Οι ουσίες εξάρτησης «πειρατεύουν» στο σύστημα ανταμοιβής του εγκεφάλου, δημιουργώντας αλλοιώσεις και δυσλειτουργίες στον εγκέφαλο και στο νευρικό σύστημα.
Η ωκυτοκίνη έχει εξελιχθεί πολύ πέρα από τον δημοφιλή χαρακτηρισμό της ως απλώς η «ορμόνη της αγάπης» και οι ερευνητές διερευνούν την εφαρμογή της στη θεραπεία ψυχικών διαταραχών.
Μια σταθερή ώρα ύπνου μπορεί να είναι πιο σημαντική για την ικανότητα ενός παιδιού να ελέγχει τα συναισθήματα και τη συμπεριφορά του από ό,τι η διάρκεια ή η ποιότητα του ύπνου του.
Μια μελέτη υποστηρίζει πώς τα ζευγάρια που ζουν με ρευματοειδή αρθρίτιδα αντιμετωπίζουν την εξουθενωτική ασθένεια, διαπιστώνοντας ότι εκείνα που διαχειρίζονται μαζί τα προβλήματα είχαν λιγότερη ψυχολογική δυσφορία και καλύτερες σχέσεις.
Μια ομάδα ψυχολόγων διαπίστωσε ότι μειώνοντας τον χρόνο που αφιερώνουν τα παιδιά στις οθόνες, σε μόλις τρεις ώρες την εβδομάδα μπορεί να οδηγήσει σε σημαντική βελτίωση στην ψυχική υγεία τους.
Η Ψυχολογία είναι ο Κόσμος μας 
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ. 242811 
