Διατροφικές Διαταραχές

FEATURED

PsychologyNow Team

Διαλειμματική νηστεία και εγκέφαλος: επηρεάζει τελικά η αποχή από το φαγητό τις νοητικές μας επιδόσεις;

Μια νέα παγκόσμια μετα-ανάλυση καταρρίπτει τον μύθο ότι η διαλειμματική νηστεία (Intermittent Fasting) εξασθενεί τη σκέψη. Ενώ οι ενήλικες επιδεικνύουν εντυπωσιακή προσαρμοστικότητα, τα ευρήματα κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου για τον αναπτυσσόμενο εγκέφαλο των παιδιών.

FEATURED

Θωμάς Λ. Παλικρούσης

Όταν κάθε μπουκιά μοιάζει επικίνδυνη: η αθέατη φοβία πνιγμονής

Η φοβία πνιγμονής θεραπεύεται, ειδικά όταν εσύ ο ίδιος αποφασίσεις ότι θέλεις να ζήσεις πιο ελεύθερα. Με κατάλληλη καθοδήγηση και μικρά, σταθερά βήματα, το σώμα μαθαίνει ξανά ότι η κατάποση είναι μια φυσική πράξη ζωής, όχι απειλή.

FEATURED

Θωμάς Λ. Παλικρούσης

Η Διπλή Επιδημία: Όταν τα Κιλά και η Κατάθλιψη Συναντιούνται

Η παχυσαρκία και η κατάθλιψη είναι δύο καταστάσεις που, αν και φαινομενικά διαφορετικές, συναντιούνται συχνά στο ίδιο πρόσωπο.

FEATURED

Θωμάς Λ. Παλικρούσης

Ψυχογενής Ανορεξία: Από το «γιατί» στο «τι κάνουμε»

Από τους μύθους στην πράξη: απενεχοποίηση, επανασίτιση, και φροντίδα που δίνει ελπίδα.

FEATURED

Θωμάς Λ. Παλικρούσης

Ψυχογενής Ανορεξία: Όταν το Φαγητό Γίνεται Εχθρός

Δεν είναι «δίαιτα που ξέφυγε», αλλά μια σοβαρή —και αντιμετωπίσιμη— ψυχική διαταραχή. Μια διαταραχή που δεν αφορά μόνο το σώμα, αλλά κυρίως την ψυχή. Πώς μοιάζει στην καθημερινότητα, ποιες είναι οι επιπτώσεις και γιατί η κατανόηση είναι το πρώτο βήμα.

FEATURED

Θωμάς Λ. Παλικρούσης

Τρώγοντας το άγχος: Όταν τα συναισθήματα οδηγούν σε βουλιμικά επεισόδια

Μήπως τελικά το φαγητό μετατρέπεται σε υποκατάστατο για να «σβήσουμε» το καθημερινό στρες και την ένταση που μας κατακλύζει;

FEATURED

Θωμάς Λ. Παλικρούσης

Όταν το φαγητό σε τρομάζει: Η αθέατη διαταραχή που συχνά περνά για ιδιοτροπία

Κι όμως, πίσω από ένα πιάτο που μένει άθικτο δεν κρύβεται πάντα μια ιδιοτροπία. Μπορεί να κρύβεται φόβος.

FEATURED

Κλέα Μπάρλου

Διαταραχή Επεισοδιακής Υπερφαγίας

Η διαταραχή επεισοδιακής υπερφαγίας είναι μια σοβαρή ψυχική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από την επαναλαμβανόμενη κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων τροφής σε σύντομο χρονικό διάστημα, συχνά συνοδευόμενη από έντονα συναισθήματα ενοχής ή ντροπής.

FEATURED

ΨNowTeam

Οι διατροφικές διαταραχές συγκαταλέγονται στις πιο θανατηφόρες ψυχικές διαταραχές

Η επανασύνδεση με τις εσωτερικές αισθήσεις του σώματος μπορεί να βοηθήσει στην καλύτερη αντίληψη του σώματος και να ενισχύσει τη θεραπευτική διεργασία.

FEATURED

Δρ. Γιώργος Γιαννούσης

Το σώμα παίρνει τη μορφή των σχέσεων μας

Η σύνδεση της τροφής με την ψυχοσύνθεση του ατόμου και τα ευρύτερα κοινωνικά νοήματα και μοτίβα επιβάλλουν μια ολιστική θέαση και στον τρόπο αντιμετώπισης της αύξησης βάρους και της παχυσαρκίας. Μία ψυχοθεραπευτική εξειδίκευση σε θέματα διατροφικών διαταραχών.