Η ζωή με με έναν καταθλιπτικό σύντροφο δεν είναι εύκολη. Το βάρος που κουβαλάει ο ένας σύντροφος συχνά μεταφέρεται στον άλλο και στο τέλος και οι δύο μπορεί να αισθάνονται κατάθλιψη και απελπισία.
Η αυτοεκτίμηση είναι η πιο καθοριστική κινητήριος δύναμη στη ζωή. Είναι το σημαντικότερο «καύσιμο» για την ψυχική μας υγεία και καθορίζει όλους τους τομείς της ζωής.
Αρκετές έρευνες έχουν αποδείξει ξανά και ξανά ότι δεν είναι η αιτία που κάνει την διαφορά, αλλά ο τρόπος με τον οποίο τα ζευγάρια διαφωνούν. Με άλλα λόγια, το κύριο πρόβλημα είναι η επικοινωνία γύρω από το θέμα και όχι το ίδιο το θέμα.
Ο ναρκισσισμός αναφέρεται στην αγάπη του εαυτού. Ως όρο στην ψυχολογία τον εισήγαγε ο Freud το 1914. Στο δοκίμιό του «Για να εισαγάγουμε τον ναρκισσισμό» συμπεραίνει τον φυσιολογικό ναρκισσισμό από τις παθολογικές εκφάνσεις του.
Αν δεν θέλετε να είστε ποτέ ευτυχισμένοι ή ικανοποιημένοι με τη ζωή σας, ένας πολύ καλός τρόπος για να το πετύχετε, είναι να αυξήσετε τις προσδοκίες σας σε ένα τόσο εξωπραγματικά υψηλό επίπεδο έτσι ώστε να μην μπορούν ποτέ να εκπληρωθούν.
O Abraham Maslow έγινε γνωστός για τη δημιουργία της ιεραρχίας των αναγκών, μια ψυχολογική θεωρία που στηρίζεται στην εκπλήρωση των έμφυτων ανθρώπινων αναγκών κατά προτεραιότητα, με κορύφωση την αυτοπραγμάτωση.