Εξετάζοντας τον τρόπο με τον οποίο οι ηλικιωμένοι νοηματοδοτούν τις εμπειρίες τους και αλληλεπιδρούν με το περιβάλλον και τους άλλους, γίνεται σαφές πώς η μουσική μπορεί να λειτουργήσει θεραπευτικά, ειδικά τις ημέρες των εορτών.
Η μουσική, ως παγκόσμια γλώσσα, έχει τη δύναμη να γεφυρώνει συναισθήματα, εμπειρίες και σχέσεις. Στο πλαίσιο της συστημικής θεραπείας, και ειδικότερα μέσα από τη δομική προσέγγιση του Salvador Minuchin, η μουσική μπορεί να λειτουργήσει ως εργαλείο αποκάλυψης και μετασχηματισμού των οικογενειακών δυναμικών.
Η φετινή Eurovision, έφερε στο προσκήνιο τις περιβεβλημένες τον μανδύα της τέχνης, εκκλήσεις βοήθειας των δύο φύλων που πνίγονται και αποζητώντας τη στεριά της εξισορρόπησης, καταλήγουν, όχι σπάνια πια, ματαιωμένα σε ένα μετέωρο, περιδινούμενο, (εξ ου και η σκηνογραφική προσέγγιση του τραγουδιού του Νέμο), απροσδιόριστο, μεσοδιάστημα μεταξύ τους.
Η ακρόαση της αγαπημένης σας μουσικής έχει θετική επίδραση στη συναισθηματική και ψυχολογική σας υγεία. Οι ερευνητές λένε ότι η μουσική επηρεάζει το ενδοκρινικό σύστημα, αυξάνοντας τα επίπεδα της ντοπαμίνης και μειώνοντας την ορμόνη που σχετίζεται με το στρες, την κορτιζόλη.
Μια μελέτη καταδεικνύει τον θετικό αντίκτυπο που έχει η εκμάθηση ενός μουσικού οργάνου στην ικανότητα του εγκεφάλου να επεξεργάζεται εικόνες και ήχους και δείχνει πώς μπορεί επίσης να συμβάλει στην ανάταση της μελαγχολικής διάθεσης.