φόβος - PsychologyNow.gr

FEATURED

PsychologyNow Team

Πως στηρίζουμε τα παιδιά κατά τις σχολικές αλλαγές

Τα παιδιά είναι πιθανό να βιώνουν ανάμεικτα συναισθήματα για τη νέα σχολική χρονιά, από τη μια περιέργεια και προσμονή αλλά από την άλλη αβεβαιότητα, φόβο και stress. Έτσι, η επιστημονική ομάδα του Μαζί για το Παιδί δημιούργησε τον παρακάτω οδηγό για να βοηθήσει γονείς και φροντιστές να υποστηρίξουν τα παιδιά στην επικείμενη μετάβασή τους στην επόμενη σχολική τάξη ή και εκπαιδευτική βαθμίδα.
Άρθρο από την Επιστημονική Ομάδα του Μαζί για το Παιδί.

FEATURED

PsychologyNow Team

Ο ιστός των ψευδαισθήσεων

«Η ζωή δεν είναι μαρτύριο. Απλώς εσύ τη ζεις υποφέροντας, αντί να τη χαίρεσαι, ώσπου να απαλλάξεις το μυαλό σου από τις εξαρτήσεις του και να αφεθείς να ζήσεις ελεύθερα, ό,τι κι αν συμβεί».

FEATURED

PsychologyNow Team

Τι σημαίνει πράγματι Αποτυχία;

Είναι σπάνια τα «γιατί» σήμερα, λίγοι ξέρουν γιατί κάνουν όσα κάνουν, τρέχουν σε μια ατέρμονη προσπάθεια να ροκανίσουν τον χρόνο τους και να πάνε μπροστά.

FEATURED

Δρ. Αριστονίκη Θεοδοσίου-Τρυφωνίδου

Μαμά, μείνε λίγο ακόμα

Φόβος για το σκοτάδι.

FEATURED

Νικολέτα- Νεκταρία Μπουλταδάκη

Στεναχωρηθείτε γιατί χανόμαστε

Το φάρμακο για τη θλίψη δεν είναι το Prozac. Γιατί ο φόβος του πόνου μας απομακρύνει από τη ζωή και πώς η αποδοχή των συναισθημάτων φέρνει ελευθερία.

FEATURED

PsychologyNow Team

Όσο πιο σοβαρή η ψυχική διάγνωση, τόσο λιγότερη η συμπάθεια: Γιατί συμβαίνει αυτό;

Ενώ η κατάθλιψη και το άγχος κερδίζουν έδαφος στην κοινωνική αποδοχή, διαταραχές όπως η σχιζοφρένεια και οι διαταραχές προσωπικότητας παραμένουν στο περιθώριο, εγκλωβισμένες σε στερεότυπα που μετατρέπουν την οδύνη σε ηθικό ελάττωμα.

FEATURED

PsychologyNow Team

Συγχωρώντας τον εαυτό μας: Η απελευθέρωση από το βάρος της ντροπής και των ενοχών

Γιατί είμαστε οι πιο σκληροί κριτές του εαυτού μας; Η αυτοσυγχώρεση δεν είναι αδυναμία, αλλά η απόλυτη πράξη θάρρους που μετατρέπει τις πληγές μας σε ευκαιρίες αυτοσυμπόνιας.

FEATURED

Θωμάς Λ. Παλικρούσης

Όταν κάθε μπουκιά μοιάζει επικίνδυνη: η αθέατη φοβία πνιγμονής

Η φοβία πνιγμονής θεραπεύεται, ειδικά όταν εσύ ο ίδιος αποφασίσεις ότι θέλεις να ζήσεις πιο ελεύθερα. Με κατάλληλη καθοδήγηση και μικρά, σταθερά βήματα, το σώμα μαθαίνει ξανά ότι η κατάποση είναι μια φυσική πράξη ζωής, όχι απειλή.

FEATURED

PsychologyNow Team

Κρίσεις Πανικού: Κατανόηση και Αντιμετώπιση μέσω της Γνωσιακής-Συμπεριφορικής Θεραπείας

Οι κρίσεις πανικού είναι αιφνίδια επεισόδια έντονου άγχους ή φόβου, τα οποία κορυφώνονται μέσα σε λίγα λεπτά και συνοδεύονται από σωματικά και γνωσιακά συμπτώματα.

FEATURED

Θωμάς Λ. Παλικρούσης

Όταν το φαγητό σε τρομάζει: Η αθέατη διαταραχή που συχνά περνά για ιδιοτροπία

Κι όμως, πίσω από ένα πιάτο που μένει άθικτο δεν κρύβεται πάντα μια ιδιοτροπία. Μπορεί να κρύβεται φόβος.