Η χρήση των διαδικτυακών μέσων κοινωνικής δικτύωσης, όπως είναι το Facebook, το Twitter, το Instagram, το Linkedin και άλλα, έχει επιταχυνθεί ραγδαία την τελευταία δεκαετία. Το διαδίκτυο έχει γίνει αναπόσπαστο μέρος της καθημερινότητας και το ίδιο συμβαίνει και με την κοινωνική δικτύωση, με τους περισσότερους επιστημονικούς και επιχειρηματικούς τομείς να δηλώνουν το παρόν στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, για να συμπεριληφθούν εκπαιδευτικά και κοινωνικά διεθνώς.
Οι ερευνητές του Ινστιτούτου Διαδικτύου του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης (Oxford Internet Institute) και του Πανεπιστημίου του Κέιμπριτζ, οι οποίοι έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό “Nature Communications”, επεσήμαναν ότι μέσα στην τελευταία δεκαετία τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης έχουν αλλάξει θεμελιωδώς τον τρόπο που οι άνθρωποι διαφόρων ηλικιών περνάνε τον χρόνο τους, μοιράζονται πληροφορίες για τους εαυτούς τους και επικοινωνούν με τους άλλους.
Η συσχέτιση ανάμεσα στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και τα συμπτώματα κατάθλιψης αφορά στη σύγκριση της «ατελούς» ζωής του χρήστη με την επεξεργασμένη και φαινομενικά τέλεια εικόνα της ζωής των άλλων.
Χαμηλή αυτοεκτίμηση, έντονη μοναξιά ή απομόνωση και διαταραχές ύπνου, είναι μερικές από τις επιπτώσεις που μπορεί να έχει το διαδικτυακό μίσος που αντιμετωπίζουν έφηβοι και νέοι ενήλικες.
Οφείλουμε στον εαυτό μας την επιλογή και τον έλεγχο που μας είναι πραγματικά χρήσιμα σε όποιες κοινωνικοπολιτικές συνθήκες και αν διαβιούμε. Κάπου έχουμε αποχαυνωθεί, κάτι ξεχάσαμε πίσω μας. Ο καθένας οφείλει στον εαυτό του τις κατάλληλες επιλογές και τον έλεγχο που έχει πραγματικά ανάγκη.
Νέοι κανονισμοί από το Υπουργείο Παιδιών και Οικογενειακών Υποθέσεων της Νορβηγίας καθιστούν παράνομη για τους influencers και τους διαφημιστές να κοινοποιούν ρετουσαρισμένες φωτογραφίες στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, σε μια προσπάθεια να περιοριστούν τα μη ρεαλιστικά πρότυπα ομορφιάς.
Το 32% των έφηβων κοριτσιών δήλωσε ότι όταν ένιωθαν άσχημα για το σώμα τους το Instagram τις έκανε να νιώθουν χειρότερα.
Η χρήση του κινητού ως σύντομο διάλειμμα από τη δουλειά δεν βοηθάει στη μείωση της κούρασης και της πλήξης που νιώθουν οι εργαζόμενοι, ειδικά αν περιορίζεται στο αφηρημένο σκρολάρισμα.
Ως ενήλικες χρειάζεται είναι να παρατηρήσουμε τη δική μας συμπεριφορά. Χωρίς να το καταλαβαίνουμε, διδάσκουμε στα παιδιά μας συμπεριφορές που τα κάνουν να αναζητούν την προσοχή και την αυτοεκτίμηση που τους λείπει μέσα από τα κοινωνικά δίκτυα.
Η σχέση των εφήβων με την τεχνολογία και πιο συγκεκριμένα με τα social media και το διαδίκτυο, είναι ένα θέμα που απασχολεί όλο και πιο συχνά τους ίδιους τους νέους αλλά και τους γονείς/ κηδεμόνες τους.















