Επαγγελματική Εξουθένωση

γυναίκα αναρωτιέται αν βιώνει επαγγελματική εξουθένωση ή μήπως κάτι άλλο

Βιώνετε επαγγελματική εξουθένωση ή μήπως κάτι άλλο;

Ποιες είναι οι διαφορές της επαγγελματικής εξουθένωσης με το άγχος και την κατάθλιψη; Γνωρίστε τις διαφορές ώστε να λάβετε την κατάλληλη βοήθεια. Σύμφωνα με μία πρόσφατη δημοσκόπηση, το 44% των εργ
Εργασιακή εξουθένωση (burnout) σε επαγγελματία ψυχικής υγείας

Εργασιακή εξουθένωση (burnout) σε επαγγελματίες ψυχικής υγείας. Όταν το καθημερινό ξύπνημα γίνεται εφιάλτης

Η έννοια της εργασίας αποτελεί βασικό κομμάτι της ανθρώπινης κοινωνίας. Τα περισσότερα ενήλικα άτομα καλούνται καθημερινά να εργάζονται αρκετές ώρες, πράγμα που σε ένα μεγάλο βαθμό καθορίζει και τις υ
άνδρας δουλεύει ενώ δύει ο ήλιος

Υπερωρίες: «Σκοτώνουν» τον ελεύθερο χρόνο αλλά και την υγεία μας

Νέα έρευνα μας δίνει έναν λόγο παραπάνω να σχολάσουμε στην ώρα μας. Κόντρα στα στερεότυπα, οι εργαζόμενοι στην Ελλάδα δουλεύουν περισσότερες ώρες από ό,τι σε οποιαδήποτε άλλη χώρα της Ευρωπαϊκής Έν
σκίτσο με άνδρα που έχει σύνδρομο επαγγελματικής εξουθένωσης

O ΠΟΥ αναγνωρίζει το burn out ως ασθένεια

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας αναγνωρίζει για πρώτη φορά ως ασθένεια το «burn out» (επαγγελματική εξουθένωση) στη Διεθνή Στατιστική Ταξινόμηση Νόσων και Συναφών Προβλημάτων Υγείας (ICD), η οποία χρησ
γυναίκα δουλεύει στο γραφείο κρατώντας το κεφάλι της ενώ η μικρή της κόρη την πιάνει από το χέρι

Οι εργαζόμενες μητέρες εμφανίζουν έως και 40% περισσότερο άγχος

Οι μητέρες μικρών παιδιών με πλήρες ωράριο εργασίας, διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να βιώσουν αυξημένη ψυχολογική πίεση, υψηλότερα επίπεδα άγχους και χαμηλότερα επίπεδα ευεξίας, τα αποτελέσματα τ
πολυάσχολη γυναίκα προσπαθεί να προλάβει την επαγγελματική εξουθένωση

Πώς οι πολυάσχολες γυναίκες μπορούν να προλάβουν την επαγγελματική εξουθένωση

Τρεις τρόποι για να βοηθηθείς στην επαγγελματική εξουθένωση, χωρίς να χρειαστεί να ζητήσεις βοήθεια. Οι γυναίκες είμαστε ειδικές στο να κάνουμε πολλά πράγματα ταυτόχρονα. Προσφέρουμε φροντίδα, είμα
άντρας με εργασιακό στρες μπορεί να πάθει εργατικό ατύχημα

Το εργασιακό στρες μπορεί να είναι αιτία εργατικού ατυχήματος αποδέχεται σε απόφασή του το Πρωτοδικείο

Πρωτοποριακή για τα νομικά δεδομένα απόφαση με την οποία εισάγεται το εργασιακό στρες στις επικίνδυνες για την υγεία των εργαζομένων παραμέτρους, εξέδωσε το πρωτοδικείο Αθηνών, το οποίο δέχθηκε ως εργ
άνδρας που πιάνει το κεφάλι του στο γραφείο ενώ δουλεύει εμφανώς αγχωμένος

Αντιμετώπισε το στρες στη δουλειά

Η εργασία μας πολλές φορές αποτελεί επιλογή μας κι εμείς ξέρουμε καλύτερα απ᾽ τον καθένα τα όρια και τις αντοχές του εαυτού μας… Το Στρες δεν είναι πάντα κακό… Το στρες μέσα σε ανεκτά πλα

Αυξημένος ο κίνδυνος κατάθλιψης για όσους εργάζονται τα Σαββατοκύριακα

Με αυξημένο κίνδυνο κατάθλιψης κινδυνεύουν οι γυναίκες που δουλεύουν πολλές ώρες -περισσότερες από 55 μέσα στην εβδομάδα, ενώ η δουλειά τα Σαββατοκύριακα αυξάνει τον κίνδυνο κατάθλιψης και για τα δύο
γυναίκα κοιτάει το ηλιοβασίλεμα μπροστά από μια λίμνη

Γιατί είναι μάταιη η επιδίωξη ισορροπίας εργασίας και προσωπικής ζωής;

Όταν χρησιμοποιούμε την ισορροπία εργασίας-προσωπικής ζωής ως βαρόμετρο, συχνά καταλήγουμε να αισθανόμαστε άσχημα και στους δύο τομείς. Χρειάζεται να κάνουμε τη σωστή επιλογή για το πού χρειάζεται να
  • 1
  • 2

Εγγραφείτε για να λαμβάνετε το newsletter μας!

Βρείτε μας στα...