FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

5 ασκήσεις που αυξάνουν την ενσυναίσθηση

Η ενσυναίσθηση είναι μία από τις πιο σημαντικές και δύσκολες πλευρές της ύπαρξής μας ως κοινωνικά όντα. Πώς μπορούμε να την αναπτύξουμε;
 

FEATURED
PsychologyNow.gr
Δημήτριος - Ζώης Σπύρου

Η ευτυχία δεν είναι ο σκοπός

Η ευτυχία ως θεμελιώδης επιδίωξη του πολιτισμού μας ίσως να είναι λίγο κοντόφθαλμος σχεδιασμός όταν τόσα και τόσα άλλα συναισθήματα μπορούν να αξιοποιηθούν από ‘μας και να μας οδηγήσουν σε ένα μέρος όπου ονειρευτήκαμε ότι θέλουμε να πάμε αλλά ο δρόμος δεν φτιάχτηκε ακόμη.

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Οι περισσότερες επιλογές, μειώνουν τις προσδοκίες μας

Όσο περισσότερες επιλογές εξετάζουν οι άνθρωποι με την πάροδο του χρόνου, τόσο χαμηλώνουν οι προσδοκίες τους, υποστηρίζει μια έρευνα στο Proceedings of the National Academy of Sciences.

FEATURED
PsychologyNow.gr
Κατερίνα Αθανασίου

Επιστροφή στην κανονικότητα και οι επιπτώσεις του κορωνοϊού

Καταρχήν δεν θα υπάρξει επιστροφή στην κανονικότητα, με την έννοια που την γνωρίζαμε πριν, όπως πολλοί αναμένουν. Θα υπάρξει μετάβαση σε μια νέα κανονικότητα. Η ασθένεια του COVID19 δεν θα εξαφανιστεί. Θα έχει μεταλλαχθεί, θα έχει εξασθενίσει η αρνητική της επίδραση στο ανθρώπινο σώμα, ενώ θα έχουμε μάθει να προστατευόμαστε και να ζούμε με αυτήν και τις συνέπειες στη ζωή μας. Ποιες είναι αυτές;

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Γιατί λατρεύουμε να μισούμε;

Οι περισσότεροι από μας θεωρούμε το μίσος, όπως και τον θυμό και τη μνησικακία, αρνητικό συναίσθημα. Δεν είναι περίεργο λοιπόν που μας ελκύει;
 

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Ο ρατσισμός τροφοδοτεί την κακή ψυχική και σωματική υγεία

Ένα στα πέντε άτομα από ομάδες εθνικών μειονοτήτων αναφέρει ότι έχει υποστεί φυλετικές διακρίσεις και σύμφωνα με ερευνητές του UCL και του King’s College στο Λονδίνο, αυτά τα άτομα είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν κακή ψυχική και σωματική υγεία.

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Παράταση του lockdown; Και λοιπόν;

Όλο και περισσότεροι παρουσιάζουν σημεία ψυχολογικής κόπωσης με την πανδημία. Τα κίνητρα συμμόρφωσης στα περιοριστικά μέτρα ατονούν. Πώς εξηγείται το φαινόμενο;

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Πώς μία ψυχολογική θεωρία μπορεί να συμβάλλει στη συμμόρφωση των μέτρων πρόληψης για τον κορωνοϊό

Αν μπορούμε να βασιστούμε στο γεγονός ότι οι άλλοι τηρούν τους κανόνες προστασίας, εμείς μπορούμε να τη γλιτώσουμε, περιφρονώντας τους. Αυτή είναι μία θέση που υιοθετούν αρκετοί άνθρωποι για τον κορωνοϊό. Πώς μπορεί να αλλάξει;

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Γιατί έχουμε προκατάληψη απέναντι σε ανθρώπους με διαφορετική εμφάνιση;

Από τον Scar στο «Ο Βασιλιάς των Λιονταριών» έως τον Darth Vader από το «Star Wars» και τον Joker από το «Ο Σκοτεινός Ιππότης», δείχνουμε μία προκατάληψη στους ανθρώπους που έχουν διαφορετική εμφάνιση.

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

«Όλοι το κάνουν, άρα γιατί όχι και εγώ»: πώς το ψυχολογικό φαινόμενο της Ψευδούς Συναίνεσης βλάπτει το περιβάλλον

Συχνά υιοθετούμε συμπεριφορές βλαπτικές προς το περιβάλλον, λόγω της αντίληψης ότι πολλοί άλλοι άνθρωποι κάνουν το ίδιο, άρα δεν πειράζει να το κάνουμε και οι ίδιοι.