Λέγεται ανορεξία
Η φωνή στο κεφάλι σου δεν σταματάει, μα εσύ θες μόνο να ξεφύγεις. Προσπαθείς να κρυφτείς από σένα, μα δεν σου γλυτώνεις.
Στην αρχή είναι φίλη σου. Για την ακρίβεια, είναι η μόνη φίλη σου. Αυτή που
Καταθέσεις Ψυχής
Πώς νίκησα δύο φορές τον καρκίνο
«Μπορεί να νομίζετε ότι δεν υπάρχει διέξοδος, αλλά αν συνεχίσετε να αγωνίζεστε, μπορείτε και εσείς να είστε νικητές. Θέλω να κλείσετε τα μάτια σας και να φανταστείτε τον εαυτό σας να ανατρέπετε τις πρ
Χωρίς παραλήπτη
Πλησιάζουν τα Χριστούγεννα για άλλον έναν χρόνο. Χωρίς εσένα για άλλον έναν χρόνο. Στολισμένα σπίτια, πλατείες, πόλεις. Στολισμένες πόλεις χωρίς εσένα. Αυτό το συναίσθημα της αηδίας, που τα έθιμα είνα
Εξομολογήσεις μιας ψυχοθεραπεύτριας
Είναι μεγάλη ικανοποίηση να βλέπω τους θεραπευόμενους να ανθίζουν, συχνά εκεί που δεν το περιμένω. Άνθρωποι που βγήκαν από άρρωστες σχέσεις, άνθρωποι που έμαθαν να διαχειρίζονται τα δύσκολα που τους έ
"Δείχνεις μία χαρά": Πώς ακόμη και τα γενναία πρόσωπα μπορεί να κρύβουν μία ψυχική διαταραχή
Ποτέ δεν ξέρεις τι περνάει κάποιος μέσα του και κανείς δεν πρέπει ποτέ να κάνει υποθέσεις ή κρίσεις.
Όταν βιώνετε μία ψυχική διαταραχή και χαρακτηρίζεστε από υψηλή λειτουργικότητα, συχνά μπορεί να
Το ταξίδι μου με τη διπολική διαταραχή
Ανεξάρτητα από το πως έφτασα στο σημείο που βρίσκομαι σήμερα, είτε αυτό οφείλεται στη διαταραχή μου είτε στην προσωπικότητά μου, το παρελθόν είναι αυτό που με έκανε τον άνθρωπο για τον οποίο είμαι περ
Να μην αγαπηθώ για να μην καλομάθω/Μια καθημερινή ιστορία
Μια ηλικιωμένη κυρία όταν προσφέρθηκα να τη βοηθήσω με τα ψώνια της στο ταμείο του σούπερ μάρκετ μου αποκρίθηκε: “Δεν θέλω, γιατί είμαι μόνη και δεν πρέπει να συνηθίσω στη βοήθεια. Θα καλομάθω”. Έχοντ
Η τέχνη μέσα από τη θεραπευτική μου ματιά
Παρά τους όποιους περιορισμούς, νιώθω ελευθερία. Ελευθερία να εξερευνώ και να ελίσσομαι σε μονοπάτια γνώριμα, γεμάτα ζεστασιά και ασφάλεια. Ελευθερία να περιηγούμαι και σε καινούριους δρόμους, άγνωστο
Τα αυτονόητα θα λέμε;
Μην κλαις θέλω να ξεκουραστώ. Μάθε να μιλάς, να γράφεις, δώσε ένα φιλάκι στον παππού, μια αγκαλιά στη θεία και άλλη μια, δείξε πόσες ξένες λεξούλες ξέρεις, διάβαζε το καλοκαίρι, κάνε ασκησούλες, άσε τ
Τι εννοώ όταν λέω ότι βιώνω άσχημα την κατάθλιψη
Μία βιωματική αφήγηση του συναισθήματος που αφήνει η κατάθλιψη.
Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που γνωρίζουν ότι έχω κατάθλιψη επειδή είμαι πολύ ανοικτή να μιλήσω για αυτήν. Ωστόσο, υπάρχουν πολύ λίγοι ά
