Οι άνθρωποι έχουμε τρομακτική δύναμη μέσα μας, που τις περισσότερες φορές δεν τη συνειδητοποιούμε. Μάλιστα ορισμένες φορές, τη δύναμη αυτή τη χρησιμοποιούμε με αρνητικό πρόσημο: όπως για παράδειγμα με την ενοχή.
Για να ενισχυθεί ένα ισχυρό κλίμα ψυχολογικής ασφάλειας, θα πρέπει να αντιμετωπιστούν ανοιχτά οι προβληματικές συμπεριφορές και να γίνει αποδεκτή η δεδομένη διαφορετικότητα των μελών.
Αν και η αποσύνδεση είναι ένας αμυντικός μηχανισμός που μας επιτρέπει να ξεφύγουμε από την ανάμνηση τραυματικών γεγονότων, μακροπρόθεσμα προκαλεί προβλήματα και πόνο.
Ενώ οι προηγούμενες γενιές μπορεί να θεωρούσαν δεδομένη την ασφάλεια, η σημερινή νεολαία μεγαλώνει σε μια εποχή σύνθετων κρίσεων που δημιουργεί αστάθεια στην ψυχολογία και τους κάνει ευάλωτους.
Οι γυναίκες που χρησιμοποιούν τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης περισσότερο από τις υπόλοιπες βιώνουν περισσότερο φόβο μήπως χάσουν κάτι (FOMO), κοινωνική σύγκριση και άγχος εμφάνισης.
Ποιος πέφτει θύμα των ενεργειακών βαμπίρ; Αν θέλουμε να πούμε την αλήθεια, όλοι μας. Ωστόσο, κάθε τύπος ενεργειακού βαμπίρ επηρεάζει με διαφορετικό τρόπο διαφορετικούς ανθρώπους. Και είναι λογικό.
Το IFS μάς καθοδηγεί να αναπτύξουμε περιέργεια για τα κίνητρα και τις αλληλεπιδράσεις του εσωτερικού αυτού πλήθους κατοίκων, που καθένας έχει να διηγηθεί τη δική του ιστορία.
Η Ψυχολογία είναι ο Κόσμος μας 