FEATURED
ΨNowTeam

Η εξελικτική ψυχολόγος Άλισον Γκόπνικ μας ταξιδεύει στο συναρπαστικό κόσμο των μυαλών των μωρών και των μικρών παιδιών.
 

FEATURED
Βασιλική Κουλουψούζη

Ο τρόπος που ερμηνεύουμε μια κατάσταση καθώς και η αντίδρασή μας σε αυτή την ερμηνεία καθορίζουν το πόσο επιρρεπείς είμαστε ή μπορούμε να γίνουμε σε μια ψυχική ανισορροπία, αγχώδη ή ιδεοληπτική διαταραχή.

FEATURED
ΨNowTeam

Μια διεθνής ομάδα ερευνητών βρήκε τα εγκεφαλικά δίκτυα, τα οποία παίζουν ρόλο-κλειδί στην αύξηση του κινδύνου απόπειρας αυτοκτονίας.

FEATURED
ΨNowTeam

Ο τρόπος που σκεφτόμαστε, καθορίζει τη διάθεση και τη συμπεριφορά μας. Όταν ανοίγουμε τα μάτια μας και συντονιζόμαστε με τις αισθήσεις μας και όταν δεν θεωρούμε δεδομένες τις απλές στιγμές, τότε απολαμβάνουμε περισσότερο ευτυχισμένες και λιγότερο αγχωτικές, ημέρες.

FEATURED
Νίκος Ι. Μουρίκης

Αν θέλουμε να είμαστε ενεργοί στην κοινωνική αλληλεγγύη, δεν απαξιώνουμε ούτε τους φόβους, ούτε τις επιθυμίες ούτε το πρόσκαιρο των ελπίδων των ανθρώπων. Τους φέρνουμε κοντά μας και διαμέσου ημών και με άλλους ανθρώπους. Αυτό είναι το πρώτο και σημαντικότερο βήμα.

FEATURED
Μαυρίδου Ιωάννα

Το φαγητό και η σχέση που έχουμε με αυτό είναι ίσως από τα σημαντικότερα κομμάτια της καθημερινότητας μας: χρειάζεται καθημερινά να αγοράσουμε τρόφιμα, να προετοιμάσουμε το φαγητό που θα φάμε, πηγαίνουμε βόλτες στις οποίες τρώμε με φίλους κ.ο.κ.

FEATURED
ΨNowTeam

Σίγουρα έχετε χρησιμοποιήσει κάποια στιγμή την αντίστροφη ψυχολογία, ακόμα κι αν δεν γνωρίζετε την δύναμη που κρύβει.

FEATURED
ΨNowTeam

Πώς θα αισθανόσασταν αν ο σύντροφος σας, σάς εγκατέλειπε; Μάλλον, το πρώτο σας συναίσθημα, θα ήταν να νιώσετε χάλια. Είναι όμως τόσο άσχημο γεγονός για τη ζωή σας; Έχετε αναρωτηθεί ποτέ, πόσα άλλα άσχημα γεγονότα συμβαίνουν καθημερινά στον κόσμο; Και πόσα από αυτά τα γεγονότα, είναι πολύ πιο άσχημα από ένα χωρισμό μίας σχέσης ή από μία αποτυχία σε μία εξέταση;
 

FEATURED
Υβόνη Κωνσταντίνου

Δευτέρα πρωί, στο ίντερνετ άρθρο αναφέρεται στην κατάθλιψη των Χριστουγέννων. Τρίτη, εικόνα στο Facebook αναφέρεται σε σημάδια μελαγχολίας των γιορτών. Τετάρτη, ένα άρθρο αναφέρεται στη θλίψη που φέρνουν οι γιορτές των Χριστουγέννων. Και κάπου εκεί, αρχίζω να αναρωτιέμαι: Υπάρχει κανείς άνθρωπος που θα διαβάσει, θα δει τέτοια άρθρα και θα διατηρήσει τη ψυχολογία του, τη σκέψη και τα συναισθήματά του ανεπηρέαστα;

FEATURED
Νέλλη Φλωρεντίν

Το πώς μιλάμε για τον εαυτό μας έχει ιδιαίτερη σημασία καθώς αντικατοπτρίζει τις σκέψεις και τα συναισθήματα για εμάς τους ίδιους, διαμορφώνει την εικόνα που δείχνουμε στους άλλους και διασφαλίζει ένα συγκεκριμένο πλαίσιο μέσα στο οποίο λειτουργούμε.