FEATURED
PsychologyNow.gr
PsychologyNow Team

Συναπτική πλαστικότητα: Πώς ο εγκέφαλος αναδομείται και μαθαίνει

Ο εγκέφαλός μας είναι ένα ζωντανό γλυπτό. Ανακαλύψτε πώς η συναπτική πλαστικότητα αναδιαμορφώνει ασταμάτητα τις σκέψεις μας και πώς μπορούμε να την ενισχύσουμε για καλύτερη ψυχική υγεία.

FEATURED
PsychologyNow.gr
PsychologyNow Team

Ο κύκλος του χρόνιου πόνου: Πώς η σωματική και ψυχική υγεία συνδέονται

Ο κύκλος του χρόνιου πόνου επηρεάζει το σώμα και την ψυχολογία. Μάθετε πώς η ψυχοθεραπεία βοηθά στη διαχείριση του πόνου και της συναισθηματικής δυσφορίας.

FEATURED
PsychologyNow.gr
Δρ. Αριστονίκη Θεοδοσίου-Τρυφωνίδου

Από τη φήμη στη φλεγόμενη αμυγδαλή: Ο νους αντιμέτωπος με τη συκοφαντία

Σύγχρονες νευροεπιστημονικές μελέτες καταδεικνύουν ότι η εμπειρία κοινωνικής απόρριψης και εκφοβισμού ενεργοποιεί εγκεφαλικά κυκλώματα παρόμοια με εκείνα της σωματικής οδύνης.

FEATURED
PsychologyNow.gr
PsychologyNow Team

Από το φάγωμα των νυχιών μέχρι την αναβλητικότητα: Γιατί ο εγκέφαλός σου σε “μποϊκοτάρει” για να σε σώσει

Η αυτοκαταστροφική συμπεριφορά δεν είναι σφάλμα, αλλά ένας αρχέγονος μηχανισμός επιβίωσης. Ο εγκέφαλος προτιμά έναν ελεγχόμενο εσωτερικό πόνο από την αβεβαιότητα μιας εξωτερικής απειλής, θυσιάζοντας την ευτυχία για την ασφάλεια.

FEATURED
PsychologyNow.gr
PsychologyNow Team

Γιατί οι ζεστές αγκαλιές μάς κάνουν να νιώθουμε τόσο καλά με τον εαυτό μας

Μια νέα ανασκόπηση στη γνωστική νευροεπιστήμη αποκαλύπτει ότι η αίσθηση του ζεστού ή του κρύου επηρεάζει άμεσα την ταυτότητα, τη συναισθηματική μας ρύθμιση και το πόσο «δικό μας» νιώθουμε το σώμα μας.

FEATURED
PsychologyNow.gr
PsychologyNow Team

Ο Εγκέφαλος ως «καθρέφτης»: γιατί «νιώθουμε» τον πόνο που βλέπουμε στην οθόνη;

Ο πόνος στο σινεμά δεν είναι απλώς οφθαλμαπάτη. Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι ο οπτικός φλοιός περιέχει έναν «χάρτη» του σώματος, κάνοντας τον εγκέφαλό μας να προσομοιώνει τις αισθήσεις αφής και πόνου που βλέπει.

FEATURED
PsychologyNow.gr
PsychologyNow Team

Όταν το παιδικό τραύμα “αποτυπώνεται” στον εγκέφαλο: τι δείχνουν οι νευροεπιστήμες

Οι παιδικές εμπειρίες διαμορφώνουν τη λευκή ουσία του εγκεφάλου με γνωστικές επιπτώσεις που εμφανίζονται χρόνια αργότερα.

FEATURED
PsychologyNow.gr
PsychologyNow Team

Τι διδάσκει η κοινωνική απόρριψη στον εγκέφαλό σας;

Η κοινωνική απόρριψη, αν και βιώνεται επώδυνα, μπορεί να είναι ένα ισχυρό εργαλείο μάθησης, σύμφωνα με έρευνα.

FEATURED
PsychologyNow.gr
PsychologyNow Team

Μπορούμε να βιώνουμε δύο αντίθετα συναισθήματα ταυτόχρονα;

Κι όμως μπορούμε να τα βιώνουμε ταυτόχρονα, καθώς ο εγκέφαλός μας μπορεί να ρυθμίζει δύο, φαινομενικά, αντίθετα συναισθήματα.

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Πώς οι σκέψεις μας επηρεάζουν τον εγκέφαλο, τα κύτταρα και τα γονίδιά μας

Κάθε λεπτό της ημέρας, το σώμα σας αντιδρά και κυριολεκτικά αλλάζει, ως απάντηση στις σκέψεις που επεξεργάζεστε στο μυαλό σας.