Γιατί αρρωσταίνω συχνά;
«Ενός κακού δοθέντος μύρια έπονται», έλεγαν οι Αρχαίοι Έλληνες, τονίζοντας πώς μετά από μία έντονα αρνητική κατάσταση ακολουθούν διάφορες αρρώστιες.
Από πολύ παλιά υπήρχε η πεποίθηση ότι ο νους και
Ψυχοσωματικά
Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν αγχωνόμαστε;
Η ένταση με την οποία βιώνουμε το άγχος είναι πολύ μεγαλύτερη από το μέγεθος της απειλής που μας προκαλεί το άγχος. Κοινώς, αγχωνόμαστε πολύ περισσότερο απ’ ότι θα ’πρεπε. Τί γίνεται όμως όταν αγχωνόμ
Yποχονδρίαση: Πού οφείλεται και πώς αντιμετωπίζεται
Ο όρος «υποχονδρίαση» αναφέρεται στην ενασχόληση του ατόμου με φόβους ή την ιδέα ότι έχει μία σοβαρή ασθένεια.
Η ενασχόληση αυτή του ατόμου επιμένει παρά την κατάλληλη ιατρική αξιολόγηση και καθησ
Ψυχοσωματικά & Σωματόμορφα συμπτώματα, Υποχονδρία, Έρη Κεχαγιά [video]
Ανέκφραστα συναισθήματα: Ένας ύπουλος εχθρός. Παρακολουθήστε την Ψυχοθεραπεύτρια Ελευθερία - Έρη Κεχαγιά να αναλύει τις αιτίες και τη θεραπεία των ψυχοσωματικών συμπτωμάτων.
Ψυχοσωματικά Συμπτώματα
Η σιωπή δεν είναι πάντα χρυσός
Η μη έκφραση των συναισθημάτων δεν σημαίνει πως αυτά δεν υπάρχουν. Ένας άνθρωπος που εκπαιδεύεται από παιδί να μην εκφράζει τα συναισθήματά του, ως ενήλικας θα δημιουργήσει συναισθηματικές θρομβώσεις
Χρόνιος πόνος: Ψυχοσωματικό νόσημα ή όχι μόνο;
Το στρες και η κλινική κατάθλιψη σε συνδυασμό με κληρονομικούς και βιολογικούς παράγοντες οφείλονται τόσο για την έναρξη πολλών συνδρόμων χρόνιου πόνου, όσο και για την διατήρηση και επιδείνωσή τους.
Ανέκφραστα συναισθήματα… ένας ύπουλος υπόγειος εχθρός της σωματικής και ψυχικής υγείας
«Τα ανέκφραστα συναισθήματα και οι συγκινήσεις ποτέ δεν πεθαίνουν… Απλά θάβονται ζωντανά και θα έρθουν στην επιφάνεια πάλι, σε μεταγενέστερο χρόνο, σε πιο άσχημη μορφή….»
Πολλά έχουν λεχθεί για τα
Οι τρεις πιο συνήθεις επεξηγήσεις των ψυχοσωματικών ασθενειών
Ψυχοσωματική ασθένεια είναι εκείνη που δεν έχει γνωστή βιολογική ή φυσική αιτία και τα συμπτώματα προκαλούνται ή επιδεινώνονται από ψυχολογικούς παράγοντες.
Με άλλα λόγια, ψυχολογικές ανισορρ
