Δευτέρα, 04 Δεκ. 2023 04 Δεκ. 2023
Εκδόσεις Key Books || Βιβλιοπροτάσεις: Ανθίζοντας – το ταξίδι μιας ψυχοθεραπεύτριας από τον καρκίνο στην ίαση - Διονυσία Γιαννοπούλου
Εκδόσεις Key Books || Βιβλιοπροτάσεις: O μύθος του φυσιολογικού – τραύμα, ασθένεια και ίαση σε μια τοξική κουλτούρα - Dr. Gabor Maté και Daniel Maté

Social Media

γυναίκα Millenial κάθεται στο παγκάκι και χρησιμοποιεί social media

Οι Millennials η γενιά με τη χειρότερη ψυχική υγεία, σύμφωνα με έρευνα -Γιατί δεν ανακάμπτουν όσο μεγαλώνουν

PsychologyNow Team Δεκ 01, 2023 1189

Κακά τα μαντάτα για τη γενιά του 1990 καθώς φαίνεται πώς έχουν τη χειρότερη ψυχική υγεία από οποιαδήποτε άλλη γενιά, σύμφωνα με νέα αποκαλυπτική έρευνα. Όσοι είναι γεννημένοι στα 90s, δηλαδή οι Mil
έφηβοι μειώνουν τη χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης

Η μείωση της χρήσης των μέσων κοινωνικής δικτύωσης βελτιώνει σημαντικά την εικόνα του σώματος σε εφήβους και νεαρούς ενήλικες

PsychologyNow Team Φεβ 27, 2023 1079

Οι έφηβοι και οι νεαροί ενήλικες που μείωσαν τη χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης κατά 50% για λίγες μόνο εβδομάδες παρουσίασαν σημαντική βελτίωση στο πώς αισθάνονταν τόσο για το βάρος τους όσο και
άνθρωποι βλέπουν την αντανάκλαση της ζωής τους στα social media

Η αντανάκλαση της ζωής μας στα social media

PsychologyNow Team Φεβ 13, 2023 1125

Θυμηθείτε ότι οι απολαυστικές στιγμές σας υπήρξαν πραγματικά, ακόμα κι αν δεν υπάρχει ένα «παράθυρο» για να τις δουν όσοι προέρχονται από τον εξωτερικό κόσμο. Όταν βλέπουμε όλες τις αναρτήσεις και
έφηβοι ελέγχουν συνέχεια τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης από το κινητό τους

Οι συχνοί έλεγχοι των εφήβων στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μπορεί να επηρεάσουν τους εγκεφάλους τους

PsychologyNow Team Ιαν 04, 2023 693

Μια νέα μελέτη εξετάζει αν ο συχνός έλεγχος των social media, συνδέεται με αλλαγές στη λειτουργική ανάπτυξη του εγκεφάλου σε εφήβους, περίπου στην ηλικία των 12 ετών. Ο αντίκτυπος των μέσων κοινωνι
γυναίκα αντικαθιστά τη χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης με άσκηση για να βελτιώσει την ψυχική υγεία της

Αντικαταστήστε τη χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης με άσκηση για να βελτιώσετε την ψυχική υγεία σας

PsychologyNow Team Οκτ 12, 2022 1006

Ο συνδυασμός των δύο παρεμβάσεων - 30 λεπτά μείωση χρόνου στα κοινωνικά δίκτυα και 30 λεπτά περισσότερη άσκηση - αυξάνει την ικανοποίηση από τη ζωή και το υποκειμενικό αίσθημα ευτυχίας και μειώνει τα
δύο άτομα εθισμένα στα κοινωνικά δίκτυα

Η κατανόηση του εθισμού στα κοινωνικά δίκτυα

Τριανταφυλλιώ Ταρσάνη Οκτ 19, 2023 771

Για ποιους λόγους τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης είναι εθιστικά; Στην ψηφιακή εποχή, οι πλατφόρμες μέσων κοινωνικής δικτύωσης έχουν αλλάξει τον τρόπο που συνδεόμαστε, εκφραζόμαστε και επικοινωνούμε.
γυναίκα παρακολουθεί το κινητό της για το αν διαβάζει κανείς αυτά που κοινοποιεί

Σχεδόν κανείς δεν διαβάζει αυτά που κοινοποιείτε στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης

PsychologyNow Team Φεβ 27, 2023 536

Μοιραζόμαστε πληροφορίες επειδή μας κάνουν να φαινόμαστε πιο έξυπνοι και πιο συνδεδεμένοι με ό,τι συμβαίνει στον κόσμο. Η συνετή ανταλλαγή πληροφοριών απαιτεί χρόνο. Απαιτεί πολύτιμους και περιορισ

REST: το application Ελλήνων Ψυχολόγων που ενισχύει την Ψυχική Ανθεκτικότητα των εκπαιδευτικών

PsychologyNow Team Ιαν 18, 2023 2021

Ένα νέο mental health app δημιουργήθηκε από Ψυχολόγους του Πανεπιστημίου Μακεδονία που στοχεύει στην ενίσχυση της Ψυχικής Ανθεκτικότητας των εκπαιδευτικών. To REST είναι ένα ψηφιακό εκπαιδευτικό π
γυναίκα υπερ-μοιράζεται πληροφορίες της στο διαδίκτυο

Γιατί υπερ-μοιραζόμαστε πληροφορίες μας στο διαδίκτυο; 5 συμβουλές ειδικών για την αποφυγή «σκανδάλων»

PsychologyNow Team Νοε 10, 2022 854

Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης περιπλέκουν ολοένα και περισσότερο τα όρια μεταξύ της προσωπικής και της επαγγελματικής μας ζωής, με αποτέλεσμα να κινδυνεύουμε να δημοσιεύσουμε ευαίσθητες πληροφορίες που

Γιατί ο εγκέφαλος των νέων είναι τρομερά ευάλωτος στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης

PsychologyNow Team Μάι 31, 2022 1954

Ήδη από την ηλικία των 10 ετών, ο εγκέφαλος των παιδιών περνάει από μια θεμελιώδη αλλαγή που τα παρακινεί να αναζητήσουν κοινωνικές ανταμοιβές, συμπεριλαμβανομένης της προσοχής και της έγκρισης από το

Βρείτε μας στα...