FEATURED
Βασιλική Μαρούλη

Ας δούμε λοιπόν μέσα απ’ αυτήν την πρόκληση τι πραγματικά έχει αξία και ας διαπιστώσουμε τη δύναμη της ένωσης και της συλλογικότητας που δεν κάνει διακρίσεις στο φύλο, στο χρώμα, στην εθνικότητα, στην κοινωνική ή οικονομική κατάσταση του καθενός.

FEATURED
Ουρανία Ζερικιώτη

Στη φύση του ανθρώπου δεν είναι μόνο η τάση αρνητικών σεναρίων αλλά και η εξέλιξη. Ο άνθρωπος ελίσσεται και αναπροσαρμόζεται στα εκάστοτε δεδομένα, το μόνο που χρειάζεται γι’αυτό είναι χρόνος.

FEATURED
Βασιλική Κουλουψούζη

Εδώ και λίγες εβδομάδες, η πανδημία του κορωνοϊού αποτελεί μια νοσηρή πραγματικότητα τόσο σε κυριολεκτικό όσο και σε μεταφορικό επίπεδο.

FEATURED
Ευαγγελία Αβραάμ

Οι άνθρωποι από την φύση μας δεν είμαστε φτιαγμένοι να ζούμε σε εγκλεισμό. Ο εγκλεισμός αντιτίθεται και στο κοινωνικό και στο βιολογικό μας κομμάτι.

FEATURED
Νικολία Ζωμένου

Αν πιστεύαμε περισσότερο στις δυνατότητές μας κι στεκόμασταν λιγότερο στις αδυναμίες μας. Μείνε δυνατός, κάνε υπομονή, έχε θάρρος και πίστη, δείξε καλοσύνη και δώσε κουράγιο στους γύρω σου. Η καταιγίδα θα περάσει. Ας επιλέξουμε να την περάσουμε μαζί, ενωμένοι. Ας επιλέξουμε να είμαστε περισσότερο άνθρωποι.

FEATURED
Δρ. Γλυκερία Ρέππα

Ο καθένας μας είναι σαν δέντρο. Και οι προκλήσεις που αντιμετωπίζουμε είναι σαν τον άνεμο που λυγίζει το δέντρο. Τα δέντρα στέκονται ισχυρά παρά τον άνεμο λόγω του ισχυρού ριζικού συστήματος (σύστημα υποστήριξης): οικογένεια, φίλοι, κατοικίδια ζώα, θετικές σκέψεις, πεποιθήσεις, αξίες κλπ. Τα δέντρα χρειάζονται το φύσημα του ανέμου, επειδή τους βοηθάει να αναπτύξουν βαθύτερα τα ριζικά τους συστήματα, γεγονός που στηρίζει το δέντρο όσο μεγαλώνει.

FEATURED
ΨNowTeam

Η ισορροπία μεταξύ του εσωτερικού και του εξωτερικού εαυτού είναι θεμέλιο για την καλή ψυχική και σωματική υγεία.

FEATURED
Ευαγγελία Αβραάμ

Σε τέτοιες ώρες που η κοινωνική επιρροή είναι παρούσα και έντονη, θα ήταν σκόπιμο να επιχειρήσουμε να διαχωρίσουμε τη δική μας σκέψη και δράση όσο γίνεται από αυτή του συνόλου και ταυτόχρονα να προσπαθήσουμε να διαμορφώσουμε μια διαφορετική αντίληψη, στάση και συμπεριφορά, λιγότερο συναισθηματική και περισσότερο ορθολογική.

FEATURED
Γιώργος Κουντουράς

Μέσα από την ΓΣΨ, το άτομο αποκτά με τον καιρό περισσότερη γνωστική ευελιξία, αυξάνει τις ικανότητες αυτό-παρατήρησης και ενισχύει την αυτό-αποτελεσματικότητά του. Έτσι, μαθαίνει να ελέγχει περισσότερο τα συναισθήματά του και να απολαμβάνει μια πιο πλήρη και χαρούμενη ζωή.

FEATURED
Υβόνη Κωνσταντίνου

Φαίνεται πως όσο κι αν μας κάνουν να υποφέρουμε αυτές οι σκέψεις/συμπτώματα, θέλουν μόνο το καλό μας, να μας υπενθυμίσουν πως χρειάζεται να φροντίσουμε περισσότερο τις ανάγκες μας και να έρθουμε πιο κοντά τους.