FEATURED
PsychologyNow.gr
PsychologyNow Team

Γιατί δρούμε ενάντια στις αξίες μας και πώς μπορούμε να αλλάξουμε

Η αλλαγή συμπεριφοράς ξεκινά όταν αλλάζουμε τις προσδοκίες που έχουμε από τον εαυτό μας.

FEATURED
PsychologyNow.gr
Ιφιγένεια Στυλιανού

Αντιμετωπίζοντας την Αλήθεια: Η Μετάβαση από την Ελπίδα στον Ρεαλισμό

Η ελπίδα αποτελεί μια θεμελιώδη ψυχολογική δύναμη, μια εγγενή ανθρώπινη ανάγκη, έναν φάρο που μας καθοδηγεί μέσα από τις θύελλες της αβεβαιότητας.

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Μπράβο μου, ενοχλώ!

Στη ζωή σου θα ακούσεις πολλά αρνητικά για σένα, πολλές δυσάρεστες γνώμες. Κι αυτό είναι υγιές. Αν αρέσεις σε όλους, σημαίνει ότι έχεις εγκαταλείψει τον εαυτό σου, την ατομικότητά σου, τις ιδιαιτερότητες και τις διαφορετικότητές σου.

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Το ένστικτο της συμπόνιας

Το ένστικτο της συμπόνιας είναι τόσο βαθιά εγγεγραμμένο στο νευρικό μας σύστημα, που μοιάζει να έχει τις ρίζες του στις απαρχές της εξελικτικής μας ιστορίας.

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Μελαγχολία: μια ήρεμη δύναμη, ένας τρόπος ύπαρξης, μια ιστορική παράδοση

Αν δεν μετασχηματίσουμε τη θλίψη και τη λαχτάρα μας, μπορεί να καταλήξουμε να τις επιβάλλουμε στους άλλους μέσω της εκμετάλλευσης, της κυριαρχίας, της παραμέλησης. Αλλά αν συνειδητοποιήσουμε αυτό που ξέρουν –ή που θα μάθουν– όλοι οι άνθρωποι, δηλαδή την απώλεια και την οδύνη, μπορούμε να στραφούμε ο ένας προς τον άλλο.

FEATURED
PsychologyNow.gr
Φώνη Τζιτζιμικα

Τα σιωπηλά δεσμά του φόβου

Ο φόβος της αλλαγής, της άγνωστης συνθήκης, ψαλιδίζει την προοπτική, θολώνει την κρίση και λειτουργεί σαν βαρίδιο έναντι σε κάθε νέα δυνατότητα.
 

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Μπορεί ο θυμός να ωφελήσει τη σχέση σας;

Η έρευνα εξετάζει τον τρόπο με τον οποίο τα εχθρικά συναισθήματα επηρεάζουν τις αντιδράσεις στις παραβατικές συμπεριφορές των συντρόφων.
 

FEATURED
PsychologyNow.gr
Ανδριάννα Γεροντή

Ο θυμός είναι δείγμα φόβου και καταπίεσης

Η ενέργεια της αγάπης έχει χρώμα κόκκινο. Είναι εκείνο το ζωντανό χρώμα που μας κάνει να νιώθουμε χαρά, αισιοδοξία, δύναμη και ζεστασιά. Είναι εκείνο το συναίσθημα που μας κάνει να θέλουμε να δώσουμε, να μοιραστούμε, να αγαπήσουμε και να αγαπηθούμε με όλο μας το «είναι».
 

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Αν προσπαθείτε να ικανοποιήσετε τους πάντες, δεν θα βρείτε ποτέ αυτό που ψάχνετε

Το χειρότερο πράγμα που μπορεί να συμβεί όταν νιώθουμε μοναξιά είναι να καταλήξουμε σε μία σχέση που επιλέγουμε από φόβο, όχι από επιθυμία.
 

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Δεν υπάρχουν «δάκρυα χαράς»

Το συγκινησιακό κλάμα είναι από λύπη και δοξοθυμία μικρότητας.