Απώλεια / Πένθος Αρχεία

FEATURED

Φώνη Τζιτζιμικα

Μπορείς να μιλήσεις ανοιχτά για τον Θάνατο;

Ποιος είναι ο κατάλληλος τρόπο να σταθούμε απέναντι στο πλήγμα που έχει υποστεί ο άνθρωπός μας; Πώς μπορούμε να του προσφέρουμε υποστήριξη και παρηγοριά;

FEATURED

Έλενα Αριστοδήμου

Πώς να χειριστείτε το πένθος

Είναι σημαντικό να κάνεις μερικά σοβαρά βήματα για να βοηθήσεις τον εαυτό σου και άλλους, ενώ διανύουν το πένθος τους.

FEATURED

Φώνη Τζιτζιμικα

Αντιμέτωποι με κάποιον που πενθεί

Κατά πόσο αντέχουμε να μπούμε έστω και για λίγο στη θέση του; Πόσο εύκολο είναι να ακούσουμε και να κουβαλήσουμε έστω και για λίγο, από τη θέση του ακροατή, το δικό του πόνο, τον θυμό, την απόγνωση;

FEATURED

ΨNowTeam

Πώς να φροντίσετε την ψυχική υγεία σας μετά το θάνατο ενός γονέα

Η απώλεια ενός γονέα είναι πάντα πολύ δύσκολη, δημιουργεί άγχος και οδηγεί σε διάφορες αρνητικές επιπτώσεις στην ψυχική υγεία. Όμως, δεν αντιδρούμε όλοι με τον ίδιο τρόπο απέναντι στο θάνατο.

FEATURED

Δρ. Αριστονίκη Θεοδοσίου-Τρυφωνίδου

Δεν είναι εύκολο να χωρέσεις τον θάνατο στη ζωή χωρίς να βρεις ένα νόημα – Για σένα που πενθείς

Όταν έχασα την μητέρα μου προσπαθούσα να επεξεργαστώ το γεγονός του θανάτου στην συμβατότητα της ζωής. Ασύμβατα. Ό,τι γεννιέται πεθαίνει αλλά είναι τόσο δύσκολο να το χωρέσει το μυαλό σου. Η πάλη της ζωής με τον θάνατο, η ίδια η κατανόηση του θανάτου χωρίς φιλοσοφικά και θρησκευτικά περιτυλίγματα είναι αδιανόητη. Ο νους μας είναι φτιαγμένος για να κατανοεί ιστορίες και αφηγήσεις με νόημα.

FEATURED

Φώνη Τζιτζιμικα

Τα παιδιά αντιμέτωπα με το πένθος και την απώλεια: Μέρος Β’ | Προετοιμασία – Αναμενόμενες αντιδράσεις – Βήματα διαχείρισης

Η προετοιμασία αναφορικά με την απώλεια, αν και θα μπορούσε να μαλακώσει την επίδρασή της επιτρέποντας μια όσο το δυνατόν σταδιακή εξοικείωση ωστόσο δεν είναι πάντα εφικτή μιας και συνήθως προκύπτει ως αποτέλεσμα ενός ατυχήματος, ως μια εξέλιξη αιφνίδια και μη αναμενόμενη που επιφέρει μια ξαφνική ρωγμή στην αρμονία της καθημερινότητας.

FEATURED

Φώνη Τζιτζιμικα

Τα παιδιά αντιμέτωπα με το πένθος και την απώλεια – Μέρος Α’ | Γενικές γραμμές διαχείρισης

Τα παιδιά θέτουν διαρκώς ερωτήσεις και οι γονείς συχνά αναρωτιούνται πως και αν πρέπει να απαντήσουν. Αν και η ειλικρίνεια είναι ο χρυσός κανόνας, ωστόσο δεν είναι πάντα εφικτή, ειδικά όταν αφορά ερωτήματα όπου οι απαντήσεις δεν είναι ξεκάθαρες ακόμη και για τους ίδιους τους ενήλικες, όπως στην περίπτωση του θανάτου.

FEATURED

ΨNowTeam

Το πένθος για ένα κατοικίδιο χρειάζεται περισσότερη αναγνώριση και σεβασμό

«Έλα τώρα, ήταν απλώς ένα ζώο…» Η θλίψη για τον θάνατο ενός αγαπημένου ζώου δεν αναγνωρίζεται όπως θα έπρεπε βυθίζοντας σε περισσότερη θλίψη τους ανθρώπους που το φρόντιζαν.

FEATURED

Κατερίνα Ντέμου

Απώλεια: Αποχωρισμός και Αναγέννηση

Τι σημαίνει απώλεια; Ετυμολογικά μιλώντας η λέξη «απώλεια» προέρχεται από το αρχαίο ρήμα ἀπόλλυμι / ἀπολλύω «χάνω, καταστρέφω» < ἀπό- + ὄλλυμι «καταστρέφω, αφανίζω – θανατώνω, σκοτώνω». Προσωπικά μιλώντας όμως; Τι σημαίνει απώλεια ως βίωμα; Το πως ο καθένας καλείται να ξετυλίξει ένα κουβάρι συναισθημάτων που ακολουθεί τον αποχωρισμό μετά από οποιαδήποτε απώλεια.

FEATURED

Γιώργος Κουντουράς

Απώλεια – Πως μας επηρεάζει και πως τη διαχειριζόμαστε (2ο μέρος)

Ο μόνος τρόπος για να μπορέσουμε να περάσουμε σταδιακά στην γνωστική και συναισθηματική αποδοχή της απώλειας είναι να επιτρέψουμε στον εαυτό μας να βιώσει τον ψυχικό πόνο, χωρίς να τον αποφύγουμε ή να τον καταπιέσουμε.