FEATURED
PsychologyNow.gr
PsychologyNow Team

Σκιά στην παιδική ηλικία: πώς η βία αλλάζει τον εγκέφαλο πριν την ηλικία των 5 ετών

Η βία είναι, για πολλά παιδιά, μέρος της καθημερινότητας και οι συνέπειες εμφανίζονται πολύ νωρίς. Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι η έκθεση σε βία, ειδικά η πολλαπλή, διαταράσσει την ψυχική υγεία και τη γνωστική ανάπτυξη πριν καν την είσοδο στο σχολείο, απαιτώντας άμεση παρέμβαση σε παγκόσμιο επίπεδο.

FEATURED
PsychologyNow.gr
PsychologyNow Team

4 λόγοι που η σωματική τιμωρία σκοτώνει τη μάθηση και τον εγκέφαλο

Η σωματική τιμωρία είναι μια αναποτελεσματική πράξη θεσμοθετημένης κακοποίησης παιδιών. Η νευροβιολογία και η ψυχολογία αποδεικνύουν γιατί αυτή η βάναυση παράδοση πρέπει να σταματήσει άμεσα, για χάρη της μάθησης και της ψυχικής υγείας.

FEATURED
PsychologyNow.gr
PsychologyNow Team

Εντοπιστηκε το πρώτο γονίδιο που ευθύνεται μόνο του για ψυχική διαταραχή

Μια πρόσφατη μελέτη από το Πανεπιστήμιο της Λειψίας ανατρέπει τις μέχρι τώρα υποθέσεις για την γενετική αιτιολογία των ψυχικών ασθενειών, υποδεικνύοντας ότι μία μόνο γενετική μετάλλαξη μπορεί να είναι ο αποκλειστικός παράγοντας κινδύνου.

FEATURED
PsychologyNow.gr
PsychologyNow Team

Κλινική «Ψηφιακής Άνοιας» από τα Smartphones ξεκινά στην Ιαπωνία

Η υπερβολική χρήση των smartphones εξελίσσεται σε παγκόσμια κρίση, με τον αριθμό των χρηστών να αγγίζει τα 7,3 δισ. συσκευές. Ενώ οι επιπτώσεις στην υγεία είναι εμφανείς, η Ιαπωνία αντιμετωπίζει ένα μοναδικό πρόβλημα μοναξιάς. Η χώρα ανοίγει τον δρόμο με καινοτόμες πρωτοβουλίες για τον περιορισμό της οθόνης.

FEATURED
PsychologyNow.gr
PsychologyNow Team

Η Δύναμη του Νοήματος: Πώς η υπαρξιακή θεραπεία αναδεικνύεται ως κλειδί για την ψυχική ανθεκτικότητα

Μία εκτενής ανασκόπηση 132 μελετών επιβεβαιώνει ότι η Λογοθεραπεία του Βίκτορ Φρανκλ, η ψυχοθεραπεία που εστιάζει στην εύρεση νοήματος, μειώνει την κατάθλιψη και το άγχος και ενισχύει την ανθεκτικότητα σε τραύματα και ασθένειες.

FEATURED
PsychologyNow.gr
PsychologyNow Team

ΔΕΠ-Υ: η μεγαλύτερη ανασκόπηση αποκαλύπτει ποιες θεραπείες λειτουργούν και ποιες όχι

Μια πρωτοποριακή παγκόσμια ανάλυση 200+ μελετών επιβεβαιώνει ότι φάρμακα και Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) αποτελούν τις πιο ισχυρές βραχυπρόθεσμες λύσεις για το ADHD. Η έρευνα αυτή επαναπροσδιορίζει την έγκυρη καθοδήγηση.

FEATURED
PsychologyNow.gr
PsychologyNow Team

Ψηφιακή «Αποτοξίνωση»: η ψυχολογία επιβεβαιώνει πώς μία εβδομάδα χωρίς social media βελτιώνει την ψυχική υγεία

Νέα μελέτη σε νέους ενήλικες αποκαλύπτει ότι η μείωση της χρήσης των social media για μία μόλις εβδομάδα οδήγησε σε σημαντική βελτίωση των συμπτωμάτων άγχους, κατάθλιψης και αϋπνίας.

FEATURED
PsychologyNow.gr
PsychologyNow Team

Αμερικανικός Ψυχολογικός Σύλλογος: Τα chatbots από μόνα τους δεν βοηθούν σε κρίσεις ψυχικής υγείας

Ο Αμερικανικός Ψυχολογικός Σύλλογος προειδοποιεί: Η παροχή συναισθηματικής υποστήριξης από chatbots AI και εφαρμογές ευεξίας στερείται επιστημονικής τεκμηρίωσης και ρύθμισης, θέτοντας σε κίνδυνο την ασφάλεια των χρηστών.

FEATURED
PsychologyNow.gr
PsychologyNow Team

Δημήτρης Βαρτζόπουλος: “Νέες δομές Ψυχικής Υγείας σε κάθε περιφέρεια”

Το υπουργείο Υγείας ενισχύει και θωρακίζει την ψυχική υγεία στους χώρους εργασίας εξασφαλίζοντας σύγχρονες, δωρεάν, εξειδικευμένες και πρωτοποριακές υπηρεσίες για όλους τους πολίτες.

FEATURED
PsychologyNow.gr
PsychologyNow Team

Η εφηβεία τελειώνει στα 32. Οι 4 κρίσιμες ηλικίες-ορόσημα που αναδιοργανώνουν τον εγκέφαλό σας

Μπορεί να κλείσατε τα 25, τα 28, ακόμα και τα 30, αλλά ο εγκέφαλός σας έχει άλλη άποψη.