FEATURED
PsychologyNow Team

Οι πυρκαγιές δεν καταστρέφουν μόνο σπίτια, δάση και περιουσίες. Αφήνουν πίσω τους ένα βαρύ, σιωπηλό αποτύπωμα στην ψυχική υγεία ολόκληρων κοινοτήτων.

FEATURED
PsychologyNow Team

Τα μυστικά του νου περιλαμβάνουν όχι μόνο τις δικές μας εμπειρίες ζωής, αλλά και εκείνες που κουβαλάμε εν αγνοία μας.

FEATURED
PsychologyNow Team

Το τραύμα είναι μια εμπειρία που αναδιοργανώνει τον τρόπο με τον οποίο ο εγκέφαλος και το σώμα επεξεργάζονται την πραγματικότητα. Όταν ερχόμαστε αντιμέτωποι με γεγονότα που ξεπερνούν τις αντοχές μας, η μνήμη παύει να λειτουργεί ως ένα γραμμικό ημερολόγιο και μετατρέπεται σε ένα παζλ από σκόρπια κομμάτια, αισθήσεις και σωματικές αντιδράσεις.
Στο άρθρο που ακολουθεί, αναλύουμε τις νευροβιολογικές βάσεις αυτού του φαινομένου και παρουσιάζουμε τα σημαντικότερα επιστημονικά μοντέλα που εξηγούν γιατί το παρελθόν του τραύματος συνεχίζει να εισβάλλει στο παρόν.

FEATURED
PsychologyNow Team

Οι αυτοκτονικές σκέψεις συχνά αποτελούν μήνυμα για αβάσταχτο πόνο ή τραύμα. Μάθετε πώς να τις προσεγγίσετε με συμπόνια και περιέργεια αντί για πανικό.

FEATURED
PsychologyNow Team

Η μητρότητα είναι ένας ρόλος γεμάτος προκλήσεις για την ψυχική υγεία. Ανακαλύψτε πώς η αποδοχή και η αυτοσυμπάθεια μπορούν να μεταμορφώσουν τη σχέση μητέρας και παιδιού.

FEATURED
Δρ. Αριστονίκη Θεοδοσίου-Τρυφωνίδου

Η ειρήνη δεν είναι απλώς η απουσία πολέμου, αλλά μια εύθραυστη ψυχική και κοινωνική ισορροπία που απαιτεί νόημα, δικαιοσύνη και συνεχή εσωτερική εργασία.

FEATURED
PsychologyNow Team

Μπορεί το τραύμα να καθορίζει τη ζωή μας; Νέα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν τον ρόλο της ανθεκτικότητας και ανατρέπουν παγιωμένες αντιλήψεις.

FEATURED
PsychologyNow Team

Ανακαλύψτε πώς η απλή πράξη της γραφής μεταμορφώνει τη νευροβιολογία του εγκεφάλου, ρυθμίζει τα συναισθήματα και αποτελεί το πιο προσβάσιμο εργαλείο για τη διαχείριση του τραύματος και του στρες.

FEATURED
Κάτια Τρουμπούκη

Πίσω από την εξάντληση της μονογονεϊκότητας κρύβονται συχνά παλιές πληγές. Πώς η σχέση με το παιδί μπορεί να γίνει χώρος θεραπείας και βαθιάς σύνδεσης.

FEATURED
PsychologyNow Team

Ενώ η κατάθλιψη και το άγχος κερδίζουν έδαφος στην κοινωνική αποδοχή, διαταραχές όπως η σχιζοφρένεια και οι διαταραχές προσωπικότητας παραμένουν στο περιθώριο, εγκλωβισμένες σε στερεότυπα που μετατρέπουν την οδύνη σε ηθικό ελάττωμα.