Βιβλία

Βιβλιοπροτάσεις: Εισαγωγή στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία | Το Συνθετικό Σχεσιακό Μοντέλο Ψυχοθεραπείας

Οι συγγραφείς κρίνουν τις φιλοσοφικές βάσεις που υποστηρίζουν το θεωρητικό μοντέλο, εξετάζουν προσεκτικά τη φύση της αντίστασης στις διαφορετικές φάσεις της θεραπείας και παρουσιάζουν μια πολύτιμη κλι

Βιβλιοπροτάσεις: Θεραπεύοντας το εσωτερικό παιδί - Ρόμπερτ Ηλίας Νατζέμυ

Το μέρος του υποσυνειδήτου μας, το οποίο ακόμη αισθάνεται, σκέφτεται και συμπεριφέρεται με τους τρόπους που έμαθε ως παιδί, μπορούμε να το ονομάσουμε Εσωτερικό παιδί. Το υποσυνείδητο ζει μέσα στις

Βιβλιοπροτάσεις: Μικρές ιστορίες, μεγάλα μαθήματα - Θανάσης Ευθυμιάδης

Πολλά περιστατικά έχουν συμβεί στη ζωή μας, αλλά ελάχιστα έχουν παραμείνει στη μνήμη μας. Πολλούς ανθρώπους έχουμε συναντήσει, αλλά ελάχιστους θυμόμαστε. Κάποιες εμπειρίες παραμένουν ανεξίτηλες και

Βιβλιοπροτάσεις: Μικρές επικίνδυνες

Τι σημαίνει να είσαι έφηβο κορίτσι ή νεαρή γυναίκα αυτή την εποχή; Μια εποχή που φέρει το τραύμα της πανδημίας, την έκρηξη των κοινωνικών δικτύων και την αφύπνιση σε ζητήματα που ήταν πάντα εκεί – αλλ

Βιβλιοπροτάσεις: Outlive - Dr. Peter Attia, Bill Gifford

Ένας επαναστατικός οδηγός έρχεται να αλλάξει τον τρόπο ζωής σου. Πόσο συχνά πιάνεις τον εαυτό σου να περνάει από τη μία μέρα στην άλλη αυτόματα; Ξαφνικά τη μια στιγμή είναι Δευτέρα και χωρίς να το

Βιβλιοπροτάσεις: Ανάμεσα σε βαμπίρ - Thomas Erikson

Έχετε βρεθεί αντιμέτωποι με ενεργειακά βαμπίρ; Σας έχει τύχει ποτέ να ξεκινήσετε τη μέρα γεμάτοι ενέργεια και αισιοδοξία και μέσα σε μερικές στιγμές να αισθάνεστε λες και όλα τα θετικά σας συναισθή

Βιβλιοπροτάσεις: Αγκάλιασε τη μελαγχολία σου - Susan Cain

Πώς να μετατρέψεις τη θλίψη σε δημιουργικότητα, ομορφιά και αγάπη. - Αν έχεις αναρωτηθεί γιατί σε ανεβάζει η μελαγχολική μουσική... - Αν σε εμπνέουν οι βροχερές μέρες... - Αν συγκινείσαι όταν κοι

Βιβλιοπροτάσεις: H εγγονή της σταχτοπούτας - Έλενα Αλεβιζοπούλου / Στρατής Πανούριος

Γεμάτη με απίστευτη λαχτάρα για ζωή, H εγγονή της σταχτοπούτας μάς καλεί να ανακαλύψουμε βαθύτερες έννοιες και αλήθειες μέσα από ένα κλασικό παραμύθι που διαβάζεται από γιαγιάδες σε εγγονές ανά τ

Βιβλιοπροτάσεις: Flip it! - Berthold Gunster

Πώς να αντιστρέψετε τη σκέψη σας και να μεταμορφώσετε τα προβλήματα σε ευκαιρίες; Γράφει ο συγγραφέας Berthold Gunster: Φανταστείτε αυτό: Έχετε μια εξαιρετική ιδέα και το μόνο που ακούτε είναι τα

Βιβλιοπροτάσεις: Μικρά τραύματα - Dr. Meg Arroll

Για ‘σένα που τελευταία δεν νιώθεις πολύ καλά και δεν ξέρεις το γιατί… Γράφει η ψυχολόγος Dr. Meg Arroll: Δεν είναι τίποτε σπουδαίο ή σοβαρό… δεν μπορείτε να το προσδιορίσετε… σαν να λείπει κάτι α

Βρείτε μας στα...