Το mindset είναι ο τρόπος που αντιλαμβανόμαστε τον εαυτό μας και τις δυνατότητές μας, επηρεάζοντας την εξέλιξη, την προσπάθεια και την αντιμετώπιση δυσκολιών, αποτυχιών και ευκαιριών στη ζωή.
Η προσαρμοστικότητα είναι μια απαραίτητη δεξιότητα, συμφωνούν οι επιστήμονες, αλλά δεν έχουν καταστήσει σαφές τι συμβαίνει ακριβώς στον εγκέφαλο που να επιτρέπει την αλλαγή στη συμπεριφορά.
Το ζητούμενο της θεραπείας δεν είναι το πώς θα κάνουμε τους ανθρώπους προσαρμοστικούς σ’ ένα παθογόνο πλαίσιο αλλά πώς θα τους υποστηρίξουμε στην ενδυνάμωσή τους, έτσι ώστε είτε να βρουν τα προσωπικά τους νοήματα.
Ο άνθρωπος, που δέχεται τις αλλαγές και προσαρμόζεται σ’ αυτές, δεν σημαίνει ότι συμβιβάζεται ή θυσιάζει ή κάνει έκπτωση στις αξίες του, τα όνειρα του και τις επιδιώξεις του.
Η Ψυχολογία είναι ο Κόσμος μας 
