Κάθε άνθρωπος μπορεί να υποστεί μία κατάσταση απελπισίας. Για να περιορίσουμε αυτά τα συναισθήματα, είναι προτιμότερο να τα αναγνωρίσουμε, να αποφύγουμε τη βεβιασμένη θετικότητα και να μην τα αντιμετωπίσουμε μόνοι μας.
Σύμφωνα με μια νέα επιστημονική μελέτη Η Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ) αυξάνει την πιθανότητα κάποιος να μην χειριστεί σωστά τα οικονομικά του και τελικά να αυτοκτονήσει από την απελπισία του.
Τόσο η ελπίδα όσο και η απελπισία μπορούν να είναι πολύτιμες όταν μάθουμε να γινόμαστε φίλοι με αυτά τα συναισθήματα και να ανακαλύπτουμε τα μηνύματα και τα μαθήματα που μας επιφυλάσσουν.