Μήπως έχω κοινωνική φοβία; - Διορθώνεται αυτό;
Οι άνθρωποι με κοινωνική φοβία νιώθουν απροστάτευτοι μπροστά στην απειλή της έκθεσης και καταλήγουν να επιβεβαιώνουν τον πραγματικό τους φόβο, να μένουν μόνοι, πρακτικά και συναισθηματικά… Δυσκολεύοντ
Φοβία
Αγοραφοβία: αίτια, συμπτώματα και θεραπεία
Περίπου το 1% του πληθυσμού πάσχει από αγοραφοβία, με τις γυναίκες να σημειώνουν μεγαλύτερα ποσοστά από τους άντρες.
Η Ναόμι, 26 ετών, επισκέφθηκε έναν θεραπευτή με προτροπή της μητέρας της. Πριν α
Πώς Μπορούμε να Νικήσουμε τη Φοβία για τη Δημόσια Ομιλία
«To 99% του πληθυσμού ντρέπεται να μιλήσει δημόσια και από το υπόλοιπο 1%, το 99% δεν έχει κάτι ενδιαφέρον να πει»
Jarod Kintz.
Η φοβία της ομιλίας μπροστά σε κοινό έχει τις ρίζες του στην παιδική
Πάσχετε από Νομοφοβία;
Φοβάστε να μείνετε μακριά απο το κινητό σας; Αν αναρωτιέστε πώς να απαντήσετε στο ερώτημα αυτό, μια μελέτη του Πανεπιστημίου της Iowa μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε την απάντηση.
Οι ερευνητές στ
Κοινωνική φοβία: η αδυναμία ελέγχου του υπερβολικού φόβου
Το άτομο με κοινωνική φοβία, φοβάται ότι θα ενεργήσει με ένα τρόπο (ή θα δείξει συμπτώματα άγχους) που θα το ταπεινώσει ή θα το φέρει σε αμηχανία....
Η κοινωνική φοβία αποτελεί μια συχνή αγχώδη δια
Φοβίες: Πόσο μας δυσκολεύουν, από που πηγάζουν και πως μπορούμε να κάνουμε τη ζωή μας πιο εύκολη;
Φοβίες όλοι έχουμε κι όλοι προσπαθούμε να απαλλαγούμε από αυτές. Η φοβία είναι μια υπερβολική ανησυχία για κάτι που ξέρουμε ότι θα συμβεί ή που έχει πιθανότητα να συμβεί. Κάποιες φορές το αντικείμενο
(Ανα)γνωρίζοντας την Aγοραφοβία
Μήπως οι πολυσύχναστοι χώροι σε αγχώνουν; Μήπως αποφεύγεις να χρησιμοποιείς τα μέσα μαζικής μεταφοράς και τα μέρη που δεν έχουν εύκολη και γρήγορη πρόσβαση στην έξοδο σε περίπτωση άμεσης ανάγκης (π.χ.
Η κοινωνική φοβία επηρεάζει τις απόψεις των ανθρώπων για τις φιλίες τους
Οι άνθρωποι με κοινωνική φοβία δυσκολεύονται πολύ να κάνουν φίλους και ακόμη χειρότερα, υποθέτουν ότι οι φιλίες που έχουν δεν είναι ποιοτικές. Το πρόβλημα με αυτήν την αντίληψη, αναφέρει νέα έρευνα απ
