Η βελτίωση της επικοινωνίας δεν αφορά μόνο τη διαχείριση αρνητικών ζητημάτων, αλλά και την ικανότητα έκφρασης θετικών συναισθημάτων με συνέπεια. Το κείμενο που ακολουθεί παρουσιάζει πρακτικές οδηγίες για την ενίσχυση των επικοινωνιακών δεξιοτήτων, εστιάζοντας σε τρεις βασικούς άξονες: την ομιλία, την ακρόαση και την ανταπόκριση.
Η συναισθηματική απόσταση στις σχέσεις είναι μια συνθήκη που πολλά ζευγάρια ή άτομα βιώνουν αλλά δυσκολεύονται να το εκφράσουν ή ακόμα και να το παραδεχτούν στον εαυτό τους.
Συχνά λέμε ότι πετυχημένο ζευγάρι είναι αυτό όπου οι ψυχοπαθολογίες αλληλοσυμπληρώνονται. Στον όρο ψυχοπαθολογία εντάσσουμε όλες τις παθολογικές (συχνά κληρονομούμενες) αντιλήψεις, στάσεις, συμπεριφορές. Για να υπάρχει αρμονική συμβίωση δύο ανθρώπων, θα πρέπει να μην έρχονται σε ευθεία άμεση σύγκρουση όλα τα παραπάνω.
Το σχεσιακό άγχος παρουσιάζεται όταν ένα άτομο βιώνει επίμονη αμφιβολία, φόβο ή ανησυχία μέσα σε μια σχέση. Ίσως να χρειάζεται διαρκή επιβεβαίωση ή να αγνοεί τις δικές του ανάγκες και επιθυμίες για να ευχαριστήσει το σύντροφό του.
Ο ερχομός ενός παιδιού είναι στην πραγματικότητα ένα από τα πλέον στρεσογόνα γεγονότα σε μια σχέση. Δεν θα ήταν ωραίο αν το αναγνωρίζαμε και συζητούσαμε από πριν ορισμένους τρόπους για να στηρίξουμε τα ζευγάρια με κάποιες δεξιότητες;
Η Ψυχολογία είναι ο Κόσμος μας 
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ. 242811 
