Οι κοινωνικές αλληλεπιδράσεις μπορεί μερικές φορές να δυσκολεύουν τους ανθρώπους και ορισμένοι εξ αυτών μπορεί να νιώθουν ότι οι άλλοι τους μισούν ή δεν τους συμπαθούν, ακόμα και όταν αυτό δεν ισχύει. Τι μπορείτε να κάνετε για αυτό;
Όταν υπεραναλύετε αναμνήσεις του παρελθόντος, προσπαθήστε να είστε ενεργητικοί και να παράγετε ιδέες που θα οδηγήσουν στην επίλυση των προβλημάτων, αντί να είστε απλώς παθητικοί.
Όλοι μας βιώνουμε αγχωτικές σκέψεις ανά διαστήματα. Για πολλούς από εμάς, αυτές οι σκέψεις επαναλαμβάνονται και αισθανόμαστε ότι δεν υπάρχει τίποτα που να μπορούμε να κάνουμε, εκτός από το να συνεχίζουμε να αγχωνόμαστε ολοένα και περισσότερο.
Κάποιες φορές αντιμετωπίζουμε σοβαρά προβλήματα που μας κάνουν να αισθανόμαστε λύπη και άλλες φορές αισθανόμαστε απλά «πεσμένοι» χωρίς κάποιον εμφανή λόγο. Ποιοι λόγοι μας οδηγούν στην ανεξήγητη λύπη
Η Ψυχολογία είναι ο Κόσμος μας 
