Oι γυναίκες, κατά μέσο όρο, είναι καλύτερες από τους άνδρες στο «να μπαίνουν στη θέση των άλλων» και να φαντάζονται τι σκέφτεται ή αισθάνεται ο άλλος, δείχνει μια νέα μελέτη με 300.000 άτομα σε 57 χώρ
Η ευελιξία και η διαχείριση των προσδοκιών θα σας βοηθήσουν να αλλάξετε την οπτική σας και πιθανώς τη διάθεσή σας.
Πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν αβεβαιότητα, συμπεριλαμβανομένων των συνεχιζόμενων
Η επιστήμη του εγκεφάλου μας βοηθά να αποκτήσουμε νέες υγιείς συνήθειες μέσω ασυνείδητων αυτοματοποιημένων κινήσεων.
Οι καλές και οι κακές συνήθειες μετατρέπονται σε ρουτίνα από τις περιοχές του υπ
Προσωπικότητα – ακούμε συχνά αυτήν την λέξη και οι περισσότεροι από εμάς είμαστε σίγουροι για τον ορισμό της. Στην καθομιλουμένη, κάνουμε συνήθως λόγο για ανθρώπους που έχουν έντονη προσωπικότητα, ισχ
Οι φιλόδοξοι στόχοι απαιτούν «παράδοξες» στρατηγικές: πλαισιώστε την απόφασή σας με τρόπο που φαίνεται ασυνεπής προς τον στόχο σας!
Έχετε την επιθυμία να κάνετε κάποιες αλλαγές στη ζωή σας; Χάρη στ
