FEATURED
PsychologyNow.gr
PsychologyNow Team

Το εντερικό μικροβίωμα – ο δεύτερος εγκέφαλος

Η φροντίδα του μικροβιώματος είναι μια καθημερινή πράξη φροντίδας του ίδιου μας του εαυτού. Και το έντερο έχει έναν μοναδικό τρόπο να μας το ανταποδίδει: με ενέργεια, καθαρό μυαλό και ψυχική ισορροπία.

FEATURED
PsychologyNow.gr
PsychologyNow Team

Προγεστερόνη και διάθεση: Πώς οι ορμονικές διακυμάνσεις επηρεάζουν τον εγκέφαλο της γυναίκας

Γιατί αλλάζει η διάθεσή σου σε συγκεκριμένες φάσεις του κύκλου; Νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο της Βαρκελώνης αποκαλύπτει ότι η προγεστερόνη «θολώνει» τα μοτίβα του εγκεφάλου στον συναισθηματικό έλεγχο, εξηγώντας βιολογικά γιατί η διαχείριση των συναισθημάτων γίνεται δυσκολότερη.

FEATURED
PsychologyNow.gr
PsychologyNow Team

Μικροβίωμα και εγκέφαλος: Η αόρατη συνομιλία του εντέρου με τα συναισθήματά μας

Μήπως η εσωτερική σου γαλήνη ξεκινά από το έντερο; Νέα πρωτοποριακή μελέτη συνδέει για πρώτη φορά τα βακτήρια του εντέρου με κρίσιμους νευροδιαβιβαστές στον ανθρώπινο εγκέφαλο, εξηγώντας πώς το μικροβίωμα συνομιλεί με το άγχος, τη διάθεση και την ποιότητα του ύπνου μας.

FEATURED
PsychologyNow.gr
PsychologyNow Team

Όταν οι καρδιές χτυπούν μαζί: Ο καρδιακός συγχρονισμός ως δείκτης ανθρώπινης σύνδεσης

Όταν συνδεόμαστε βαθιά με κάποιον, οι καρδιές μας αρχίζουν κυριολεκτικά να χτυπούν στον ίδιο ρυθμό. Μια εντυπωσιακή νέα μελέτη αποκαλύπτει πώς ο καρδιακός συγχρονισμός μαρτυρά την ανθρώπινη εγγύτητα και πώς το περιβάλλον μπορεί να την σαμποτάρει.

FEATURED
PsychologyNow.gr
PsychologyNow Team

Η «Βίβλος» της Ψυχιατρικής αλλάζει: Προς ένα πιο επιστημονικό και βιολογικό DSM

Το DSM, το θεμελιώδες εγχειρίδιο που αποκαλείται η «βίβλος» της ψυχιατρικής, βρίσκεται στα πρόθυρα μιας ιστορικής μεταμόρφωσης. Η στροφή προς τα βιολογικά δεδομένα και η εγκατάλειψη των άκαμπτων κατηγοριών υπόσχονται να αλλάξουν ριζικά τον τρόπο που διαγιγνώσκεται η ψυχική ασθένεια.

FEATURED
PsychologyNow.gr
PsychologyNow Team

Εντοπιστηκε το πρώτο γονίδιο που ευθύνεται μόνο του για ψυχική διαταραχή

Μια πρόσφατη μελέτη από το Πανεπιστήμιο της Λειψίας ανατρέπει τις μέχρι τώρα υποθέσεις για την γενετική αιτιολογία των ψυχικών ασθενειών, υποδεικνύοντας ότι μία μόνο γενετική μετάλλαξη μπορεί να είναι ο αποκλειστικός παράγοντας κινδύνου.

FEATURED
PsychologyNow.gr
PsychologyNow Team

Ο Βιολογικός μηχανισμός πίσω από τον αυτοτραυματισμό στους νέους

Μια πρωτοποριακή μελέτη εντόπισε έναν βασικό βιοδείκτη στο αίμα νεαρών ατόμων, ο οποίος συνδέεται με την αυξημένη πιθανότητα αυτοτραυματισμού. Η ανακάλυψη αυτή προσφέρει ένα αντικειμενικό εργαλείο για την έγκαιρη ανίχνευση και τη σωτήρια παρέμβαση.

FEATURED
PsychologyNow.gr
PsychologyNow Team

Τι είναι το Ψυχολογικό Ανοσοποιητικό Σύστημα και πώς μπορεί να μας βοηθήσει

Το Ψυχολογικό Ανοσοποιητικό Σύστημα (ΨΑΣ) θεωρείται ένα ενοποιημένο σύστημα γνωστικών, κινητικών και συμπεριφορικών προτύπων που βοηθούν το άτομο να ανακάμπτει από το άγχος, να αναπτύσσεται υγιώς και να αντιμετωπίζει τα προβλήματα.

FEATURED
PsychologyNow.gr
Ορέστης Γιωτάκος

Ο ‘πύργος της Βαβέλ’ στην ψυχιατρική και τον ευρύτερο χώρο

Μπορούμε να αλλάξουμε την πορεία της ψυχιατρικής και να δημιουργήσουμε μια πιο ρεαλιστική και αποτελεσματική προσέγγιση στην ψυχική υγεία;

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Αρχαίο ιικό DNA στο ανθρώπινο γονιδίωμα συνδέεται με μείζονες ψυχιατρικές διαταραχές

Νέα έρευνα με επικεφαλής διαπίστωσε ότι χιλιάδες αλληλουχίες DNA που προέρχονται από αρχαίες ιογενείς λοιμώξεις εκδηλώνονται στον εγκέφαλο, ενώ ορισμένες από αυτές συμβάλλουν στην ευαισθησία για ψυχιατρικές διαταραχές όπως η σχιζοφρένεια, η διπολική διαταραχή και η κατάθλιψη.