Αυτογνωσία

άνδρας που καταπιέζει τις αρνητικές σκέψεις του

Αρνητικές σκέψεις: η καταπίεση τους μπορεί τελικά να είναι καλή για την ψυχική υγεία

PsychologyNow Team Σεπ 27, 2023 1124

H ευρέως διαδεδομένη πεποίθηση ότι η προσπάθεια καταπίεσης των αρνητικών σκέψεων είναι κακή για την ψυχική μας υγεία, μπορεί να είναι λανθασμένη, σύμφωνα με μια νέα μελέτη επιστημόνων του Πανεπιστημίο

άτομο προσπαθεί να ευχαριστήσει ένα άλλο άτομο

Από πού προέρχεται η ανάγκη μας να ευχαριστούμε τους άλλους ανθρώπους;

PsychologyNow Team Αυγ 07, 2023 2161

Η ικανοποίηση των άλλων ανθρώπων μπορεί να νομίζετε ότι είναι κάτι που είστε, αλλά στην πραγματικότητα είναι κάτι που μάθατε να κάνετε. Είναι μια αντίδραση σε τραύμα ή/και στρες που μπορεί να εξελι

Εσύ με τι χρώμα θα ντύσεις τις ατέλειες σου;

PsychologyNow Team Απρ 28, 2023 673

Πόσες φορές πασχίζεις να κρύψεις τις ατέλειες σου; Κάνεις τα πάντα για να δημιουργήσεις την τέλεια αψεγάδιαστη εικόνα στη δουλειά, στην προσωπική σου ζωή, σε όσα ανεβάζεις στα social media; Πιάνεις

Η σχέση μεταξύ νευρωτισμού και υποχονδρίας

PsychologyNow Team Απρ 04, 2023 1143

Ο νευρωτισμός αναφέρεται στην προδιάθεση ορισμένων ατόμων να αντιδρούν με αρνητικά συναισθήματα σε ορισμένα ερεθίσματα. Τι συμβαίνει όταν αυτά τα ερεθίσματα σχετίζονται με το ίδιο το σώμα; Αισθάνομ

ζευγάρι νιώθει ότι πρέπει να «δίνει» για να με αγαπηθεί

Πρέπει να «δίνω» για να με αγαπούν

Νικολία Ζωμένου Μαρ 15, 2023 1626

Ένας βασικός, κοινός ανθρώπινος φόβος είναι αυτός της μοναξιάς. Φοβάμαι να είμαι μόνος μου. Να μείνω μόνος μου. Φοβάμαι να με απορρίψουν, να με εγκαταλείψουν, να με περιθωριοποιήσουν. Αφορμή γι’ αυ

Είν’ πανάκριβο σου λέω να Σ’ αγαπάς

Νικολέτα- Νεκταρία Μπουλταδάκη Σεπ 11, 2023 1114

Τι είναι η αυτοαγάπη, θα μου πεις και δίκιο θα έχεις. Δεν είμαι σίγουρη, αλλά έχω μια εμμονή: αγαπάω τον εαυτό μου, σημαίνει ότι τείνω προς την ευτυχία και ότι δεν αρρωσταίνω. Εκπλήσσομαι με τη συν

Βάζουμε τις ανάγκες μας τελευταίες και χάνουμε τον εαυτό μας

PsychologyNow Team Ιουλ 03, 2023 1103

Μη φοβάστε πως θα χάσετε ανθρώπους. Να φοβάστε πως θα χάσετε τον εαυτό σας προσπαθώντας να ικανοποιήσετε τους πάντες γύρω σας. Είναι προτέρημα να είστε ένας ευγενικός άνθρωπος που ενδιαφέρεται για

γυναίκα αναζητά τα αίτια της αυτοκαταστροφικής συμπεριφοράς

Νέα έρευνα αναζητά τα αίτια της αυτοκαταστροφικής συμπεριφοράς

PsychologyNow Team Απρ 24, 2023 729

Η παρανόηση της σχέσης μεταξύ των πράξεών μας και των συνεπειών μπορεί να μας δυσκολεύει να διακόψουμε τις βλαβερές συνήθειες, σύμφωνα με νέα μελέτη. Οι άνθρωποι που επιμένουν να επιδίδονται σε συμ

γυναίκα αναρωτιέται αν αποφασίζει με το συναίσθημα ή με το μυαλό

Αποφασίζεις με το συναίσθημα ή με το μυαλό;

PsychologyNow Team Μαρ 17, 2023 1159

Αν ακούσετε κάποιον να λέει: «Είναι σκληρό αλλά δίκαιο!», τότε μάλλον έχετε να κάνετε με κάποιον που αποφασίζει με το μυαλό. Αν, αντίθετα, ακούσετε κάποιον να λέει: «Ας είμαστε επιεικείς!», τότε πρόκε

γυναίκα διεξάγει άσκηση αυτογνωσίας κάτω από ένα δέντρο

Άσκηση αυτογνωσίας: Συνδέομαι άρα υπάρχω

Νικολέτα- Νεκταρία Μπουλταδάκη Μαρ 06, 2023 1222

Ο homo sapiens φαίνεται να αγνόησε το μισό κομμάτι της ύπαρξης του. Έδωσε έμφαση στη σκέψη και άφησε στην άκρη την κοινωνική του υπόσταση. Θαρρώ πως η φράση που θα έλεγε σήμερα ο Καρτέσιος θα ήταν con