Αν ακούμε συχνά μια αβάσιμη είδηση, μπορεί τελικά να αρχίσουμε να πιστεύουμε ότι είναι αληθής. Αυτό το φαινόμενο, γνωστό ως η «επίδραση της εικονικής αλήθειας», χρησιμοποιείται από πολιτικούς και διαφημιστές.
Όλοι βιώνουμε άγχος στη ζωή μας και πολλοί από εμάς προσπαθούμε να μειώσουμε τις επιπτώσεις του στρες επειδή πιστεύουμε ότι μας κάνει κακό. Ωστόσο, το άγχος, σε κάποιες περιπτώσεις, μπορεί να είναι πραγματικά ωφέλιμο.
Μπορεί μία απλή σωματική άσκηση για 5 λεπτά τη μέρα χωρίς κόπο, να μειώσει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής και να μας βοηθήσει να σκεφτόμαστε πιο καθαρά;
Η Ψυχολογία είναι ο Κόσμος μας 
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ. 242811 
