FEATURED
PsychologyNow.gr
Μαριάνθη Σπουργίτη

Κινήματα αυτοβοήθειας χρηστών υπηρεσιών της ψυχικής υγείας

Το παραδοσιακό ψυχιατρικό μοντέλο αντιμετώπισης των ψυχικών παθήσεων έχει δεχθεί διαχρονικά εντονότατη κριτική, δημιουργώντας νέους προβληματισμούς και εναλλακτικές προσεγγίσεις. Ήδη από τη δεκαετία του ’60 παρατηρούνται διάφορα κινήματα αυτοβοήθειας ως εναλλακτικές απαντήσεις στις αδυναμίες των επίσημων κρατικών κοινωνικών πολιτικών.

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Γιατί κάποιες φορές χρειάζεται να μπαίνουμε σε εμβρυική κατάσταση;

Δεν υπάρχει τίποτα το ντροπιαστικό στο να παραδεχτούμε τις απαιτήσεις του εξαιρετικά εύθραυστου δίχρονου παιδιού που ποτέ δεν απέχουμε πολύ από το να είμαστε. Πρέπει να προσδώσουμε στη διάχυτη και συνεχιζόμενη ανωριμότητά μας ένα ασφαλές και τακτικό καταφύγιο.

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Τρία σημάδια που δείχνουν πως η προσωπικότητά σας προτιμά τη μοναχικότητα

Τα κοινωνικά πρότυπα μερικές φορές κάνουν τους μοναχικούς ανθρώπους να νιώθουν στο περιθώριο. Πώς μπορούν να αντέξουν την κοινωνική πίεση των στερεοτύπων;

FEATURED
PsychologyNow.gr
Μαριάνθη Σπουργίτη

Αυτοεκπροσώπηση-αυτοσυνηγορία

Τη δεκαετία του ’70 στον δυτικό κόσμο αναπτύχθηκε η έννοια της συνηγορίας (advocacy). Αρχικά, η συνηγορία αποτελούνταν από ομάδες αυτοβοήθειας και άσκησης πίεσης που είχαν σαν στόχο την κοινωνική ένταξη και την άρση του στίγματος. Οι οργανώσεις της συνηγορίας δεν αποτέλεσαν εξαρχής ένα ενιαίο μέτωπο, καθώς απαρτίζονταν από άτομα διαφορετικών ιδεολογικών προσεγγίσεων, που δεν είχαν ακριβώς τις ίδιες διεκδικητικές απόψεις.

FEATURED
PsychologyNow.gr
Δρ. Γιώργος Γιαννούσης

Το ΠΑΝΤΑ και το ΠΟΤΕ μου – Ο μετασχηματισμός της Γιώργαινας

Η γυναίκα ακόμη και σήμερα σε πολλές περιπτώσεις ετεροπροσδιορίζεται ως προσωπικότητα μέσα από τους ρόλους της, είναι δηλαδή περισσότερο κόρη, σύζυγος, μητέρα, κ.ο.κ.. Παρότι μοιάζει αστείο η γυναίκα της παράδοσης (η Γιώργαινα) υφίσταται ακόμη και σήμερα με διαφορετικό τρόπο, όσο δηλαδή η γυναίκα προσδιορίζεται κοινωνικά σε σχέση με τον πατέρα της και τον άντρα της, όσο βαδίζει ασθμαίνοντας σε μια κοινωνία με βαθιά ακόμη ριζωμένες τις πατριαρχικές αντιλήψεις κι όσο βέβαια γίνεται θύμα των αντιλήψεων αυτών.

FEATURED
PsychologyNow.gr
Νάνσυ Κακάρογλου

Η ζωογόνος δύναμη της παύσης

Ζούμε σε μια εποχή που τα γεγονότα, οι γνώσεις και οι πληροφορίες κινούνται με ταχύτατους ρυθμούς. Μέσα σε αυτήν την πραγματικότητα, συχνά, βιώνουμε την καθημερινότητα με αντίστοιχους ρυθμούς, δομούμε αυστηρά προγράμματα και γινόμαστε στερεοτυπικοί στη σκέψη, τη συμπεριφορά και το συναίσθημά μας με αποτέλεσμα να οδηγούμαστε σε αποξένωση από τον εαυτό και τους άλλους.
 

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Το μοντέλο των πολιτισμικών διαστάσεων του Hofstede

Το εν λόγω μοντέλο ανήκει στον χώρο της διαπολιτισμικής ψυχολογίας, και αποτελεί μια προσπάθεια οργάνωσης και ερμηνείας των πολιτισμικών διαφορών μεταξύ των κοινωνιών.

FEATURED
PsychologyNow.gr
Δρ. Γιώργος Γιαννούσης

Η ψυχοθεραπεία ως πολιτική πράξη (ψ + κ = Π)

Η ψυχοθεραπεία τόσο σε θεωρητικό, όσο και σε πρακτικό επίπεδο οφείλει, παράλληλα με τις ενδοψυχικές και σχεσιακές της θεωρήσεις, να αντικατοπτρίζει τις κοινωνικοπολιτικές συνθήκες και να διεγείρει την αισθητηριακή αντίληψη των θεραπευομένων σε αυτές. Η ψυχοθεραπεία, με άλλα λόγια, χρειάζεται να γίνει περισσότερο «κοινωνιολογική», ερμηνευτική και αναλυτική.

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Συνέντευξη Ν. Ζωμένου: «Αυτό που φέρνει τους ανθρώπους στην ψυχοθεραπεία είναι η αίσθηση προσωπικής ανεπάρκειας, ο φόβος της απόρριψης και η μοναξιά»

«Αν αναγνωρίζαμε την αξία μας, τις ικανότητες και τα χαρίσματά μας, αν πιστεύαμε περισσότερο στην ομορφιά της ψυχής μας και τον πλούτο που κρύβουμε μέσα μας, θα συνειδητοποιούσαμε πως ό,τι μας συμβαίνει, έχουμε τη δύναμη να το αντέξουμε και να το διαχειριστούμε. Και τότε δεν θα αμφισβητούσαμε ποτέ ξανά τον εαυτό μας».
Η Νικολία Ζωμένου, Ψυχολόγος MSc, Ψυχοθεραπεύτρια και Επιστημονική Συνεργάτιδα του PsychologyNow.gr μας περιγράφει με ζεστασιά το θεραπευτικό ταξίδι και φωτίζει εκείνα τα στοιχεία που φέρνουν τη διαφορά στην ψυχική υγεία μας.

FEATURED
PsychologyNow.gr
Δρ. Γιώργος Γιαννούσης

Εικόνα σου είμαι κοινωνία και σου μοιάζω

Εξελικτικά οι κοινωνίες πάντα παρουσίαζαν δυσαρμονίες όσων αφορά στις ατομικές συμπεριφορές και ειδικά στην εποχή μας που οι άνθρωποι συμπιέζονται και οδηγούνται αρκετά συχνά σε μια καταστάσεις απόγνωσης ή σε μια δεινή κατάσταση που η ποιότητα ζωής τους όλο και χειροτερεύει, με το φάσμα της φτώχειας να μεγαλώνει επικίνδυνα.