FEATURED
PsychologyNow.gr
PsychologyNow Team

Γιατί δεν κάνουμε πια φίλους; Η εξαφάνιση των χώρων που μας έφερναν κοντά

Η μοναξιά δεν είναι ατομική αποτυχία, αλλά αποτέλεσμα της εξαφάνισης των κοινόχρηστων χώρων συνάντησης. Ανακαλύψτε γιατί η «υποδομή του ανήκειν» είναι πιο κρίσιμη από τις εφαρμογές γνωριμιών και την αυτοβελτίωση.

FEATURED
PsychologyNow.gr
PsychologyNow Team

Η χρόνια μοναξιά συνδέεται με πρόωρη γνωστική εξασθένηση σε νεαρούς ενήλικες

Σύμφωνα με νέα μελέτη του Πανεπιστημίου Penn State, η παρατεταμένη μοναξιά μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τη γνωστική υγεία νέων και μεσήλικων ενηλίκων, αυξάνοντας τον κίνδυνο πρόωρης γνωστικής εξασθένησης.

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Η μοναξιά και η αϋπνία παρουσιάζονται έντονα σε όσους εργάζονται με συστήματα τεχνητής νοημοσύνης

Οι εργαζόμενοι που αλληλεπιδρούν συχνά με συστήματα τεχνητής νοημοσύνης είναι πιο πιθανό να βιώσουν μοναξιά που μπορεί να οδηγήσει σε αϋπνία και αυξημένη κατανάλωση αλκοόλ μετά τη δουλειά, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε από την Αμερικανική Ψυχολογική Εταιρεία.
 

FEATURED
PsychologyNow.gr
Γιώργος Σύρρος

Ο μικρός θάνατος του χωρισμού

Ο χωρισμός προσομοιάζει σε βίωμα και συναισθήματα αυτά που βιώνει κάποιος ενώπιον του θανάτου. Ο χωρισμένος εισέρχεται σε μια κατάσταση πένθους. Ο κόσμος δε θα είναι ποτέ ξανά ο ίδιος.
 

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Το βαρύ ψυχολογικό κόστος του Ghosting και πώς να το διαχειριστείτε

Σταματήστε να κατηγορείτε τον εαυτό σας και μην ακολουθείτε το μοντέλο των ghosters.
 

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Πώς μπορείς να μάθεις να είσαι μόνος μετά από έναν χωρισμό

Όταν μια σχέση τελειώνει, είναι βοηθητικό να πάρεις λίγο χρόνο να πενθήσεις, να θεραπευτείς και να ανασυγκροτηθείς. Ανακάλυψε πώς μπορείς να αξιοποιήσεις αυτό το στάδιο.
 

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Η κοινωνική απομόνωση είναι χειρότερη από τη μοναξιά

Η μοναξιά μπορεί να είναι πιο γνωστή αλλά η κοινωνική απομόνωση μπορεί να κάνει μεγαλύτερη ζημιά στην ψυχική και σωματική υγεία.
 

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Οι δυσμενείς συνθήκες ζωής κατά την παιδική ηλικία σχετίζονται με τη μοναξιά στην τρίτη ηλικία

Τα προβλήματα υγείας αποτελούν τη βασικότερη αιτία μοναξιάς στους ηλικιωμένους και μία νέα, μεγάλη έρευνα τα συσχετίζει με τις δυσμενείς συνθήκες που είχαν ως παιδιά.

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Δέκα συμβουλές για να βγάλετε τους τοξικούς ανθρώπους από το μυαλό σας

Πώς μπορείτε να ξεχάσετε τη στάση, τη συμπεριφορά ή τις ενέργειές του, που σας απογοητεύουν και σας αναστατώνουν;
 

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Πώς να ξεπεράσετε έναν χωρισμό: χρονικό διάστημα ανάρρωσης, στάδια χωρισμού και πότε είστε έτοιμοι για το επόμενο βήμα

Ο χωρισμός είναι διαφορετικός για τον καθένα και συχνά επώδυνος, μπορεί όμως και να αποτελέσει μια σπάνια ευκαιρία για προβληματισμό και εξέλιξη.