Η Brené Brown μελετά την ανθρώπινη σύνδεση: την ικανότητά μας να συναισθανόμαστε, να ανήκουμε, να αγαπάμε.
Σε μια συγκινητική, αστεία ομιλία, μοιράζεται μια βαθιά διαπίστωση από την έρευνά της, πο
Το επαναλαμβανόμενο άγχος της κακοποίησης, της παραμέλησης και των γονέων που παλεύουν με προβλήματα ψυχικής υγείας ή κατάχρησης ουσιών έχει πραγματικές, απτές επιπτώσεις στην ανάπτυξη του εγκεφάλου.&
Μάθετε πώς να αναγνωρίζετε κάποια από τα πιο κοινά σημάδια συναισθηματικής κακοποίησης και τι μπορείτε να κάνετε όταν βιώνετε αυτές τις συμπεριφορές.
Η συναισθηματική κακοποίηση μπορεί να είναι απί
Γιατί θυμόμαστε κάποια πράγματα και κάποια άλλα όχι; Και γιατί οι αναμνήσεις μας τελικά εξασθενούν αλλά δεν χάνονται ποτέ;
Ανακαλέστε μια ανάμνηση που σας είχε κάνει να νιώσετε ένταση. Τη θυμηθήκατ
Τι είναι αλήθεια και τι όχι για τις διατροφικές διαταραχές.
Παγκοσμίως, πάνω από το 10% των ανθρώπων θα αντιμετωπίσουν διατροφικές διαταραχές στη ζωή τους. Και όμως, οι διατροφικές διαταραχές είναι
