Έναρξη Ψυχοθεραπείας

θεραπευόμενη σε συνεδρία με θεραπεύτρια

10 λόγοι για να ξεκινήσεις Ψυχοθεραπεία σήμερα

Μπορεί η ψυχοθεραπεία στις μέρες μας να μην αποτελεί τόσο μεγάλο ταμπού όπως παλιότερα ωστόσο πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να αμφιταλαντεύονται όταν προσπαθούν να αποφασίσουν αν θα κάνουν το μεγάλο βή
Θεραπευόμενοι διαφόρων ηλικιών μιλούν

Ατομική ή ομαδική ψυχοθεραπεία;

Ενώ στην ατομική ψυχοθεραπεία ο θεραπευόμενος σχετίζεται μόνο με τον θεραπευτή και εστιάζει στην δυαδική αυτή σχέση, στην ομάδα, μπορεί να δουλέψει θέματα που τον/την απασχολούν μέσα από άλλα άτομα, ν
ψυχοθεραπευτής που κάθεται μπροστά σε μία άδεια καρέκλα γιατί ο θεραπευόμενος δεν έχει έρθει

5 πράγματα που θα ήθελε ο θεραπευτής σας να γνωρίζετε πριν ξεκινήσετε ψυχοθεραπεία

Ένα άρθρο γραμμένο από τους θεραπευτές προς τους ανθρώπους που σκέφτονται να ξεκινήσουν ψυχοθεραπεία. Σκέφτεστε λοιπόν να ξεκινήσετε θεραπεία. Ίσως να έχετε ήδη αρχίσει να ψάχνετε για θεραπευτή. Αν
ένα χέρι που κρατά ένα μωβ λουλούδι

Βρες την ιδανική θεραπεία: Χρειάζεσαι λύσεις ή αλλαγές στη ζωή σου;

Οι άνθρωποι ξεκινούν τη θεραπεία με διαφορετικές προθέσεις, διαφορετικά επιθυμητά αποτελέσματα και επίπεδα δέσμευσης. Διαθέτουν επίσης ξεχωριστούς χρονικούς περιορισμούς και οικονομικούς πόρους. Δε
άνδρας με μαύρο κοστούμι πιάνει το κεφάλι του σε ψυχοθεραπεία και η θεραπεύτρια σημειώνει στο σημειωματάριό της

Ψυχοθεραπεία: μια διαδικασία ανθρώπινη και δυνητικά οικεία για όλους

Τι είναι η ψυχοθεραπεία; Μπορώ να κάνω ψυχοθεραπεία; Ποια προσέγγιση να ακολουθήσω; Ερωτήματα που απασχολούν πολλούς ανθρώπους βρίσκουν απάντηση. Η ψυχή, από την αρχαιότητα υπήρξε αντικείμενο φιλοσ
ένας άντρας κάνει ψυχοθεραπεία

Άντρες και ψυχοθεραπεία: μυστικά και ψέματα

“Οι άντρες δεν κλαίνε!” ακούμε συχνά τις Ελληνίδες μανάδες να λένε στους πιτσιρικάδες. Μήπως δεν είμαστε όλοι λίγο πολύ συνένοχοι για αυτό τον μύθο του δυνατού και σιωπηλού άνδρα; Μέχρι πριν λίγα χ
γυναίκα ψυχολόγος στέκεται όρθια στο γραφείο της

Πώς να επιλέξω τον ψυχολόγο μου;

Ερχόμενοι στην επιλογή του κατάλληλου για εμάς ειδικού ψυχικής υγείας φαίνεται ότι αρκετοί άνθρωποι θεωρούν ότι είναι σημαντικό ο ειδικός να είναι κοντά στην ηλικία τους, ή να έχει παρόμοιες καταβολές
γυναίκα καθισμένη σε καναπέ απέναντι από έναν άντρα

Ψυχοθεραπεία: πρώτο ραντεβού

Ο θεραπευόμενος έχει να αντιμετωπίσει αρκετές δυσκολίες στο πρώτο του βήμα στην ψυχοθεραπεία. Δεν είναι μόνο η ανασφάλεια που προσδίδει το άγνωστο (άγνωστο μέρος, θεραπευτής, διαδικασία), αλλά και η ε
ψυχολόγος κάνει ψυχοθεραπεία σε θεραπευόμενο που είναι ξαπλωμένος σε ντιβάνι και σκέφτεται τη ζωή του

Οι αγωνίες του θεραπευόμενου στο ξεκίνημα ψυχοθεραπείας

Κάθε ξεκίνημα προκαλεί ανησυχίες, καθώς είναι κάτι καινούριο και χρειάζεται χρόνος για να νιώσουμε εξοικείωση. Βοηθάει να σκέφτεσαι ότι ο θεραπευτής είναι σύμμαχός σου, ότι δεν αποτελεί «εχθρό» που θα
γυναικεία φιγούρα που τρέχει σε ένα χρυσό χωράφι κρατώντας μια πολύχρωμη ομπρέλα

Πότε δεν είναι κατάλληλη στιγμή να ξεκινήσετε ψυχοθεραπεία

Πολλοί άνθρωποι, ανάμεσα στους οποίους κι εγώ η ίδια, έχουμε σε κάποια περίοδο της ζωής μας σαγηνευτεί από την πεποίθηση ότι αρκεί να βρούμε έναν καλό ψυχοθεραπευτή και ως δια μαγείας ότι μας δυσκολεύ
  • 1
  • 2

Εγγραφείτε για να λαμβάνετε το newsletter μας!

Βρείτε μας στα...