FEATURED
ΨNowTeam

Μερικές φορές χάνουμε κάθε κίνητρο ή σαμποτάρουμε τον εαυτό μας όταν τα πράγματα πάνε καλά. Πέφτουμε σε τέλμα. Αυτές οι καταστάσεις συνδέονται με τις εμπειρίες της παιδικής μας ηλικίας και η ψυχοθεραπεία μπορεί να μας βοηθήσει να τις ξεπεράσουμε.
 

FEATURED
Νάνσυ Κακάρογλου

Απαιτείται να συμφιλιωθούμε με το ατελές της ανθρώπινης φύσης, να παραιτηθούμε από αυτό που δεν υπήρξε ή δεν μας δόθηκε και να συγχωρέσουμε -τον εαυτό και τους άλλους- για να επιτρέψουμε το άνοιγμα προς μια όλο και καλύτερη εκδοχή του εαυτού μας.
 

FEATURED
Χάρης Πίσχος

Η Ελληνική Επανάσταση του 1821 μας διδάσκει και μας εμπνέει με όλα αυτά τα στοιχεία για να κάνουμε ατομικές και συλλογικές επαναστάσεις στο σήμερα.

FEATURED
Νικολία Ζωμένου

Πόσες φορές έχεις σκεφτεί ή πει θ’αλλάξω; Θα βελτιωθώ; Θα προσπαθήσω; Θα κάνω κάτι καλύτερο για εμένα και/ή για κάποιον άλλον; Πόσες φορές έχεις ξεκινήσει/προσπαθήσει/αποφασίσει ν’ αλλάξεις, αλλά κάπου στην πορεία «το έχασες»; Κουράστηκες. Σε κατάπιε η καθημερινότητα. Τα παράτησες.
 

FEATURED
ΨNowTeam

Πώς μπορούμε να ολοκληρώσουμε τη ψυχοθεραπευτική διεργασία με σκοπό και νόημα; Τρεις θεραπευτικές ιστορίες δίνουν απαντήσεις που ανακουφίζουν.

FEATURED
ΨNowTeam

Γιατί άραγε αποφεύγουμε να πάμε για ψυχοθεραπεία;

FEATURED
ΣΟΦΙΑ ΔΗΜΟΥ

Είναι γνωστό το αρχαίο ρητό ‘’τά πάντα ρεĩ’’, όλα αλλάζουν και τίποτα δεν μένει για πάντα ίδιο. Θεωρητικά γνωστή κι αποδεκτή αλήθεια, αλλά κατά πόσο βιώνουμε την αλλαγή ως μια σταθερή και φυσική διαδικασία στη ζωή μας; Σε έναν κόσμο όπου όλα μεταβάλλονται και τον οποίο όλοι θέλουμε να κάνουμε καλύτερο, ας αναρωτηθεί ο καθένας μας προσωπικά πόσο διατεθειμένος είναι να αλλάξει και να εξελίξει τον εαυτό του, ώστε να συμβάλλει σε αυτήν την κατεύθυνση;
 

FEATURED
Νέλλη Φλωρεντίν

Πριν λίγες μέρες υποδεχτήκαμε την καινούρια χρονιά και συνήθως υπάρχει η προσδοκία ή και ενδεχομένως πίεση να θέσουμε νέους στόχους. Βέβαια, η εξέλιξη είναι μια αέναη διαδικασία αλλά εμείς καμία φορά ορίζουμε την αρχή της χρονιάς ως σημείο αφετηρίας ή μια ευκαιρία επανεκκίνησης.

FEATURED
Νικολία Ζωμένου

Ας είμαστε περισσότερο προσεκτικοί στο πώς φερόμαστε στους ανθρώπους γύρω μας. Ειδικά σε αυτούς που αγαπάμε και τους έχουμε ψηλά μέσα μας, η συμπεριφορά μας οφείλει να συμβαδίζει με τα λόγια μας. Ας είμαστε περισσότερο «άνθρωποι» όταν αγγίζουμε μια άλλη ανθρώπινη ψυχή. Με καθαρά τα χέρια μας.

FEATURED
Φανή Τράικου

Έτσι το 2020 έφυγε κι ενώ ήταν αδιαμφισβήτητα μια δύσκολη κι απαιτητική χρονιά τόσο για ‘μένα όπως και για την πλειονότητα των ανθρώπων, παράλληλα αναγνωρίζω πως μου άφησε και κάποια “δώρα” που υπό άλλες συνθήκες θα τα είχα παραλάβει είτε καθυστερημένα ή ενδεχομένως θα τα είχα σε άλλη συσκευασία και μορφή ή μπορεί ακόμη να μην τα είχα λάβει και καθόλου.