Αυτογνωσία

άνδρας μπροστά από ένα κυκλικό μπλε φως

Η φυλακή των ρόλων

Στη ζωή του ο άνθρωπος αναλαμβάνει πολλούς ρόλους. Είναι γονιός, γιός, κόρη, αδελφός, επαγγελματίας, φίλος, σύντροφος, εραστής, και αναρίθμητοι άλλοι ρόλοι, συνυφασμένοι με το αξιακό σύστημα από το οπ
ένας άνθρωπος πάνω σε μια σκάλα προσπαθεί να αγγίξει τον ουρανό

Αυτογνωσία Μέρος β’ - Βρίσκοντας τον αυθεντικό εαυτό μου…

Ο «ψευδής εαυτός» είναι στις περισσότερες περιπτώσεις, ένας εαυτός που έχει δημιουργηθεί για να ευχαριστεί τους άλλους, ενώ ο αληθινός εαυτός μας είναι αυτός που παίρνει βαθιά ικανοποίηση από τη ζωή.
κορίτσι με γυαλιά και λευκό μπλουζάκι που στέκεται με την πλάτη σε ένα τοίχο και έχει κλειστά μάτια

Το πιο σημαντικό χαρακτηριστικό προσωπικότητας για το οποίο ίσως να μην έχετε ακούσει ποτέ

Υπάρχει ένας καλός λόγος που οι ψυχολόγοι ανασύρουν από παλιά αυτό το κλασικό χαρακτηριστικό προσωπικότητας. Όταν σκέφτεστε στην Ψυχολογία για τα βασικά χαρακτηριστικά προσωπικότητας, είναι πολύ πι
άνδρας με κοστούμι και παπιγιόν και γυαλιά σε ένα μπαλκόνι και πίσω να έχει θέα ουρανό και σπίτια

Ποιο είναι το κλειδί για να είμαστε πιο διεκδικητικοί; Ο αυτοσεβασμός

Οι διεκδικητικοί άνθρωποι λένε «όχι» σε παράλογες απαιτήσεις γιατί σέβονται τον εαυτό τους. Ορισμένοι άνθρωποι μπορούν να υπερασπιστούν τον εαυτό τους και να βάλουν όρια όχι με επιθετικό τρόπο, αλλ
γυναίκα περπατάει στην παραλία με κύμα στη θάλασσα

Η Τέχνη της Σωστής Αυτοκριτικής: Απαλλαγείτε από την Επικριτική Φωνή Μέσα σας

Αν νομίζετε ότι μόνο εσείς κάνετε ενοχικές σκέψεις για τον εαυτό σας, κάνετε λάθος. Δείτε πώς μπορείτε να απαλλαχθείτε από αυτή την επικριτική φωνή. Μήπως κάποια από τις παρακάτω σκέψεις σάς φαίνετ
κοπέλα καθισμένη σε λόφο αγναντεύει τη θάλασσα

Η μαγεία της εσωστρέφειας

Δεν είμαστε απαραίτητα ντροπαλοί ούτε σνομπ εμείς οι εσωστρεφείς. Δεν αντέχουμε την συνεχή αλληλεπίδραση γιατί την αισθανόμαστε πιο έντονα από τους άλλους ανθρώπους. Όταν λέω πως είμαι introvert κα
γυναίκα έχει γείρει το κεφάλι της και φαίνεται μόνο το μισό

Αυτογνωσία: Πόσο καλά γνωριζόμαστε με τον εαυτό μας τελικά; (Ά μέρος)

Αυτός που γνωρίζει τους άλλους είναι σοφός, αυτός που γνωρίζει τον εαυτό του είναι φωτισμένος -Lao Tzu Έχετε αισθανθεί στην καθημερινότητά σας ότι είναι αναγκαίο να προσαρμόζεστε ανάλογα με τι
ξανθιά κοπέλα με χαμόγελο κρατά ένα μπαλόνι με χαμόγελο

Η θετική πλευρά των αρνητικών χαρακτηριστικών της προσωπικότητάς μας

Μία νέα μελέτη διαπιστώνει ότι αν πιστεύουμε ότι ένα αρνητικό χαρακτηριστικό της προσωπικότητας μας μπορεί να έχει και μια φωτεινή πλευρά, τότε μπορεί να μας δώσει κίνητρο για να επιτύχουμε καλύτερη α
χέρι που κρατάει έναν φακό, όπου μέσα του φαίνεται η θάλασσα

Έχεις το δικαίωμα να αλλάζεις τη γνώμη σου, έχεις το δικαίωμα να εξελίσσεσαι

Οι άνθρωποι που διαθέτουν ανοιχτό μυαλό, είναι δεκτικοί σε άλλα ερεθίσματα και είναι ανοιχτοί στην αλλαγή, καταφέρνουν πολύ σημαντικά πράγματα για την προσωπική ανάπτυξή τους. Η αλλαγή της άποψής σ
άντρας σε βάρκα πλέει στο άγνωστο

Τι πραγματικά είναι η αυτοεπίγνωση;

H αυτοεπίγνωση δεν είναι μία συμπαγής έννοια. Πρόκειται για μια λεπτή ισορροπία δύο ιδιαίτερων, ίσως αντίθετων, απόψεων. Η αυτοεπίγνωση φαίνεται να έχει γίνει της «μόδας» τελευταία και δικαίως μάλι

Εγγραφείτε για να λαμβάνετε το newsletter μας!

Βρείτε μας στα...