Διατροφή

γυναίκα συνεχίζει να τρώει ακόμα κι όταν έχει χορτάσει

Γιατί συνεχίζουμε να τρώμε ακόμα κι όταν έχουμε χορτάσει;

Μια διατροφή φτωχή σε θρεπτικές ουσίες και διάφοροι ψυχολογικοί παράγοντες μπορεί να μας κάνουν να συνεχίζουμε να τρώμε ακόμα κι όταν είμαστε χορτάτοι. Φάγατε ποτέ το τελευταίο κομμάτι πίτσα, αν κα
γυναίκα με ανεπάρκεια βιταμίνης B12 αυξάνει τον κίνδυνο κατάθλιψης

Η ανεπάρκεια βιταμίνης B12 αυξάνει τον κίνδυνο κατάθλιψης

Τα χαμηλά επίπεδα Β12 σχετίζονται με σημαντικά μεγαλύτερο κίνδυνο για συμπτώματα κατάθλιψης σε ανθρώπους ηλικίας 50 ετών και άνω. Επιστήμονες από την Ιρλανδική Διαχρονική Μελέτη για τη Γήρανση (TIL
γυναίκα ανακαλύπτει την αμφίδρομη σχέση μεταξύ παχυσαρκίας και ψυχικής ασθένειας

Η αμφίδρομη σχέση μεταξύ παχυσαρκίας και ψυχικής ασθένειας

Πώς συνδέεται η παχυσαρκία με την κατάθλιψη; Υπάρχει μια αμφίδρομη σχέση μεταξύ παχυσαρκίας και ψυχικών παθήσεων, όπως η κατάθλιψη και το άγχος. Μια νέα μελέτη σε ποντίκια έδειξε ότι η διατροφή με
χέρι που πιάνει μύρτιλα που βοηθούν στη διαχείριση της κατάθλιψης

Τα μύρτιλα βοηθούν στη διαχείριση της κατάθλιψης αλλά με μια διαφορά

Τα τρόφιμα είναι ένα ιδανικό σύστημα μεταφοράς φαρμακευτικών ουσιών και μια ενδιαφέρουσα τριάδα ερευνών, αναδεικνύει τις αντικαταθλιπτικές δυνατότητες ενός συγκεκριμένου τροφίμου: του μύρτιλου. Και
άνθρωποι καταπίνουν τις επιθυμίες τους για το φαγητό και την υπερκατανάλωση

Φαγητό και υπερκατανάλωση - Καταπίνοντας τις επιθυμίες μου

Η σχέση μας με το φαγητό είναι πολυσυζητημένη και πολυσήμαντη. Ως καθημερινή ανάγκη, αναπόφευκτο μέσο επιβίωσης ενίοτε και απόλαυσης, καταλαμβάνει ένα μεγάλο κομμάτι της σκέψης μας. Σύμμαχος της ημέρα
άτομο ενημερώνεται πως τα συμπληρώματα ωμέγα-3 με ιχθυέλαια δεν βοηθούν στην πρόληψη της κατάθλιψης

Τα συμπληρώματα ωμέγα-3 με ιχθυέλαια δεν βοηθούν στην πρόληψη της κατάθλιψης

Οι ερευνητές δεν παρατήρησαν καθαρό όφελος των συμπληρωμάτων ω-3 για την πρόληψη της κατάθλιψης ή τη βελτίωση της διάθεσης κατά τη διάρκεια της μελέτης. Τα αποτελέσματα από τη μεγαλύτερη κλινική δο
γονείς ταΐζει το παιδί του με τρόπο που συνδέεται με τη συναισθηματική διατροφή

Ο τρόπος που οι γονείς ταΐζουν τα παιδιά τους συνδέεται με τη συναισθηματική διατροφή

Η μελέτη είναι η πρώτη που εξετάζει τον ρόλο που η κάθε πρακτική σίτισης μπορεί να παίζει στη συναισθηματική διατροφή, καθώς και τον ρόλο του φύλου του γονιού.   Οι περισσότεροι άνθρωποι
φωτογραφία της Ικαρίας

Ικαρία: Τα μυστικά της διατροφής για μακροζωία «ξεκλειδώνει» Έλληνας διατροφολόγος

Ήταν πριν από περίπου δυόμισι χρόνια όταν ο Δημήτρης Πέππας, υποψήφιος διδάκτωρ του πανεπιστημίου Αθηνών που ειδικεύεται στις γονιδιακές αλληλεπιδράσεις, αποφάσισε να γίνει σχεδόν μόνιμος κάτοικος Ικα
παιδί του οποίου η διατροφή στην παιδική ηλικία έχει επίδραση για μια ζωή

Η διατροφή στην παιδική ηλικία έχει επίδραση για μια ζωή

Η κακή διατροφή στην αρχή της ζωής μπορεί να αλλάξει το μικροβίωμα του εντέρου για πάντα, ακόμη και αν αργότερα κατά τη διάρκεια του βίου η διατροφή γίνει υγιεινότερη. Η κατανάλωση πολλών λιπαρών κ
παιδιά με διαφορετικό ύψος λόγω κακής διατροφής

Η κακή διατροφή φρενάρει το ύψος των παιδιών

Μεγάλες διαφορές στο ύψος των παιδιών από χώρα σε χώρα λόγω κακής διατροφής, σύμφωνα με διεθνή έρευνα - Ένα 19χρονο κορίτσι στο Μπαγκλαντές έχει το ίδιο ύψος με ένα 11χρονο κορίτσι στην Ολλανδία. Τ

Βρείτε μας στα...