Διατροφή

κύτταρα καρκίνου στον οργανισμό

Γιατί η παχυσαρκία αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου;

Η παχυσαρκία αποτελεί πλέον παγκόσμια επιδημία και αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου. Το Εθνικό Ινστιτούτο Καρκίνου των ΗΠΑ απαριθμεί περισσότερους από δώδεκα καρκίνους που σχετίζονται με το υ
γυναίκα χορτοφάγος είναι πιο πιθανό να έχει κατάθλιψη συγκριτικά με τους κρεατοφάγους

Οι χορτοφάγοι είναι πιο πιθανό να έχουν κατάθλιψη συγκριτικά με τους κρεατοφάγους

Σύμφωνα με μια νέα μελέτη οι χορτοφάγοι έχουν περίπου διπλάσια καταθλιπτικά επεισόδια από τους κρεατοφάγους. Η μελέτη, που βασίζεται σε στοιχεία έρευνας από τη Βραζιλία, συμφωνεί με προηγούμενες έρ
γυναίκα συνεχίζει να τρώει ακόμα κι όταν έχει χορτάσει

Γιατί συνεχίζουμε να τρώμε ακόμα κι όταν έχουμε χορτάσει;

Μια διατροφή φτωχή σε θρεπτικές ουσίες και διάφοροι ψυχολογικοί παράγοντες μπορεί να μας κάνουν να συνεχίζουμε να τρώμε ακόμα κι όταν είμαστε χορτάτοι. Φάγατε ποτέ το τελευταίο κομμάτι πίτσα, αν κα
γυναίκα με ανεπάρκεια βιταμίνης B12 αυξάνει τον κίνδυνο κατάθλιψης

Η ανεπάρκεια βιταμίνης B12 αυξάνει τον κίνδυνο κατάθλιψης

Τα χαμηλά επίπεδα Β12 σχετίζονται με σημαντικά μεγαλύτερο κίνδυνο για συμπτώματα κατάθλιψης σε ανθρώπους ηλικίας 50 ετών και άνω. Επιστήμονες από την Ιρλανδική Διαχρονική Μελέτη για τη Γήρανση (TIL
γυναίκα ανακαλύπτει την αμφίδρομη σχέση μεταξύ παχυσαρκίας και ψυχικής ασθένειας

Η αμφίδρομη σχέση μεταξύ παχυσαρκίας και ψυχικής ασθένειας

Πώς συνδέεται η παχυσαρκία με την κατάθλιψη; Υπάρχει μια αμφίδρομη σχέση μεταξύ παχυσαρκίας και ψυχικών παθήσεων, όπως η κατάθλιψη και το άγχος. Μια νέα μελέτη σε ποντίκια έδειξε ότι η διατροφή με
γυναίκα ανακαλύπτει την «Ψυχοβιοτική δίαιτα»

«Ψυχοβιοτική δίαιτα»: τρόφιμα που έχουν υποστεί ζύμωση και οι φυτικές ίνες μπορεί να μειώσουν τα επίπεδα του στρες

Τα αποτελέσματα της νέας έρευνας υποδηλώνουν ότι συγκεκριμένες δίαιτες μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη μείωση των αντιληπτών επιπέδων στρες. Αυτού του είδους η δίαιτα μπορεί επίσης να βοηθήσει στην
γυναίκα τρώει συχνά το βράδυ

Το φαγητό συχνά το βράδυ αυξάνει την πιθανότητα κατάθλιψης και άγχους

Το φαγητό τη μέρα ωφελεί περισσότερο την ψυχική υγεία, ενώ τη νύχτα μπορεί να αυξήσει την κατάθλιψη και το άγχος, συμπέρανε μια νέα μικρή αμερικανική επιστημονική έρευνα, η οποία δείχνει ότι ο χρονισμ
άτομο ενημερώνεται πως τα συμπληρώματα ωμέγα-3 με ιχθυέλαια δεν βοηθούν στην πρόληψη της κατάθλιψης

Τα συμπληρώματα ωμέγα-3 με ιχθυέλαια δεν βοηθούν στην πρόληψη της κατάθλιψης

Οι ερευνητές δεν παρατήρησαν καθαρό όφελος των συμπληρωμάτων ω-3 για την πρόληψη της κατάθλιψης ή τη βελτίωση της διάθεσης κατά τη διάρκεια της μελέτης. Τα αποτελέσματα από τη μεγαλύτερη κλινική δο
γονείς ταΐζει το παιδί του με τρόπο που συνδέεται με τη συναισθηματική διατροφή

Ο τρόπος που οι γονείς ταΐζουν τα παιδιά τους συνδέεται με τη συναισθηματική διατροφή

Η μελέτη είναι η πρώτη που εξετάζει τον ρόλο που η κάθε πρακτική σίτισης μπορεί να παίζει στη συναισθηματική διατροφή, καθώς και τον ρόλο του φύλου του γονιού.   Οι περισσότεροι άνθρωποι
φωτογραφία της Ικαρίας

Ικαρία: Τα μυστικά της διατροφής για μακροζωία «ξεκλειδώνει» Έλληνας διατροφολόγος

Ήταν πριν από περίπου δυόμισι χρόνια όταν ο Δημήτρης Πέππας, υποψήφιος διδάκτωρ του πανεπιστημίου Αθηνών που ειδικεύεται στις γονιδιακές αλληλεπιδράσεις, αποφάσισε να γίνει σχεδόν μόνιμος κάτοικος Ικα

Βρείτε μας στα...