«Γιατί να εξετάσω το παρελθόν; Αφού πέρασε, δεν μπορώ να το αλλάξω». Αυτή είναι μία συνηθισμένη απορία των ανθρώπων που δεν είχαν πρότερη επαφή με την ψυχοθεραπευτική διαδικασία.
Πολλές φορές, μάλι
Σε αυτό το άρθρο περιγράφεται η Τεχνική της Μετάφρασης Μηνυμάτων (ΤΕ.ΜΕ.Μ), που ανέπτυξα στα πλαίσια μιας συστημικής προσέγγισης θεραπείας. Η τεχνική αυτή αποτελεί ένα συγκεκριμένο είδος αλληλεπιδραστ
Γνωρίστε τους ψυχολογικούς και πρακτικούς λόγους για τους οποίους η θεραπευτική συνεδρία διαρκεί λιγότερο από μια ώρα.
Τα οφέλη της ψυχοθεραπείας είναι πάρα πολλά, παρ’ όλο που στην αρχή μοιάζει τρ
Σε όλο τον κόσμο οι άνθρωποι στρέφονται σε υπηρεσίες ψυχικής υγείας, όπως η ψυχοθεραπεία, προκειμένου να αντιμετωπίσουν τα προβλήματα της καθημερινής ζωής όπως η κατάθλιψη, το άγχος και η δυναμική των
Χωρίς την εδραίωση της θεραπευτικής σχέσης, οποιαδήποτε τεχνική επιδεξιότητα ή θεωρητική προσέγγιση, τείνει να έχει μικρή σημασία όσον αφορά στην επίτευξη αλλαγής στην ψυχοθεραπεία.
Πώς λειτουργεί
