Γνωστική Ψυχολογία

γυναίκα που έχει κατά μέσο όρο καλύτερες επιδόσεις από τους άνδρες στη «Θεωρία του Νου»

Οι γυναίκες έχουν κατά μέσο όρο καλύτερες επιδόσεις από τους άνδρες στη «Θεωρία του Νου» σε 57 χώρες

Oι γυναίκες, κατά μέσο όρο, είναι καλύτερες από τους άνδρες στο «να μπαίνουν στη θέση των άλλων» και να φαντάζονται τι σκέφτεται ή αισθάνεται ο άλλος, δείχνει μια νέα μελέτη με 300.000 άτομα σε 57 χώρ
γυναίκα καταλαβαίνει ότι η εγκατάλειψη των προσδοκιών ωφελεί την ψυχική υγεία

Η εγκατάλειψη των προσδοκιών ωφελεί την ψυχική υγεία

Η ευελιξία και η διαχείριση των προσδοκιών θα σας βοηθήσουν να αλλάξετε την οπτική σας και πιθανώς τη διάθεσή σας. Πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν αβεβαιότητα, συμπεριλαμβανομένων των συνεχιζόμενων
γυναίκα ανακαλύπτει την αυτοματοποίηση τον ψυχολογικό τρόπο για να κοπούν οι κακές συνήθειες

Αυτοματοποίηση: ο ψυχολογικός τρόπος για να κοπούν οι κακές συνήθειες

Η επιστήμη του εγκεφάλου μας βοηθά να αποκτήσουμε νέες υγιείς συνήθειες μέσω ασυνείδητων αυτοματοποιημένων κινήσεων. Οι καλές και οι κακές συνήθειες μετατρέπονται σε ρουτίνα από τις περιοχές του υπ
γυναίκα ρίχνει μια ματιά στις σκοτεινές πτυχές της προσωπικότητας

Μια ματιά στις σκοτεινές πτυχές της προσωπικότητας

Προσωπικότητα – ακούμε συχνά αυτήν την λέξη και οι περισσότεροι από εμάς είμαστε σίγουροι για τον ορισμό της. Στην καθομιλουμένη, κάνουμε συνήθως λόγο για ανθρώπους που έχουν έντονη προσωπικότητα, ισχ
γυναίκα θέτει πιο φιλόδοξους στόχους

Πώς να θέσετε πιο φιλόδοξους στόχους

Οι φιλόδοξοι στόχοι απαιτούν «παράδοξες» στρατηγικές: πλαισιώστε την απόφασή σας με τρόπο που φαίνεται ασυνεπής προς τον στόχο σας! Έχετε την επιθυμία να κάνετε κάποιες αλλαγές στη ζωή σας; Χάρη στ
άτομο δυσκολεύεται από τη Γνωστική Ασυμφωνία και Συνέπεια

Γνωστική Ασυμφωνία και Συνέπεια: Πότε μας δυσκολεύει και γιατί

Σύμφωνα με τη γνωστική επιστήμη η οποία αποτελεί ερευνητική βάση πάνω στην οποία οικοδομούνται διάφορες ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις με προεξάρχουσα την Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία και όλο το εύρ
άνδρας σκέφτεται ότι οι αποφάσεις μας δεν ακολουθούν πάντα τους κανόνες της λογικής

Οι αποφάσεις μας δεν ακολουθούν πάντα τους κανόνες της λογικής

Συχνά οι αποφάσεις μας βασίζονται σε λάθος συμπεράσματα που δεν μπορούμε να αντιληφθούμε. Τι μπορούμε να κάνουμε για αυτό; Ένα επιχείρημα δεν είναι τίποτε άλλο παρά μια σειρά από δηλώσεις (υποθέσει
γυναίκα αναρωτιέται για τη γνωσιακή σύγκλιση και τις σκέψεις

Γνωσιακή Σύγκλιση: Όταν οι σκέψεις γίνονται η πραγματικότητα

Γνωσιακή σύγκλιση είναι η τάση να πιστεύουμε ότι οι σκέψεις μας και η πραγματικότητα είναι το ίδιο πράγμα και περιλαμβάνει τη συγχώνευση ανάμεσα σε εμάς και τις σκέψεις μας. Πώς μπορούμε να την αντιμε
άνδρας αναζητά το «φαινόμενο του δολώματος» και το πώς οι αποφάσεις μας επηρεάζονται από το πλαίσιο

Το «φαινόμενο του δολώματος»: Πώς οι αποφάσεις μας επηρεάζονται από το πλαίσιο

Όταν επιλέγουμε επηρεαζόμαστε κυρίως από συγκυριακούς παράγοντες. Αυτό το χαρακτηριστικό της λήψης αποφάσεων μπορεί να έχει θετικές και αρνητικές συνέπειες. Ένα από τα βασικά χαρακτηριστικά του τρό
γυναίκα αποφασίζει ενώ έχει πολλές επιλογές

Πώς αποφασίζουν οι άνθρωποι όταν έχουν πολλές επιλογές

Νέα μελέτη προσπαθεί να εξηγήσει πώς επιλέγουν οι άνθρωποι ανάμεσα σε πολλές εναλλακτικές, με βάση τον τρόπο και τον χρόνο που κοιτούν τα διαθέσιμα αντικείμενα. Τι κάνουν οι άνθρωποι όταν είναι αντ

Βρείτε μας στα...