FEATURED
ΨNowTeam

Δημοσίευμα του επιστημονικού περιοδικού «The Lancet» επισημαίνει τις επιπτώσεις του ρατσισμού στην υγεία μειονοτικών ατόμων. Η εθνικότητα και η φυλή αναφέρονται συχνά ως παράγοντες κινδύνου ασθενειών όπως καρκίνος, καρδιαγγειακές παθήσεις και Covid-19.

FEATURED
ΨNowTeam

Λιγότερες από πέντε ώρες ύπνου στη μέση και ύστερη ηλικία συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης τουλάχιστον δύο χρόνιων ασθενειών, σύμφωνα με μια μελέτη με επικεφαλής ερευνητές του Πανεπιστημιακού Κολεγίου του Λονδίνου.

FEATURED
ΨNowTeam

Ο αριθμός των Ευρωπαίων που χαρακτηρίζει «κακή» ή «πολύ κακή» την κατάσταση της ψυχικής τους υγείας αυξήθηκε στη διάρκεια της πανδημίας του κορωνοϊού, ακόμη και μετά την άρση των lockdown, όπως προκύπτει από τα αποτελέσματα δημοσκόπησης που δόθηκαν στη δημοσιότητα.

FEATURED
ΨNowTeam

Έφτασε η ώρα ώστε τα πράσινα κτίρια να γίνουν ο κανόνας για τη βελτίωση της ευημερίας του ανθρώπου, την αύξηση της ποιότητας του αέρα και της μείωσης των εκπομπών άνθρακα.

FEATURED
ΨNowTeam

Νέο εκπαιδευτικό πρόγραμμα για να ευαισθητοποιηθούν εκπαιδευτικοί και γονείς κατά του καπνίσματος.

FEATURED
ΨNowTeam

Διαπιστώθηκε ότι όσο περισσότερο αλκοόλ πίνει κάποιος τόσο μικρότερος είναι ο όγκος του εγκεφάλου του και άρα τόσο χειρότερες οι επιδόσεις του.

FEATURED
ΨNowTeam

Οι άνθρωποι που έχουν βάρος παραπάνω από το κανονικό, αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο στεφανιαίας νόσου και εμφράγματος, ακόμη κι αν κατά τα άλλα είναι μεταβολικά υγιείς, σύμφωνα με μια νέα ευρωπαϊκή έρευνα, όπου συμμετείχαν αρκετοί Έλληνες επιστήμονες.

FEATURED
Ουρανία Αργύρη

Η βάση της αντιμετώπισης του προβλήματος βρίσκεται στο να μην ενδώσουμε στο άγχος που μας προκαλεί η ιδέα ότι υπάρχει ένα σωματικό πρόβλημα και να μην υιοθετήσουμε συμπεριφορές που προσφέρουν μεν άμεση αγχόλυση, αλλά μακροπρόθεσμα συντηρούν το πρόβλημα.
 

FEATURED
ΨNowTeam

Τι συνιστά έναν «υγιή ύπνο» και πόσες ώρες ύπνου χρειαζόμαστε κάθε βράδυ; Χρήσιμες συμβουλές για όσους ταλαιπωρούνται από αϋπνία.

FEATURED
ΨNowTeam

Οι έφηβοι που έχουν καλές και υποστηρικτικές σχέσεις με τους καθηγητές τους στο Γυμνάσιο και στο Λύκειο, διαθέτουν καλύτερη υγεία ως ενήλικες, σύμφωνα με μια νέα νοτιοκορεατο-αμερικανική επιστημονική μελέτη, την πρώτη που αναδεικνύει αυτή τη συσχέτιση.