Η συμπύκνωση όλων των συμβολισμών του Πάσχα απαντά στο κόκκινο αυγό. Το κόκκινο του αίματος και της θυσίας που υπηρετεί τη ζωή. Το αυγό συμβολίζει την απαρχή της ζωής. Το σπάσιμο του κελύφους σηματοδοτεί τη ρήξη, που είναι απαραίτητη για το άνοιγμα στον κόσμο.
Εξετάζοντας τον τρόπο με τον οποίο οι ηλικιωμένοι νοηματοδοτούν τις εμπειρίες τους και αλληλεπιδρούν με το περιβάλλον και τους άλλους, γίνεται σαφές πώς η μουσική μπορεί να λειτουργήσει θεραπευτικά, ειδικά τις ημέρες των εορτών.
Συχνά όταν πλησιάζουν εορταστικές περίοδοι (Χριστούγεννα, Πάσχα κλπ.) ρωτάω τους ανθρώπους που έρχονται για συνεδρίες, πώς θέλουν να γιορτάσουν και τι σημαίνουν οι επερχόμενες γιορτές για τους ίδιους. Είμαι τυχερή γιατί μέσα στα χρόνια έχω λάβει πολλές και διαφορετικές – μα πολύ διαφωτιστικές – απαντήσεις για το τι μπορεί να σημαίνουν οι γιορτές για τον καθένα από εμάς.
Με εστιασμένη την προσοχή της στην ολιστική εξερεύνηση της ζωής του ατόμου, η υπαρξιακή προσέγγιση έχει σκοπό να το βοηθήσει να αναζητήσει το νόημα και την αξία της ζωής και να ζήσει αυθεντικά, σε αρμονία με τα προσωπικά του ιδανικά, τις προτεραιότητες και τις αξίες του.
Σε αυτό το άρθρο θα βρείτε ορισμένες συμβουλές αυτοφροντίδας που θα βοηθήσουν τους ψυχολόγους να αποφύγουν την εξουθένωση και να ανταπεξέλθουν στις προκλήσεις των γιορτών.
Κάθε χρόνο, αρχίζουμε να νιώθουμε αυτό το ζεστό αίσθημα ότι ερχόμαστε πιο κοντά στις γιορτές και κάνουμε τα ίδια πράγματα που κάνουμε κάθε Χριστούγεννα: ακούμε την ίδια μουσική, αγοράζουμε τα ίδια στολίδια και βλέπουμε τις ίδιες ταινίες; Γιατί όμως τείνουμε να κάνουμε τα ίδια πράγματα;
Η Ψυχολογία είναι ο Κόσμος μας 
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ. 242811 
