Μοναξιά

γυναίκα με κλειστά μάτια στέκεται πίσω από δύο ζευγάρια

Η Αυστραλία αντιμετωπίζει το αυξανόμενο πρόβλημα της μοναξιάς και της απομόνωσης

Ένα νέο πρόγραμμα παρέμβασης εφαρμόζεται στην Αυστραλία το οποίο στοχεύει στον περιορισμό των σοβαρών συνεπειών στην υγεία, που προκαλούνται από τη μοναξιά και την κοινωνική απομόνωση. Το πρόγραμμα
γυναίκα κάθεται σε αποβάθρα κοιτάζοντας τη θάλασσα

Η αξία της μοναξιάς: Γιατί χρειάζεται να περνάμε χρόνο μόνοι μας

Εσείς αισθάνεστε άνετα όταν περνάτε χρόνο μόνοι σας; Η μοναχικότητα μπορεί να ωφελήσει την ψυχική σας υγεία και να ενισχύσει το αίσθημα της ευτυχίας. Οι άνθρωποι είναι κοινωνικά όντα κι επιζητούν τ
ένας άνδρας που φωτίζεται το φως του στο απόλυτο σκοτάδι

Ποιες είναι οι επιπτώσεις της ολικής απομόνωσης;

Ο Rich Alati στοιχημάτισε 100.000 δολάρια ότι θα μείνει για 30 ημέρες σε ένα δωμάτιο στο απόλυτο σκοτάδι. Από την τρίτη ημέρα όμως ο εγκέφαλός του άρχιζε να έχει παραισθήσεις και να φαντάζεται ότι τον
γυναίκα που κρατάει λουλούδια χαμογελάει

Μόνος μου… ή παρέα με τον εαυτό μου;

Μήπως το σημερινό «είμαι μόνος μου» μπορεί να μην είναι άσχημο τελικά; Μήπως μπορεί να έχει μέσα την έννοια της ενηλικίωσης, της προσωπικής καταξίωσης, της επιλογής; Να είναι κάτι σαν: «Μου αρέσει που
εικόνα ανθρώπου να περπατάει μόνος στο δρόμο

Ο φόβος της μοναξιάς και πώς να απεμπλακούμε από αυτόν

Ποιοι είμαστε χωρίς τους άλλους; Τι νοηματοδοτεί αυτή η απογύμνωση από τους κοινωνικούς μας ρόλους και πώς η συνειδητοποίηση της μπορεί να φαντάζει λιγότερο τρομακτική και περισσότερο δημιουργική;
άνδρας και γυναίκα καθιστοί μπροστά από μία λίμνη

Αφού υπάρχουν τόσοι μόνοι... γιατί υπάρχουν τόσοι μόνοι;

Γιατί ενώ υπάρχουν τόσοι άνθρωποι που θέλουν να γνωριστούν πραγματικά με άτομα γύρω τους και να αγαπηθούν, ίσως και το μεγαλύτερο μερίδιο δεν τα καταφέρνει; Υπάρχουν εκατομμύρια άτομα στο κόσμο πο
κοπέλα με γυρισμένη πλάτη κοιτάει τη θάλασσα

Μοναξιά: Ένα φαινόμενο του σύγχρονου κόσμου. Πώς επηρεάζει τη σωματική και ψυχική μας υγεία;

Έρευνες αποδεικνύουν τη συσχέτιση της μοναξιάς με προβλήματα σωματικής υγείας, όπως την ανάπτυξη υψηλής πίεσης και την παχυσαρκίας. Από τη στιγμή που η μοναξιά είναι μία μορφή κοινωνικού πόνου, δηλαδή
γυναίκα ανάμεσα στο πλήθος

Οι επιπτώσεις της μοναξιάς στο ανθρώπινο σώμα

Τα σώματα των μοναχικών ανθρώπων διαφέρουν αισθητά από τα σώματα των μη μοναχικών ανθρώπων. Η παρατεταμένη μοναξιά μπορεί να θέσει κάποιον σε κίνδυνο για την εμφάνιση χρόνιων παθήσεων, να επιδεινώσει
δύο σιλουέτες πάνω σε ένα μπερδεμένο νήμα

Τα τρία πράγματα που μας κρατάνε στη μοναξιά

Στην ψυχοθεραπεία παρατηρούμε συχνά πόσο μοναχικοί και απομονωμένοι αισθάνονται οι άνθρωποι. Αν και μπορεί να είναι ευτυχισμένοι στο γάμο τους ή επιτυχημένοι στην καριέρα τους, αναφέρουν συχνά μια αίσ
παγκάκι με φθινοπωρινά φύλλα πάνω του

Η επιδημία της μοναξιάς

Η άρνηση του συναισθήματος της μοναξιάς, έχει το ίδιο νόημα με το να αρνείστε ότι αισθάνεστε πεινασμένοι. Η γυναίκα στην άλλη άκρη της τηλεφωνικής γραμμής, μίλησε ελαφρά τη καρδία για την άνοιξη κα
  • 1
  • 2

Εγγραφείτε για να λαμβάνετε το newsletter μας!

Βρείτε μας στα...