Ο εαυτός μου και οι άλλοι
Είσαι πραγματικά εσύ; Ή είσαι αυτό που σου είπαν οι άλλοι ότι είσαι;
Ο Μπουσκάλια, σκέφτεται: ...όσο κι αν επαναστατούμε, είμαστε πραγματικά αυτό που είμαστε ή είμαστε μόνο αυτό που μας λένε οι άλ
Αυτογνωσία
Ό,τι δε σε σκοτώνει, σε κάνει διαφορετικό
Οι προκλήσεις δεν μας κάνουν απαραίτητα πιο δυνατούς, αλλά σίγουρα έχουν τη δύναμη να μας κάνουν διαφορετικούς.
Οι φίλοι μου συνεχίζουν να μου λένε ό,τι δεν σε σκοτώνει σε κάνει πιο δυνατό. Έχω αρχ
Η τέχνη του να επιλέγεις σωστά
Χρειάζεται να θυμόμαστε ότι είμαστε ελεύθεροι να επιλέξουμε ακόμα και σε καταστάσεις που φαινομενικά δεν έχουμε επιλογή.
Ο Σαρτρ έχοντας εντρυφήσει στην υπαρξιακή ελευθερία που περιγράψαμε στο προ
Τι αποκαλύπτουν για εμάς οι πεποιθήσεις και οι αξίες μας;
Ποιες είναι οι κύριες αξίες σας στη ζωή; Ίσως χρειαστείτε λίγα λεπτά για να απαντήσετε σε αυτήν την ερώτηση. Ωστόσο, αν σας ζητήσω να σκεφτείτε από πού προήλθαν οι αξίες και οι πεποιθήσεις σας, θα σας
Πως το παρελθόν μας, επηρεάζει τον τρόπο που αντιλαμβανόμαστε το παρόν μας
Το παρελθόν μας αποτελεί κομμάτι της προσωπικής μας ιστορίας. Αποτελεί μέρος της ταυτότητας μας, καθώς έχει συμβάλει στη διαμόρφωση της. Στο παρελθόν έχουν κατασκευαστεί οι καταγραφές που έχουμε για τ
Το Α και το Ω του ψυχολογικού τραύματος
Παρόλο που το ψυχολογικό τραύμα δεν επηρεάζει όλους τους ανθρώπους με τον ίδιο τρόπο, πολλοί υφίστανται την επίδρασή του καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής τους.
Το ψυχολογικό τραύμα είναι ένα από εκείν
Αυτογνωσία: Ένα ταξίδι στον ατελείωτο ωκεανό
Η έννοια της αυτογνωσίας, η οποία συνδέεται στενά με εκείνη της σοφίας, δεν αποτελεί έναν ανώτερο στόχο προς επίτευξη διότι δεν θα μπορούσαμε ποτέ να φτάσουμε στο σημείο να γνωρίζουμε τα πάντα για τον
Η Αυτογνωσία θα κάνει τη Ζωή σας καλύτερη!
Να θυμίσουμε ότι δεν υπάρχει Υγεία, χωρίς Ψυχική Υγεία και Ευεξία.
Πυρήνας της εσωτερικής μας συγκρότησης και άρα ψυχικής υγείας, είναι η Αυτογνωσία. Αυτή αποτελεί μια εξαιρετικά καθοριστική ιδιότη
Είμαστε τελικά τόσο ώριμοι όσο πιστεύουμε;
Η ωριμότητα είναι μια πολυσυζητημένη και πολυδιάστατη έννοια. Την κατατάσσουμε ανάμεσα στα σημαντικά γνωρίσματα ενός ατόμου και νομίζουμε ότι μπορούμε να την αναγνωρίσουμε εύκολα στον εαυτό μας και στ
Η διαφορά της αυτοφροντίδας από τον εγωϊσμό
Η αυτοφροντίδα σας δεν σημαίνει πρώτα εγώ, σημαίνει κι εγώ επίσης. ~ L.R. Knost
Αν φοβάστε ότι η φροντίδα του εαυτού σας σημαίνει ότι είστε εγωιστές, δεν είστε οι μόνοι. Αυτή είναι δυστυχώς μ
