social media - PsychologyNow.gr

FEATURED

PsychologyNow Team

Η Γαλλία βάζει «φρένο» στα social media για τους κάτω των 15 ετών

Με μια κίνηση-σταθμό που αλλάζει τα δεδομένα στην Ευρώπη, η Γαλλία απαγορεύει τα κοινωνικά δίκτυα στους ανήλικους, προτάσσοντας την προστασία του αναπτυσσόμενου εγκεφάλου απέναντι στους αλγόριθμους και την ψηφιακή εξάρτηση.

FEATURED

PsychologyNow Team

Ζωή χωρίς Scrolling: οδηγός επιβίωσης για γονείς μετά την απαγόρευση των Social Media

Μία ψύχραιμη, επιστημονικά τεκμηριωμένη αλλά και πρακτική οπτική πάνω στη νέα πραγματικότητα που φέρνει η απαγόρευση των social media.

FEATURED

PsychologyNow Team

Γιατί οι «πειραγμένες» selfie μας, μάς αγχώνουν περισσότερο από τις φωτογραφίες των άλλων

Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι η σύγκριση με την ψηφιακά «βελτιωμένη» εκδοχή του εαυτού μας πλήττει την αυτοεικόνα μας βαθύτερα από τα πρότυπα των άλλων, τροφοδοτώντας τη σωματική δυσμορφία και την κοινωνική προκατάληψη.

FEATURED

PsychologyNow Team

Παγκόσμιο Προηγούμενο: Η Αυστραλία απαγορεύει τα Social Media στους νέους κάτω των 16 ετών

Η Αυστραλία εφάρμοσε μια παγκόσμια πρωτοποριακή απαγόρευση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης για χρήστες κάτω των 16 ετών, αναγκάζοντας εκατομμύρια νέους να χάσουν τους λογαριασμούς τους εν μέσω έντονης διαμάχης για την ασφάλεια και την απομόνωση.

FEATURED

PsychologyNow Team

Ψηφιακή «Αποτοξίνωση»: η ψυχολογία επιβεβαιώνει πώς μία εβδομάδα χωρίς social media βελτιώνει την ψυχική υγεία

Νέα μελέτη σε νέους ενήλικες αποκαλύπτει ότι η μείωση της χρήσης των social media για μία μόλις εβδομάδα οδήγησε σε σημαντική βελτίωση των συμπτωμάτων άγχους, κατάθλιψης και αϋπνίας.

FEATURED

PsychologyNow Team

“Parasocial”: Η λέξη που εξηγεί την ψευδαίσθηση της σχέσης με διασημότητες και το AI

Το Cambridge Dictionary ανακοίνωσε τη “parasocial” ως τη Λέξη της Χρονιάς για το 2025, αναδεικνύοντας τον τρόπο με τον οποίο το ψηφιακό τοπίο έχει επαναπροσδιορίσει τις ανθρώπινες σχέσεις.

FEATURED

PsychologyNow Team

Η απαγόρευση των κοινωνικών δικτύων σε παιδιά κάτω των 16: Μια αναγκαία συζήτηση

Στην εποχή της ψηφιακής συνδεσιμότητας, τα κοινωνικά δίκτυα έχουν εισβάλει δυναμικά στην καθημερινότητα των εφήβων. Στην Ελλάδα ξεκίνησε η συζήτηση για την απαγόρευση της πρόσβασης σε παιδιά κάτω των 16 ετών καθώς οι ψυχολογικές επιπτώσεις τους προκαλούν έντονο προβληματισμό.

FEATURED

PsychologyNow Team

Η «θεραπεία» που αρνείται την ανάγκη για προσωπική αλλαγή δεν είναι ψυχοθεραπεία

Η απόδοση όλης της ευθύνης στο εξωτερικό περιβάλλον οδηγεί σε «θεραπεία» που μοιάζει με πολιτικό ακτιβισμό. Μια θεραπεία που δίνει απόλυτη προτεραιότητα στη συμφωνία («επικύρωση»). Μια θεραπεία που απαλλάσσει τον θεραπευόμενο από κάθε προσωπική ευθύνη. Αυτό όμως δεν είναι ψυχοθεραπεία.

FEATURED

PsychologyNow Team

Πάνω από τα μισά από τα 100 πιο δημοφιλή TikTok βίντεο σχετικά με την ψυχική υγεία περιέχουν παραπληροφόρηση

Έρευνα της Guardian αποκαλύπτει ότι το TikTok προωθεί αναξιόπιστες συμβουλές, αμφισβητήσιμα συμπληρώματα και μεθόδους γρήγορης ψυχοθεραπείας.

FEATURED

Δέσποινα Δριβάκου

Ο Μύθος του Σπηλαίου και οι Σύγχρονοι Influencers: Μια Νέα Αλληγορία

Αν ξαναέγραφε σήμερα ο φιλόσοφος το έργο του, ίσως δεν θα επέλεγε πέτρες και αλυσίδες, αλλά φίλτρα και followers.