Ψυχοθεραπεία: Μια σχέση που μπορείς να κατανοήσεις
Η ψυχοθεραπεία είναι η μόνη σχέση στην οποία σου δίνεται η ευκαιρία να είσαι ειλικρινής για ό,τι σου συμβαίνει.
Αν μεγάλωσες σε μια δύσκολη οικογένεια, έχοντας την αίσθηση ότι σε αφήνουν στο σκοτάδ
Θεραπευτική Διεργασία
Η διαδρομή μου: αγαπώντας όσα έχω ζήσει
Ίσως η κοινωνία στην οποία ζούμε, η οικογένεια όπου μεγαλώσαμε και τελικά εμείς οι ίδιοι σαν άτομα έχουμε μάθει πως κάποια επιτεύγματα είναι δεδομένα, «πρέπει» να τα καταφέρουμε, οπότε δεν αξίζει να ε
Οι ενήλικες ψυχολογικές δυσκολίες ήταν κάποτε προστατευτικές ασπίδες
Mέσω της ψυχοθεραπείας, οι άνθρωποι είναι σε θέση να πλοηγούνται σταδιακά στις προκλήσεις της ζωής, αντιλαμβανόμενοι ότι δεν ευθύνονται αποκλειστικά οι ίδιοι για τις λανθασμένες και δυσλειτουργικές επ
Η ευγνωμοσύνη της αναδημιουργίας μέσα από το θεραπευτικό κλάμα
Η δημιουργία των κατάλληλων συνθηκών για να επέλθει το «θεραπευτικό κλάμα» ξεκινά με την ανάπτυξη ενός δεσμού εμπιστοσύνης και ασφάλειας που επιτρέπει στους θεραπευόμενους να μοιράζονται τις τραυματικ
Η αξία της προθέρμανσης
«Η στιγμή της γέννησης είναι ο μέγιστος βαθμός προθέρμανσης ως προς την αυθόρμητη πράξη της γέννησης μέσα σε ένα καινούργιο περιβάλλον, μέσα στο οποίο (το άτομο) πρέπει να προσαρμοστεί γρήγορα» (Moren
Παραμύθι: Το αρχαιότερο είδος αφήγησης
«Πού και πότε γεννήθηκαν τα παραμύθια;» «γιατί είναι κοινά σε κάποιους λαούς;». Το σίγουρο είναι ότι τα παραμύθια μοιάζουν μεταξύ των λαών καθώς μεταφέρονταν μέσω διηγήσεων, ανάγονται σε αρχέγονους πο
Ο δρόμος των Δακρύων στο ψυχικό τραύμα στην θεραπεία
Όταν φοβάσαι είναι καλό σημάδι... Θυμήσου οδεύεις προς την σωστή κατεύθυνση. Πάρε βαθιά ανάσα και προχώρα με τον θεραπευτή στο στόχο σου. Η περηφάνια και η ευχαρίστηση που θα νοιώσεις για τον εαυτό σο
Η έννοια της αντίστασης στην ψυχοθεραπεία
Τι είναι η αντίσταση στην ψυχοθεραπεία; Αν θεωρήσουμε ότι μιλάμε για αντίσταση όταν ο ασθενής δεν υιοθετεί ένα συγκεκριμένο ρόλο που καθορίζεται από το θεραπευτή, κατανοούμε ότι εφόσον τα διάφορα ψυχο
Η Έλλειψη Εναισθησίας στη Ψύχωση
Η ψυχοεκπαίδευση ως μια εμπειρικά τεκμηριωμένη ψυχοθεραπευτική παρέμβαση αυξάνει την εναισθησία, ενώ ένας από τους βασικούς στόχους της είναι η ενδυνάμωση τόσο του ασθενούς όσο και της οικογένειας.
Άλλο φιλία και άλλο ψυχοθεραπεία
Και τι να τον κάνω τον ψυχολόγο; Αφού έχω τόσους φίλους. Αυτά τα λόγια τα ακούω συχνά και με έχουν πραγματικά προβληματίσει. Αναγνωρίζοντας την πολυτιμότητα και των δύο, σκέφτηκα να καταγράψω τις διαφ
