Ευτυχία

Η ευτυχία διδάσκεται!.... Ένας σημαντικός στόχος για το νέο έτος!

Ελευθερία-Έρη Κεχαγιά Ιαν 03, 2021 564

Οι άνθρωποι που υποτιμούν τον εαυτό τους είναι εξίσου δυστυχισμένοι με τους ανθρώπους που περιμένουν πάρα πολλά από τον εαυτό τους. Καλό είναι να θυμόμαστε: Όσοι γεννιούνται σε μία ευτυχισμένη οικ

Μαθήματα χειμωνιάτικης ευτυχίας

PsychologyNow Team Δεκ 22, 2020 278

Οι "outdoorphins" - ενδορφίνες του έξω) - ευθυγραμμίζονται με την ψυχολογική έρευνα για τα οφέλη της επαφής με τη φύση, που δείχνει ότι ακόμα και μικρά διαστήματα έξω από το σπίτι μπορούν να βελτιώσου

γυναίκα κυνηγά, ανακαλύπτει και κατασκευάζει την ευτυχία

Κυνηγώ, ανακαλύπτω, ή κατασκευάζω την ευτυχία;

Βάλια Παυλίδου Νοε 07, 2020 589

Πολύπλοκο ερώτημα που απασχόλησε ανά τους αιώνες ερευνητές, φιλόσοφους, στοχαστές και απλούς ανθρώπους; Τι είναι η ευτυχία; Πως θα γίνουμε ευτυχισμένοι; Είναι ένας στόχος; Είναι προορισμός ή είναι το

νέα γυναίκα δεν είναι τόσο αισιόδοξη όσο πιστεύουμε

Οι σημερινοί νέοι δεν είναι τόσο αισιόδοξοι όσο πιστεύουμε

PsychologyNow Team Οκτ 04, 2020 362

Οι νέοι σήμερα αρχίζουν να χάνουν την αισιοδοξία τους. Υπάρχει μια κοινώς αποδεκτή αντίληψη ότι οι νέοι άνθρωποι είναι πιο αισιόδοξοι για το μέλλον από κάθε άλλη ηλικιακή ομάδα. Μπορεί να το έχετε

γυναίκα δεν γνωρίζει τελικά πόσο ευτυχισμένη είναι

Τελικά πόσο ευτυχισμένοι είμαστε;

Γιώργος Κουντουράς Ιουλ 07, 2020 979

Πρόοδος σημαίνει και… ευτυχία; Τα τελευταία 500 χρόνια, η ανθρωπότητα έχει βιώσει μια εντυπωσιακή σειρά από αλλαγές σε πολλούς τομείς. Οι επιστημονικές ανακαλύψεις έχουν μειώσει δραματικά τα επίπεδ

Τα βήματα προς την ευτυχία

Βασιλική Μαρούλη Δεκ 29, 2020 659

Ο Mahatma Gandhi είπε ότι «Ευτυχία είναι όταν αυτά που σκεφτόμαστε, αυτά που λέμε και αυτά που κάνουμε βρίσκονται σε αρμονία». Η ευτυχία δεν είναι ένας στόχος για να τον κατακτήσουμε, αλλά μια στάση ζ

άνδρας σκέφτεται τους πέντε μύθους για την ευτυχία

Οι πέντε μύθοι για την ευτυχία

Κωνσταντίνα Αρβανίτη Νοε 26, 2020 774

Όλοι πιστεύουμε στην ευτυχία, αλλά συχνά, οι πεποιθήσεις μας είναι ψευδείς. Η ευτυχία είναι μια έννοια που συχνά σχετίζεται με πολλές ψευδείς πεποιθήσεις. Παρακάτω, παρουσιάζονται μερικοί από τους πιο

Μα πού πήγε η Ευτυχία;

Νικολία Ζωμένου Οκτ 21, 2020 2561

Πόσο ευτυχισμένοι είμαστε στην πραγματικότητα; Πόσο ικανοποιημένοι είμαστε από τη ζωή που έχουμε κατασκευάσει; Από όσα έχουμε φτιάξει και πετύχει; Πέρα από τα πράγματα τα οποία έρχονται απροσδόκητα στ

3 πηγές ευτυχίας που δεν σχετίζονται με τους άλλους και τα υλικά αγαθά

PsychologyNow Team Ιουλ 17, 2020 2916

Όταν η ευτυχία μας εξαρτάται από αντικείμενα, πρόσωπα και καταστάσεις που συνεχώς μεταβάλλονται, βιώνουμε διφορούμενα και ακραία συναισθήματα. Για αυτό το λόγο, κάποιες φορές είναι σημαντικό να έχουμε

άντρας εστιάζει σε αυτά που μπορεί να ελέγξει και ακολουθεί το δρόμο προς την ευδαιμονία

Εστιάζουμε σε αυτά που μπορούμε να ελέγξουμε: ο δρόμος προς την ευδαιμονία - Μέρος 2ο

Βάλια Παυλίδου Μάι 04, 2020 1105

Η επίμονη εστίαση της σκέψης σε αυτά που στερούμαστε είναι περιττή. Η διεύρυνση της οπτικής μας εικόνας, σημαίνει να δούμε αυτά που ελέγχουμε και να τα αξιοποιούμε προς όφελος μας. Στο πρώτο μέρος