Νόημα Ζωής

παχύσαρκη γυναίκα ασκείται σε ένα διάδρομο γυμναστηρίου

Η παχυσαρκία δεν έχει να κάνει με την έλλειψη θέλησης

Η παχυσαρκία δεν είναι επιλογή και το να κάνουμε αυτά τα άτομα να ντρέπονται έχει ως αποτέλεσμα οι ίδιοι να αισθάνονται όλο και χειρότερα, σύμφωνα με νέα αναφορά κορυφαίων ψυχολόγων. Οι ψυχολόγοι π
γυναίκα είναι παγιδευμένη από τις πεποιθήσεις που μας εμποδίζουν να ζήσουμε τη ζωή που θέλουμε

Οι πεποιθήσεις που μας εμποδίζουν να ζήσουμε τη ζωή που θέλουμε

Προκειμένου να επιτύχουμε τους στόχους μας στη ζωή, θα πρέπει να μάθουμε να διαμορφώνουμε και να υποστηρίζουμε λογικές πεποιθήσεις καθώς και να αντιμετωπίζουμε τις παράλογες. Υπάρχουν πολλά βιβλία
χέρι κρατάει ένα φθινοπωρινό φύλλο

Σεπτέμβρης: το αίσθημα κενότητας σε έναν κόσμο που επαναπροσδιορίζεται

Σεπτέμβρης! Ο μήνας των αλλαγών και της ανανέωσης. Καινούρια ξεκινήματα και νέοι στόχοι! Αυτός ο μήνας που έρχεται αγκαλιά με την έννοια της επανεκκίνησης αναρωτιέμαι πώς πραγματικά βιώνεται από εμάς.
γυναίκα στο σπίτι της δεν μπορεί να συγχωρήσει

Τι γίνεται όταν δεν μπορούμε να συγχωρήσουμε;

Εσείς ή κάποιο κοντινό σας πρόσωπο έχει κακοποιηθεί και σας συμβουλεύουν ότι αν συγχωρήσετε τον δράστη, θα σας βοηθήσει να θεραπευτείτε. Τον συγχωρείτε; Και αν δεν μπορείτε; Eίστε καταδικασμένοι να υπ
μία κοπέλα ανάμεσα σε δέντρα κοιτά ψηλά και μιλάει με τον εαυτό της μιας και βιώνει συναισθηματικό πόνο

Τι να πεις στον εαυτό σου όταν βιώνεις συναισθηματικό πόνο

Το κλειδί για την διαχείριση του πόνου μας, βρίσκεται στον τρόπο που μιλάμε στον εαυτό μας, καθώς αυτό μπορεί είτε να παρατείνει τον πόνο μας είτε να προάγει τη θεραπεία του. Νιώθεις αναστάτωση λό
γυναίκα ξαπλωμένη Κουράστηκε να νιώθει συνεχώς κούραση και δεν μπορεί να κάνει τα πάντα

Κουράστηκα να νιώθω συνεχώς κούραση, δεν μπορώ να κάνω τα πάντα

Κάθε μέρα όταν ξυπνάτε, να θυμάστε αυτή την απλή φράση: Κάνω το καλύτερο δυνατό που μπορώ αυτή τη στιγμή, με βάση τους διαθέσιμους πόρους που έχω και την κατάσταση στην οποία βρίσκομαι. Μερικές φορ

Ο Σεπτέμβρης των γυναικών… και άλλες πολεμικές τέχνες

Είναι η περίοδος που στον χώρο εργασίας όλοι ετοιμάζονται για το τελικό σπριντ της χρονιάς που φεύγει. Για τις γυναίκες, ωστόσο, η έννοια αλλά και η εμπειρία της εργασίας είναι κάτι πολύ πιο σύνθετο σ
άνθρωπος ακουμπάει την αντανάκλασή του σε μια γυάλινη επιφάνεια και δείχνει την αγάπη που έχει απέναντι στον εαυτό του

Αγάπα τον εαυτό σου

Ν' αγαπάς τον εαυτό σου, το σώμα σου, τη ψυχή σου, την προσωπικότητά σου, γιατί εν τέλει εσύ είσαι ο μόνος άνθρωπος με τον οποίο είσαι αναγκασμένος να “συμβιώσεις”.  Μάθε να σε αγαπάς. Να σε
άντρας παίζει σκάκι

Τα λάθη δεν σε κάνουν αποτυχημένο

Τα λάθη δεν μας κάνουν αποτυχημένους. Απλώς μας βοηθούν να αναπτυχθούμε. Ας πάρουμε για παράδειγμα το σκάκι. Το τελικό αποτέλεσμα μιας παρτίδας σκάκι σπάνια εξαρτάται από την τύχη αλλά από το επίπ
φωτογραφική μηχανή δίπλα στη θάλασσα

Μαθήματα φωτογραφίας / μαθήματα ζωής…

Ολοκληρώνοντας αυτή τη χρονιά έναν πολύ ενδιαφέρον κύκλο μαθημάτων πάνω στη φωτογραφία, με την εκπαιδευτική φωτογραφική ομάδα Διαδρομές, κατέληξα σε μερικές σκέψεις σχετικά με τα κοινά σημεία που βρίσ

Βρείτε μας στα...