Ομαδική Ψυχοθεραπεία: Τί είναι;
Η Ψυχοθεραπεία είναι ένα σχολείο δεύτερης ευκαιρίας, όπου μπορούμε να δοκιμάσουμε και να μάθουμε νέους τρόπους συνύπαρξης με τους άλλους, μέσα από μία πιο λειτουργική για μας θέση.
Η Ομαδική Ψυχοθε
Θεραπευτικές Προσεγγίσεις
Χρόνιος πόνος: η ανακούφιση που προσφέρει το Mindfulness
Χιλιάδες άνθρωποι υποφέρουν από χρόνιους πόνους που οφείλονται σε διαφορετικές ασθένειες ή παλιά τραύματα. Δεν έχει βρεθεί τρόπος να αντιμετωπίζεται ο χρόνιος πόνος φαρμακευτικά. Τα τελευταία χρόνια τ
Μια γνωριμία με την Βραχεία Εντατική Δυναμική Ψυχοθεραπεία (ΒΕΔΨ)
Η Βραχεία Εντατική Δυναμική Ψυχοθεραπεία (ΒΕΔΨ) είναι μια εστιασμένη στο συναίσθημα ψυχοθεραπευτική προσέγγιση η οποία βασίζεται στη Θεωρία του Δεσμού του John Bowlby και της Mary Ainsworth καθώς και
Surrogate partner therapy (Ή αλλιώς θεραπεία με υποκατάστατο σύντροφο)
Πρόκειται για ένα είδος σεξουαλικής θεραπείας που ονομάζεται surrogate partner therapy (στα ελληνικά, θεραπεία με υποκατάστατο σύντροφο). Εφαρμόζεται ευρέως στην Αμερική (από όπου και πρωτοεμφανίστηκε
25 θεραπευτικές προσεγγίσεις και ασκήσεις που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε στη Θεραπεία Ζεύγους
Πολλά ζευγάρια αντιμετωπίζουν δυσκολίες και αναζητούν υποστήριξη από έναν εξειδικευμένο θεραπευτή. Οι διαδικτυακές πηγές και οι υπηρεσίες τηλεϊατρικής έχουν κάνει τη θεραπεία ζευγαριού πιο προσιτή από
Γιατί τα ψυχικά συμπτώματα απαιτούν μια προσέγγιση διαφορετική από αυτή των σωματικών συμπτωμάτων;
Τα συμπτώματα κακής ψυχικής υγείας αναζητούν έναν ενσυναισθητικό τρόπο «ακρόασης της εμπειρίας» παρά μια προσέγγιση κατά την οποία απλά συμπληρώνουμε μια λίστα συμπτωμάτων.
Ένα σημαντικό στοιχείο γ
Τα οφέλη της ατομικής και της ομαδικής ψυχοθεραπείας
Τόσο η ατομική όσο και η ομαδική ψυχοθεραπεία έχουν πολλαπλά οφέλη και αυτό που είναι σημαντικό είναι να ακολουθούμε ένα εξατομικευμένο θεραπευτικό σχέδιο που να ανταποκρίνεται στις ανάγκες των ανθρώπ
Πώς θεραπεύει το τραύμα η Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία;
Η βραχυπρόθεσμη παρέμβαση αναπτύχθηκε για να βοηθήσει παιδιά και εφήβους που έχουν βιώσει ένα τραυματικό γεγονός.
Όπως υποδηλώνει το όνομα, η Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) που είναι εστιασμ
Η εξελικτική θεωρία (evolution theory) στη ψυχολογία: Γνωριμία με την εξελικτική ψυχολογία (evolutionary psychology)
Το θεωρητικό και ερευνητικό υπόδειγμα της θεωρίας της εξέλιξης εφαρμόζεται στη ψυχολογία σε ένα κλάδο με τον τίτλο εξελικτική (evolutionary) ψυχολογία. Στόχος της είναι να μελετήσει την ανθρώπινη
Κινηματογραφοθεραπεία: ένας εναλλακτικός τρόπος προσέγγισης του εαυτού
Η τέχνη στην οποιαδήποτε μορφή της, ζωγραφική, μουσική, κινηματογράφος, θέατρο, χορός έρχεται να συμπληρώσει, να καλλιεργήσει και να μας φέρει αντιμέτωπους, πολλές φορές με υποσυνείδητο τρόπο, με όσες
