Ανθεκτικότητα Αρχεία

FEATURED

ΨNowTeam

Οι δημιουργικοί άνθρωποι απολαμβάνουν την ηρεμία περισσότερο από τους άλλους

Οι δημιουργικοί άνθρωποι είναι πιο πιθανό να αξιοποιήσουν το χρόνο που περνούν κατά τη διάρκεια μιας ημέρας εξερευνώντας τις σκέψεις τους, σύμφωνα με μια νέα μελέτη.

FEATURED

ΨNowTeam

13 δεξιότητες που χτίζουν ψυχική ανθεκτικότητα

Είστε περίεργοι για το πώς λειτουργούν οι ανθεκτικοί άνθρωποι; Διαβάστε 13 δεξιότητες που κατέχουν καλά.

FEATURED

ΨNowTeam

Η σκοτεινή πλευρά της ανθεκτικότητας

Η ανθεκτικότητα είναι ένα βασικό στοιχείο για την ευημερία, αλλά μπορεί να χρησιμοποιηθεί με λάθος τρόπο και να λειτουργήσει εναντίον μας.

FEATURED

ΨNowTeam

5 περιπτώσεις που η παραίτηση είναι σημάδι ψυχικής δύναμης

Σε κάποιες περιπτώσεις, η συνειδητή απόφαση να τα παρατήσουμε είναι ένδειξη δύναμης και μπορεί να έχει απροσδόκητα οφέλη.

FEATURED

ΨNowTeam

Μία διπλή μεταμόσχευση χεριών δίνει νέα ζωή σε έναν απελπισμένο άντρα

Ένας άντρας που είχε χάσει τα χέρια και τους ώμους του από ακρωτηριασμό πριν από 23 χρόνια τώρα μπορεί να χαιρετάει ξανά, χάρη στην πρόοδο της ιατρικής.

FEATURED

ΨNowTeam

5 τρόποι για να αντιμετωπίσετε τα επίμονα συναισθήματα απελπισίας

Κάθε άνθρωπος μπορεί να υποστεί μία κατάσταση απελπισίας. Για να περιορίσουμε αυτά τα συναισθήματα, είναι προτιμότερο να τα αναγνωρίσουμε, να αποφύγουμε τη βεβιασμένη θετικότητα και να μην τα αντιμετωπίσουμε μόνοι μας.

FEATURED

ΨNowTeam

Οι ατομικοί, επαγγελματικοί και ψυχολογικοί παράγοντες που επηρεάζουν την ψυχική ανθεκτικότητα των θεραπευτών

Έρευνα σε Έλληνες ψυχοθεραπευτές καταδεικνύει ότι η αίσθηση νοήματος και σκοπού, τα θετικά συναισθήματα και οι θετικές σχέσεις, αποτελούν βασικούς παράγοντες για την ψυχική ανθεκτικότητα και την αποτροπή της εξάντλησης και της επαγγελματικής εξουθένωσης.

FEATURED

Μαριάνθη Σπουργίτη

Αναπηρία και χορός

Σε όλες τις εποχές και σε όλους τους λαούς, ο χορός είναι βαθιά συνδεδεμένος με τις βασικές λειτουργίες κοινωνιών και των ατόμων: έρωτας, θάνατος, πόλεμος, θρησκεία, εργασία. Ο χορός χρησιμοποιεί ως βασικό εργαλείο τη σωματική κίνηση. Στη σημερινή του αναπαράσταση απαιτεί αθλητικές ικανότητες και συγκεκριμένο σωματότυπο.

FEATURED

Μιρέλλα Κορομπίλια

Η ψυχική ανθεκτικότητα μιλάει τη γλώσσα της συμπόνιας

Η επιλογή της κάθε λέξης στη θεραπευτική διαδικασία, η τοποθέτηση της στη πρόταση, η σύνδεση της στο διάλογο- και όχι μόνο- φανερώνει να έχει μια ισχυρή θέση στην θεραπευτική σχέση. Κάθε μικρή λεπτομέρεια έχει τη δύναμη να αλλάξει τη ροή της επικοινωνίας, όσο εύκολα το κύμα μπορεί τη μία στιγμή να σε χαϊδεύει και την επόμενη να σε χτυπά με ορμή.

FEATURED

Υβόνη Κωνσταντίνου

Συνάντηση με τον Γιώργο Παναγιώτου: Η εμπειρία του με μυϊκή δυστροφία

Ο Γιώργος Παναγιώτου, είναι ένας νεαρός Κύπριος άντρας ο οποίος έχει μάθει να αγωνίζεται και να μάχεται στη ζωή του για να βλέπει μια θετική πλευρά στις καταστάσεις γύρω του, ή κάποιες φορές όταν αυτές κρύβονται, να τις δημιουργεί μόνος του.