FEATURED
PsychologyNow.gr
PsychologyNow Team

Ατμοσφαιρική ρύπανση: ένας αόρατος παράγοντας κινδύνου για την εμφάνιση κατάθλιψης

Νέα μεγάλη έρευνα συνδέει τη μακροχρόνια έκθεση σε μικροσωματίδια PM2.5 με αυξημένο κίνδυνο κατάθλιψης στους ηλικιωμένους. Η αέρια ρύπανση φαίνεται να πυροδοτεί φλεγμονές στον εγκέφαλο, επιβαρύνοντας ιδιαίτερα άτομα με υποκείμενα νοσήματα.

FEATURED
PsychologyNow.gr
Δέσποινα Δριβάκου

Η παραβολή του δέντρου και του κόσμου που δεν χόρταινε

Κάποτε, σε μια γη που κάποτε ήταν πράσινη και γεμάτη ζωή, υπήρχε ένα Δέντρο. Ένα Δέντρο γενναιόδωρο, ήρεμο, σταθερό. Έδινε σκιά στους ανθρώπους όταν κουράζονταν, καρπούς όταν πείναγαν, ξύλο όταν κρύωναν. Δεν ζητούσε πολλά — μόνο να το προσέχουν λίγο, να το ποτίζουν κάθε τόσο, να θυμούνται ότι είναι ζωντανό.

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

To βαρύ κόστος των πυρκαγιών στην ψυχική υγεία

Μια νέα μελέτη από το The Lancet Planetary Journal δείχνει ότι έως και το 60% των ενηλίκων μπορεί να εμφανίσουν Διαταραχή Μετατραυματικού Στρες (ΔΜΤΣ) έως και 6 μήνες μετά από μια πυρκαγιά. Τουλάχιστον το 25% των πληγέντων μπορεί επίσης να εμφανίσει μείζονα καταθλιπτική ή αγχώδη διαταραχή.

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Eco anxiety: Τι συμπτώματα έχει και πώς αντιμετωπίζεται

Ένας στους δύο ανθρώπους στον κόσμο παραδέχεται ότι η κλιματική κρίση έχει επηρεάσει την ψυχική του υγεία. Τι είναι λοιπόν το eco anxiety;

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Η μεγαλύτερη μελέτη που έγινε ποτέ για την έκθεση στο φως αποδεικνύει τον αντίκτυπό της στην ψυχική υγεία

Η αυξημένη έκθεση στο φως τη νύχτα αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης ψυχιατρικών διαταραχών, όπως άγχος, διπολική διαταραχή και σοβαρότητα PTSD, καθώς και αυτοτραυματισμών σε αντίθεση με την έκθεση στο φως της ημέρας.
 

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Η αυξημένη έκθεση στην ατμοσφαιρική ρύπανση πριν την ηλικία των 5 ετών προκαλεί δομικές αλλαγές στον εγκέφαλο

Όσο μεγαλύτερη είναι η έκθεση στους ατμοσφαιρικούς ρύπους πριν από τα πέντε έτη ζωής, τόσο μεγαλύτερες είναι οι αλλαγές που παρατηρούνται στην προεφηβεία στη λευκή ουσία του εγκεφάλου.

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Πώς η φύση επιδρά θετικά στον εγκέφαλο;

Η ζωή στην πόλη είναι γνωστός παράγοντας κινδύνου για την ανάπτυξη μιας ψυχικής διαταραχής, ενώ η ζωή κοντά στη φύση είναι σε μεγάλο βαθμό ευεργετική για την ψυχική υγεία και τον εγκέφαλο.
 

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Οι άνθρωποι που δε νοιάζονται για το περιβάλλον έχουν μειωμένη συναισθηματική νοημοσύνη

Οι άνθρωποι που δεν επηρεάζονται συναισθηματικά μπροστά σε εικόνες καταστροφής του περιβάλλοντος είναι επίσης λιγότερο συναισθηματικοί και έχουν γενικά μικρότερη ενσυναίσθηση.

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Πανελλήνια Έρευνα για την Κλιματική Κρίση και τις Επιδράσεις της στην Ψυχική Υγεία από τη Σύμπραξη «Green Well-Being»

Στις μέρες μας, η κλιματική αλλαγή είναι ένα από τα πιο καίρια ζητήματα κρίσης, μιας και επεκτείνεται, επίσης, σε άλλες πτυχές της καθημερινής μας ζωής. Μία από αυτές τις πτυχές είναι, όπως δείχνει η έρευνα, η ευημερία (well-being) και η ψυχική μας υγεία.

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Πώς η κλιματική αλλαγή επηρεάζει την Ψυχική μας Υγεία;

Η συναισθηματική απογοήτευση και το πένθος που έρχεται όταν χάνουμε το φυσικό περιβάλλον γύρω μας έχει ονομαστεί από τους ειδικούς «οικολογικό πένθος». Καθώς η κλιματική κρίση επιδεινώνεται, το οικολογικό πένθος γίνεται όλο και πιο διαδεδομένο, με τις έρευνες να υποδηλώνουν ότι είναι ένα αυξανόμενο παγκόσμιο φαινόμενο ψυχικής υγείας.