φοβίες Αρχεία - PsychologyNow.gr

FEATURED

ΨNowTeam

10 από τις πιο κοινές φοβίες

Φοβάστε τα ερπετά; Φοβάστε τα φίδια; Λοιπόν, δεν είστε οι μόνοι. Οι φοβίες είναι η πιο συχνή ψυχιατρική διαταραχή μεταξύ των γυναικών και η δεύτερη πιο συχνή μεταξύ των ανδρών.

FEATURED

Φώνη Τζιτζιμικα

Ο φόβος είναι ένα λειτουργικό συναίσθημα που ενεργοποιείται όταν το άτομο εκτιμήσει ότι βρίσκεται σε κάποιου είδους κίνδυνο. Η αίσθηση του κινδύνου – μικρός ή μεγάλος- πραγματικός ή φανταστικός, κινητοποιεί μια σωματική αντίδραση (κλάμα-αποφυγή- επίκληση κάποιου δυνατότερου) με σκοπό το άτομο να προστατευθεί από τον δυνητικό/επικείμενο κίνδυνο.

FEATURED

Αναστάσιος Λομβαρδέας

Η φύση των φοβιών και η πρόκληση της αντιμετώπισής τους

Οι φοβίες αποτελούν μια υποκατηγορία των αγχωδών διαταραχών που παρατηρείται με μεγάλη συχνότητα στον γενικό πληθυσμό. Τα αίτια πρόκλησής τους εδράζονται στο “παράλογο” κομμάτι του εγκεφάλου μας, δηλαδή σε αυτό που ρυθμίζει τις συναισθηματικές μας αντιδράσεις και ιδιαίτερα αυτές που προκαλούνται αυτόματα, ή αντανακλαστικά.

FEATURED

ΨNowTeam

Απεβίωσε ο Άλμπερτ Μπαντούρα σε ηλικία 95 ετών

Ο Άλμπερτ Μπαντούρα, ένας από τους πιο γνωστούς ψυχολόγος στο χώρο της ψυχολογίας, του οποίου οι μελέτες-ορόσημο για την επιθετικότητα αποτελούν βασικό μάθημα ψυχολογίας σε κάθε πανεπιστήμιο και του οποίου το έργο σχετικά με το ρόλο των πεποιθήσεων των ανθρώπων στη διαμόρφωση της συμπεριφοράς τους μεταμόρφωσε την ψυχολογία, πέθανε τη Δευτέρα 26 Ιουλίου 2021 στο σπίτι του στο Στάνφορντ της Καλιφόρνιας. Ήταν 95 ετών.

FEATURED

Ελευθερία-Έρη Κεχαγιά

Κρίσεις πανικού και αντιμετώπιση

Οι κρίσεις πανικού είναι πραγματικά ένα όλο και συχνότερο φαινόμενο.

FEATURED

ΨNowTeam

Από πού πηγάζουν οι φοβίες των παιδιών;

Φοβία είναι ένας έντονος φόβος για κάτι πολύ συγκεκριμένο, όπως κάποιο αντικείμενο, κάποιο μέρος, μια κατάσταση ή ένα ζώο.

FEATURED

ΨNowTeam

Προκλητική έκθεση στο άγχος

O Reid Wilson, Ψυχολογόγος-Ψυχοθεραπευτής εξειδικευμένος σε διαταραχές άγχους εξηγεί πώς η προσέγγιση αυτή μπορεί να μειώσει τα συμπτώματα του άγχους σε μόλις τρεις εβδομάδες.

FEATURED

Γεωργία Μαριακάκη

Φοβάμαι τα αεροπλάνα

Σε γενικές γραμμές, το άγχος μπροστά σε μια απειλή σχετίζεται με την αντίληψη μας σχετικά με τις πιθανότητες να συμβεί αυτό που φοβόμαστε και τη σοβαρότητα αυτού που θα συμβεί, καθώς επίσης με τις δυνατότητες μας αντιμετώπισης της κατάστασης.