FEATURED
Νικολία Ζωμένου

Δεν χρειάζεται να κάνουμε πολλά μεγάλα βήματα ξαφνικά στη ζωή μας. Λίγο-λίγο μπορούμε να κατακτήσουμε αυτά που επιθυμούμε και να φέρουμε μεγάλες αλλαγές.

FEATURED
PsychologyNow Team

Η επιδίωξη του «τέλειου» συχνά μας στερεί την ηρεμία, τη χαρά και την ψυχική μας υγεία.

FEATURED
PsychologyNow Team

Αυτές οι 3 στρατηγικές θα σας βοηθήσουν να πετύχετε τον ψυχολογικό πλούτο στη ζωή σας.

FEATURED
ΨNowTeam

Πρέπει να κατευθύνεις το χρόνο σου σε αυτές τις δραστηριότητες που μετρούν. Οι φωτισμένοι άνθρωποι καθοδηγούνται από τις προτεραιότητές τους. Αυτό είναι το μυστικό για να είσαι κυρίαρχος του χρόνου σου!
 

FEATURED
ΨNowTeam

Το φαινόμενο της «ελίτ του ύπνου» καταρρίπτει τον μύθο του 8ωρου ύπνου. Που οφείλεται και πώς μπορεί η επιστήμη να το εκμεταλλευτεί για θεραπευτικούς σκοπούς;

FEATURED
Νάνσυ Κακάρογλου

Ζούμε σε μια εποχή που τα γεγονότα, οι γνώσεις και οι πληροφορίες κινούνται με ταχύτατους ρυθμούς. Μέσα σε αυτήν την πραγματικότητα, συχνά, βιώνουμε την καθημερινότητα με αντίστοιχους ρυθμούς, δομούμε αυστηρά προγράμματα και γινόμαστε στερεοτυπικοί στη σκέψη, τη συμπεριφορά και το συναίσθημά μας με αποτέλεσμα να οδηγούμαστε σε αποξένωση από τον εαυτό και τους άλλους.
 

FEATURED
ΨNowTeam

Στην «Αυλή του Κόσμου» παρέχουμε υπηρεσίες ψυχικής υγείας σε παιδιά, εφήβους, ενήλικες που βρίσκονται στο φάσμα και τις οικογένειες τους. Η καθημερινότητα ενός ωφελούμενου δομείται πάνω σε ένα πρόγραμμα που έχει στόχο να εξυπηρετεί τις ανάγκες του αξιοποιώντας τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά του με τέτοιο τρόπο ώστε να αναπτύσσει δεξιότητες.

FEATURED
ΨNowTeam

Οι εγκεφαλικές ασυμμετρίες καθορίζουν την προτίμηση χεριού και επηρεάζουν με άλλους επτά τρόπους τη συμπεριφορά μας στην καθημερινή ζωή.

FEATURED
ΨNowTeam

Μία χιουμοριστική εικονογραφημένη αποτύπωση της ζωής μας, πριν και μετά τον κορωνοϊό!

FEATURED
Νικολία Ζωμένου

Η ανησυχία στην πραγματικότητα δεν μπορεί ούτε να ελέγξει ούτε να αλλάξει κάτι το οποίο ίσως και να συμβεί στο μέλλον. Το μόνο που κάνει είναι να στερεί τη χαρά και την ηρεμία της στιγμής.