Μοναξιά

Η μοναξιά έχει γίνει επιδημία στην εποχή μας. Όλο και περισσότεροι άνθρωποι απομονώνονται παρά τις δυνατότητες που έχει επιφέρει η τεχνολογία στη ζωή μας και μας φέρνει πιο κοντά. Γιατι άραγε νιώθουμε σήμερα περισσότερο μόνοι από οποιαδήποτε άλλη χρονική στιγμή στην ιστορία μας; Διαβάστε στο PsychologyNow.gr πολύ ενδιαφέροντα άρθρα για τη Μοναξιά, το διαχωρισμό της από τη μοναχικότητα, τις συνέπειές της στη σωματική και ψυχική υγεία και τρόπους για να έρθετε κοντά σε ανθρώπους.

__________________________________________

γυναίκα αντιμετωπίζει μοναξιά και η αϋπνία

Η μοναξιά και η αϋπνία παρουσιάζονται έντονα σε όσους εργάζονται με συστήματα τεχνητής νοημοσύνης

Οι εργαζόμενοι που αλληλεπιδρούν συχνά με συστήματα τεχνητής νοημοσύνης είναι πιο πιθανό να βιώσουν μοναξιά που μπορεί να οδηγήσει σε αϋπνία και αυξημένη κατανάλωση αλκοόλ μετά τη δουλειά, σύμφωνα με
γυναίκα βιώνει το βαρύ ψυχολογικό κόστος του Ghosting

Το βαρύ ψυχολογικό κόστος του Ghosting και πώς να το διαχειριστείτε

Σταματήστε να κατηγορείτε τον εαυτό σας και μην ακολουθείτε το μοντέλο των ghosters. Δεν υπάρχει καλός τρόπος να τελειώσει μια σχέση. Η ψυχολογική έρευνα, ωστόσο, δείχνει ότι ορισμένες από τις μεθό
γυναίκα αναγνωρίζει ότι η κοινωνική απομόνωση είναι χειρότερη από τη μοναξιά

Η κοινωνική απομόνωση είναι χειρότερη από τη μοναξιά

Η μοναξιά μπορεί να είναι πιο γνωστή αλλά η κοινωνική απομόνωση μπορεί να κάνει μεγαλύτερη ζημιά στην ψυχική και σωματική υγεία. Η μοναξιά αποτελούσε καυτό θέμα τον τελευταίο καιρό, προσελκύοντας τ
γυναίκα προσπαθεί να ακολουθήσει Δέκα συμβουλές για να βγάλει τους τοξικούς ανθρώπους από το μυαλό της

Δέκα συμβουλές για να βγάλετε τους τοξικούς ανθρώπους από το μυαλό σας

Πώς μπορείτε να ξεχάσετε τη στάση, τη συμπεριφορά ή τις ενέργειές του, που σας απογοητεύουν και σας αναστατώνουν; Έχετε αισθανθεί ποτέ ότι δεν μπορείτε να σταματήσετε να σκέφτεστε κάποιον εξαιτίας
ζευγάρι σαμποτάρει τη σχέση του

Γιατί οι άνθρωποι σαμποτάρουν τις σχέσεις τους;

Τι σημαίνει αυτό, γιατί το κάνουμε και πώς μπορούμε να το διορθώσουμε. Πολλές φορές σαμποτάρουμε οι ίδιοι τη σχέση μας υποσυνείδητα και μετά απορούμε που οι σχέσεις μας δεν λειτουργούν. Μπορεί να έ
ζευγάρι βιώνει τον μικρό θάνατο του χωρισμού

Ο μικρός θάνατος του χωρισμού

Ο χωρισμός προσομοιάζει σε βίωμα και συναισθήματα αυτά που βιώνει κάποιος ενώπιον του θανάτου. Ο χωρισμένος εισέρχεται σε μια κατάσταση πένθους. Ο κόσμος δε θα είναι ποτέ ξανά ο ίδιος. «Και κάθε
γυναίκα μαθαίνει να είναι μόνη μετά το χωρισμό

Πώς μπορείς να μάθεις να είσαι μόνος μετά από έναν χωρισμό

Όταν μια σχέση τελειώνει, είναι βοηθητικό να πάρεις λίγο χρόνο να πενθήσεις, να θεραπευτείς και να ανασυγκροτηθείς. Ανακάλυψε πώς μπορείς να αξιοποιήσεις αυτό το στάδιο. Η σχέση έχει πολλά πλεονεκτ
ηλικιωμένο άτομο βιώνει μοναξιά λόγω των δυσμενών συνθηκών ζωής κατά την παιδική ηλικία

Οι δυσμενείς συνθήκες ζωής κατά την παιδική ηλικία σχετίζονται με τη μοναξιά στην τρίτη ηλικία

Τα προβλήματα υγείας αποτελούν τη βασικότερη αιτία μοναξιάς στους ηλικιωμένους και μία νέα, μεγάλη έρευνα τα συσχετίζει με τις δυσμενείς συνθήκες που είχαν ως παιδιά. Η μοναξιά αποτελεί ένα θέμα αυ
δύο άτομα σε μια σκάλα προσπαθούν να ξεπεράσουν ένα χωρισμό

Πώς να ξεπεράσετε έναν χωρισμό: χρονικό διάστημα ανάρρωσης, στάδια χωρισμού και πότε είστε έτοιμοι για το επόμενο βήμα

Ο χωρισμός είναι διαφορετικός για τον καθένα και συχνά επώδυνος, μπορεί όμως και να αποτελέσει μια σπάνια ευκαιρία για προβληματισμό και εξέλιξη. Ο χωρισμός μπορεί να σημαίνει διαφορετικά πράγματα
άνδρας πληρώνει το τίμημα για το φόβο της μοναξιάς

Το τίμημα που πληρώνουμε για το φόβο της μοναξιάς

Όλοι μας έχουμε γνωρίσει καλά τη μοναξιά. Αυτό που είναι λιγότερο κατανοητό και δύσκολο να περιγράψουμε είναι το μεγάλο τίμημα που πληρώνουμε εξαιτίας αυτού του φόβου. Δεν είναι δύσκολο να αντιληφθ

Βρείτε μας στα...