Ευτυχία

Αυτή η αίσθηση έχει μεγαλύτερη σημασία από την ευτυχία

Η "ευτυχία" μπορεί να μην είναι η καλύτερη μέθοδος αξιολόγησης για να δείτε πόσο ευτυχισμένοι είστε στη ζωή. Η επιδίωξη της ευτυχίας έχει καταστεί υποχρεωτική. Όσο και αν μας λένε ότι η ευτυχία είν
κοπέλα έχει θετική σκέψη αλλά η πίεση της ευτυχίας από την κοινωνία της την έχει κάνει υποχρέωση

Το κίνημα της «θετικής σκέψης» έχει μετατρέψει την ευτυχία σε βάρος και υποχρέωση

Η πίεση να φαινόμαστε πάντα χαρούμενοι μπορεί να μας κάνει δυστυχισμένους. Όλοι θέλουν να είσαι χαρούμενος: Τα βιβλία αυτοβοήθειας σερβίρουν συμβουλές για το πώς να σταματήσουμε να ανησυχούμε, να ε

Το κλειδί της ευτυχίας βρίσκεται στα δυσάρεστα συναισθήματα

Μία υγιής δόση θυμού, η οποία όμως δεν συμπεριλαμβάνει μπουνιές σε πράγματα, εκτός και αν μιλάμε για το σάκο του μποξ, μπορεί να βελτιώσει την ψυχική υγεία, σύμφωνα με μία νέα έρευνα. Ξεχάστε τη δι
χέρι που ζητάει συνεχώς περισσότερα και πέφτουν πάνω του σταγόνες βροχής

Γιατί δεν μπορούμε να είμαστε ευτυχισμένοι με ό,τι έχουμε και ζητάμε συνεχώς περισσότερα;

Ο αρχαίος Έλληνας φιλόσοφος Επίκουρος συμβούλευε: «Μην καταστρέφεις αυτό που έχεις επιθυμώντας αυτό που δεν έχεις, θυμήσου ότι αυτό που έχεις τώρα, κάποτε ήταν ένα από τα πράγματα που επιθυμούσες».

9 ψυχολογικές συνήθειες που εξαφανίζουν την ευτυχία από τη ζωή σας

Δεν είναι ποτέ πολύ αργά για να υιοθετήσετε νέους τρόπους που θα σας κάνουν πιο ευτυχισμένους. Κατά τη διάρκεια της ζωής μας, ερχόμαστε αντιμέτωποι με πάρα πολλούς ανθρώπους και το γεγονός ότι τείν
εικόνα του αγάλματος του Αριστοτέλη που έχει μιλήσει για τέσσερα είδη ευτυχίας

Τα τέσσερα είδη της ευτυχίας

Ο Αριστοτέλης έχει μιλήσει για τέσσερα είδη ευτυχίας, που στην επιστημονική γλώσσα του σήμερα, μπορούν να συνδεθούν με τέσσερις ουσίες που περιέχουμε μέσα μας. Οι τέσσερις σημαντικοί στόχοι που επι
γυναίκα σε θερμοκήπιο

Για να μπορέσετε να αποκτήσετε ανθεκτικότητα, φροντίστε να ξεχάσετε την αναζήτηση της ευτυχίας

Η επιτυχής ανταπόκριση στις δυσκολίες μπορεί να φαίνεται πιο βαρετή από την αναζήτηση της ευτυχίας, όμως στον κόσμο που ζούμε, χρειάζεται να δείχνουμε ανθεκτικότητα για να μπορέσουμε να πετύχουμε αυτό

Πώς να γίνουμε πιο ευτυχισμένοι;

Είναι στο χέρι μας να γίνουμε πιο ευτυχισμένοι αρκεί να πάρουμε την απόφαση. Τι είναι η ευτυχία;Η έννοια της ευτυχίας αφορά σε μία μακρόχρονη και συνολική αίσθηση ψυχικής ευεξίας και ικανοποίησης α
εικόνα με λούτρινο ζωάκι

33 απλά πράγματα που μας κάνουν πιο ευτυχισμένους

Η ευτυχία είναι απλή, εμείς την κάνουμε δύσκολη. Μια έρευνα δεκάδων χιλιάδων ανθρώπων που πραγματοποιήθηκε σε μία περίοδο πέντε ετών, αποκάλυψε 33 δραστηριότητες που κάνουν τους ανθρώπους να νιώθου

Εγγραφείτε για να λαμβάνετε το newsletter μας!

Βρείτε μας στα...